张一然和么么晗：谈一场最有文艺范的恋爱

鱼儿

谈谈恋爱也能谈火了？没错！有多火？这么说吧，20岁到35岁之间的年轻人中，你问10个人，至少有3个人“认识”他们。

“他们”就是张一然和么么晗，两人的恋爱互动微博总阅读量已过亿，总转发量超过100000+，曾多次引爆热点。张一然和么么晗，活成了千万网友眼中羡慕的“神仙情侣”，近日，笔者对这对“神仙情侣”进行了专访，听他们讲述别有滋味的“恋爱宝典”。

微信里聊出的“高冷”男朋友

么么晗，90后，大学毕业后她在北京做了自媒体的工作，在网络平台上科普一些美妆教程，交友圈子小之又小，加之独立的么么晗在事业上尽职尽责，忙起来更是没有时间去谈恋爱，自然成了“单身贵族”。一次，在和朋友里则林的聊天中，里则林为她推荐了一堆微信好友的名片，好说歹说地苦苦相劝：“别拒绝，我是觉得很优秀，能配得上你才推给你的。”经过朋友的一番劝说，么么晗随便点开了一个，加上好友。

此刻，正在上班的张一然看着突然跳出来的好友请求，还以为是客户，点开一看，上面却写着好友里则林推荐。张一然马上找到了里则林，里则林的回答也是直白：“给你介绍个对象，告诉你，不同意绝对后悔。”

张一然也没在意什么后悔不后悔，单身了两年，没有遇到合适的人，又有共同朋友，便点击了同意。当时么么晗恰好在策划一个直播节目，曾经在《快乐大本营》工作过的张一然给了她很多建议，除此之外，两个人心照不宣，都没有再说什么，两个人的聊天记录停在了刚加好友的那一天。

2017年下半年，张一然要去北京出差几天，正巧要去趟两人共同的好友里则林家，么么晗和里则林一个小区，便也邀请了她。虽然是第一次见面，却也没有太尴尬，因为有朋友在，大家都很自然地聊着工作和生活方面的事情。然而，细心的么么晗发现，现实中的张一然比在微信上多了些拘谨和害羞，甚至有些刻板，不像微信朋友圈里那个轻松活泼的人。

而么么晗不知道的是，张一然的紧张是因为和自己面对面聊天的是自己喜欢的女孩子。其实，在张一然眼中，么么晗就如同一只精灵一般闯进了他的心中，纵然他表面上风轻云淡，内心却已经被激起了万丈浪花。

回长沙后，张一然独自纠结了一个月，终于做了决定：和么么晗表白，辞去长沙的工作，去北京生活。他开着车，把自己在长沙的所有行李打包在车上，衣服、吉他和书，1500公里，一路向北。后来，回忆起那个决定，他把自己比喻成一个包裹寄给自己喜欢的人，“寄件人最勇敢的事，是划去了寄送地址”。他决定为爱北上，不再回来，这或许是对这段爱情最好的回复。

同居生活摩擦多

2017年7月11日，么么晗在网上分享了她和张一然的恋爱经历。从两人相遇到确定关系，再到日常的甜蜜小事。

2018年元旦，张一然来到北京找好了住所，两人也正式开始了同居生活。刚在一起，正是你侬我侬的时候，么么晗本以为这种甜蜜的感觉会一直持续下去，没想到还没到一周，两人就有了分歧。

从恋爱到生活的琐事，么么晗甚至有些无力招架。两人迥异的生活习惯更是让彼此又平生了很多矛盾。张一然虽然是湖南人，却不吃辣，么么晗是北方人，却是无辣不欢。么么晗喜欢比较随意的生活，张一然却总有些轻微的强迫症;让两人更不能接受的是，彼此的作息时间不在一个轨道上，么么晗从高中开始就形成了晚睡的习惯，但是张一然却喜欢早睡，因为这事两人经常吵架，有一次吵得厉害的时候，甚至要分床睡，谁也不打扰谁。事后，么么晗在微博上记錄了对这一段争执的感悟。

“这就是我，为什么要幻想去改变一个人呢，如果改变了就不是我。与其去评价习惯的好坏，不如去接受。”

看到么么晗的话，张一然也反省了自己。爱一个人，不就是要去接纳她吗，不管是优点还是缺点。意识到自己的做法的确是欠考虑之后，张一然也更新了两条微博。

“反思真的很重要。”

