大兴工会“线上+线下”为职工构筑“心灵港湾”

开通职工心理援助公益热线，指导全区11家“职工心灵驿站”开展心理健康讲座、减压沙龙、心理健康拓展……为保障工会系统职工心理关爱工作广泛、长效地开展，在常态化疫情防控中推进生产生活秩序全面恢复，大兴区总工会加强对职工的人文关怀和心理疏导，多形式多渠道开展职工心理关爱服务工作。

“这里是大兴区总工会职工心理援助公益热线……”日前，由大兴区总工会搭建的职工心理援助公益热线正式开通，为有需求的职工及职工家属提供免费心理健康咨询服务，不管是工作减压、情绪管理，还是夫妻情感、亲子关系、家庭成长等心理方面的需求，都可以拨打热线倾诉。据介绍，该热线服务对象为大兴区持有工会会员互助服务卡的职工及其家属，服务时间自即日起至2020年12月31日，每天9时至 18时可拨打服务热线4006099269，咨询师将在职工预约时间回电，进行一对一心理咨询服务。

同时，大兴区总工会还指导全区11家“职工心灵驿站”面向会员开展心理健康知识讲座、减压沙龙、心理健康拓展等职工心理健康主题活动。即日起至10月，11家“职工心灵驿站”将分别开展职工心理健康知识讲座，向职工普及心理健康基础知识，分析心理压力的来源、产生原因及其影响。

“我们希望通过互动式授课，让职工在轻松、活跃的氛围中敞开心扉，引导职工学会调节情绪，平衡工作和生活关系，缓解工作、生活带来的心理压力，让他们在工会提供的服务中得到快乐。”大兴区总工会相关负责人介绍，围绕职工减压，11家驿站还制定了不同的沙龙主题，如音乐减压、游戏减压等主题活动，充分调动职工参与的积极性。通过游戏设置，让职工了解自身压力承受的程度，并从科学的角度认知压力、缓解压力。

据悉，有关主题活动以线上直播互动为主导，以线下活动为辅助，职工可关注区内各基层工会公众账号报名参加。