“再后来，我们也吵架，可再也没有觉得不适合。”

从能站在对方的角度去考虑事情，所有的问题也就迎刃而解了。虽然么么晗还是习惯晚睡，张一然还是早早地就进入了梦乡。但两人再也没有因此而争执，么么晗会为了张一然去有意识地早睡，而张一然也会去多陪么么晗看一会儿剧。相互包容和理解以后，两人似乎突然就找到了和对方相处的法则。

张一然的工作经常需要加班，知道张一然工作性质，知道他累，么么晗虽然不太开心，不喜欢他总是熬夜加班，但也没有说什么。一次，两人约好了一起吃饭，但张一然一直在公司加班，么么晗原本想要发火，但转念想了想，男友已经那么累了，自己又干吗再无理取闹让他添堵呢。这样想着，么么晗想了个办法，给张一然发了一张手表的图片，正在工作的张一然看到这张腕表的图片非常欣喜，因为是他非常喜欢的品牌，不禁试探地问么么晗：“是要送给我吗？”看到男友这是“上当”了，么么晗开心地笑着：“当然不是，我发给你这个，是让你看看几点了，还不回家！”被么么晗这么一开玩笑，张一然加班的疲倦感也一扫而光。

一起相扶着走下去

找到相处的“秘诀”以后，两人的感情也越来越好了。张一然会主动地站在么么晗的角度去思考问题，去考虑她的喜好。而么么晗亦是如此，会更多地设身处地考虑张一然的感受，两人吵架的次数自然就越来越少了。

恋爱日常被分享在微博里，粉丝们一边吃着狗粮，一边当起催婚大军，催促着两人赶快结婚，而在张一然的心里，一个想法早已经萌生，那就是：向么么晗求婚。

但是怎么求婚，用什么方式才能不那么庸俗，才能够浪漫呢，张一然陷入了纠结当中。

一次，两人正在看微博，么么晗突然感慨：“我觉得，我们要感谢微博，是微博的记录让我们更能懂得对方的心思。”么么晗的这一句话点醒了张一然，他要将微博上记录的两人的100件恋爱小事整理成一本手册，作为求婚惊喜送给么么晗。

礼物还未开始做，求婚还没有开始，张一然的微博更新到第11篇的时候，出版社的编辑找上张一然，想要帮他把恋爱故事结集成书。编辑的邀请，正好圆了张一然的心愿，张一然自然是乐意配合。因为作为求婚礼物送给么么晗，就将这件事瞒着女友了。没想到一次和编辑聊天时被么么晗听到了，眼见着事情瞒不下去了，张一然只好“坦白从宽”。考虑到微博是两人分享的爱情琐事，不如让两人都参与到书籍的创作中，于是《我有预感明天也会喜欢你》一书由一开始的求婚惊喜变成了情侣合著的纪念书。

新书筹备了半年多时间，2019年3月14日，白色情人节当天，两人合著的新书正式对外发售，刚一面市就遭到了疯抢，短短几个小时，就跻身当当网新书热卖总榜第一名。许多粉丝慕名购买，甚至不乏男生粉丝，称要学一学和女友的相处技巧。

虽然求婚仪式没有了，但两人准备迈入人生新阶段的脚步却没有停止。而当两人在考虑结婚时，么么晗的情绪却出现了问题。2019年4月份，么么晗被确诊患有抑郁症。医生告诉两人，么么晗的抑郁症和小时候的经历有关，当人在面对人生重要时刻的时候，潜伏的抑郁症就可能会爆发出来。得知这个消息，最担心的自然是张一然，他怕么么晗会受不了，怕她受到伤害，怕自己没能给她更好的保护。么么晗也看出了张一然的不安，她试探地问：“我得了抑郁，你会不会嫌弃我啊？”张一然摸摸她的头，坚定地回答：“怎么会呢，我是担心你，怕你被病痛折磨，想要保护你，所以比你还紧张。”

么么晗不知道的是，自从得知么么晗得了抑郁症，张一然就开始看相关书籍，查阅资料，了解有关抑郁症的一切。确诊的第二天，张一然自己去医院挂了一个号，就是为了咨询医生：女朋友得了抑郁症，我应该如何帮助她。还好，医生给出的回答正好是张一然一直在做的：作为她的男朋友，她生病了，你要给她足够的爱和理解。

正如张一然在书中所说：曾经那个俘虏，现在要成为保护你的十万大军。