冬季湿疹治疗的日常注意要点

唐丽英

湿疹是一种临床上十分常见的皮肤病症，而冬季又是干性湿疹的多发季节，在冬季进行湿疹治疗时，患者不仅应当注重自身的药物应用，还需要做好日常生活中的自我护理。由于冬季气候干燥，湿疹患者在日常生活中还需要注重自我护理，除此之外，冬季湿疹在临床上具有较多种的治疗方案，而无论是哪种方案都提倡患者在日常生活中做好自我皮肤的保护，通过无副作用的治疗方案来改善湿疹的状况，对于患者的病情改善来说有积极意义。

在临床上湿疹可根据其病程分为急性、亚急性和慢性三种类型：

急性湿疹在发作过程中极为急促，并且在发病时常呈现对称性分布，以患者的头部和四肢为多发区域，患者皮疹主要表现为多形性，以红斑、丘疹、水疱为主，也可表现为脓疱、糜烂、渗液，结痂、鳞屑等，急性湿疹发病过程中常见2～3种以上的皮疹同时存在。患者在日常生活中皮肤可感剧烈瘙痒，患者往往会出现皮肤挠抓而导致病情加重的情况。

亚急性湿疹主要是在患者急性湿疹的临床症状和炎症状况明显减轻或不适当处理后病程较久发展而来。表现为皮肤红肿及渗出减轻，但仍有少量丘疹及丘疱疹，可有少许鳞屑及轻度浸润。总的来说患者皮肤状况有明显改善，但患者的瘙痒状况无法改善，患者在挠抓后依旧会出现糜烂现象，严重时甚至可能再次发展为急性湿疹。

慢性湿疹在发生时，主要是由患者的急性湿疹和亚急性湿疹反复发作，难以治愈而迁延而来，也可以由于刺激轻微、持续而一开始表现就为慢性化，这种病症主要是患者皮肤浸润性暗红斑上有丘疹、抓痕、鳞屑，局部皮肤增厚、表面粗糙，有不同程度的苔藓样变，色素沉着及色素减退。主要发生于患者的四肢以及外阴、肛门等部位。阵发性瘙痒明显，病情时轻时重，迁延数月或更久。

在冬季湿疹的治疗工作中，患者不仅需要保持良好的用药治疗，还需要做好自身的日常生活，这样才能保护患者的皮肤状况以提高患者的治疗效果。

1.干燥是冬季湿疹患者治疗的最大敌人，所以在冬季干燥的空气会导致患者的症状进一步恶化。尤其是部分地區的冬季较为寒冷，如果患者需要在室内应用暖气，则还会加重空气的干燥度，致使患者的皮损状况更为严重。在这种状况下，医务人员建议患者在冬季做好皮肤的保湿，可以通过在皮肤上涂抹润肤水、乳、霜的方式来保持皮肤的湿润度。除此之外，患者如果在冬季需要应用暖气或空调等取暖设备时，可以在房间内配合使用加湿器。这些方式都能够在一定程度上改善患者的皮肤干燥状况，避免患者皮损进一步严重而导致皮肤湿疹恶化。如果患者在日常生活中难以根据自身的皮肤状况，选择合适的润肤水或保湿霜，可以在医师的建议下进行选择，也可在药房中进行购买。

2.在冬季由于气温较为寒冷，所以大部分人群在洗浴的时候，都喜欢将水温调得过高，这样会导致热水和高温对患者的皮肤水分丢失，影响患者的正常皮肤状况，所以对于湿疹患者来说，在冬季洗浴的过程中，可以将水温调至适宜即可，尽量不要将水温调至过高。同时在进行沐浴露或香皂的选择时，应当选择碱性较弱的洗漱用品，在洗漱完成后，也需要及时在皮肤上涂抹保湿乳或润肤水。尽可能选择香皂作为洗漱用品，这是由于沐浴露中所含有的化学成分较多，容易对患者的皮肤毛孔造成堵塞，而导致湿疹病情进一步严重。

3.在日常生活中，很多致命因素都有可能对患者的皮肤造成损伤，而患者在日常生活中又不可避免的需要与这些致敏源接触，这就会导致患者的皮肤会受到不同过敏原的刺激，引起患者皮疹加重。所以患者在日常生活中需要做好定期的环境清洁，保持室内环境通风，并且在冬季应用暖气或空调时，也需要做好室内的通风，这样能保持空气的流通，降低空气或环境中致敏源对患者皮肤造成的影响啊。除此之外，患者在进行衣物的选择时，也需要尽可能选择棉质且舒适的衣物，降低化纤类衣物的选择。必要时还可参照医师的意见做好衣着的挑选，这样能降低外界因素对患者皮肤造成的刺激，使患者通过对环境进行控制来对皮疹状况进行控制，以达到优化治疗的效果。

4.在对患者进行治疗时，合理的用药以及治疗是必不可少的，所以为了配合用药工作的顺利开展，患者不仅需要在日常生活中做好自我保护，还需要遵循医嘱做好药物的选择。通常情况下来说，建议患者不要在临床治疗过程中配合其他从非医疗途径上获得的偏方进行治疗;患者在进行治疗方案的选择时，应当咨询医师，在医师的同意下方可开展治疗，切不可通过小道消息或道听途说在治疗过程中随意加减药物。合理的医疗支持是保证患者康复的关键，所以患者在日常生活中需要定期回院随访，在发现问题时，也需要立即咨询相关医务人员，通过科学合理的治疗方式配合才能提高患者的治疗效果，降低皮疹治疗过程中其他因素对患者康复造成的影响。

5.患者在日常生活中需要对自身的饮食习惯进行合理调整，尽可能减少海鲜、蛋类以及辛辣刺激食品的摄入，而日常饮食尽可能选择清淡且富含维生素的食物。部分临床研究人员认为，在对患者进行治疗时，用药治疗的主要目的是对患者的表面炎症进行控制，如果患者在日常生活中不注重饮食，则会增加患者的湿疹治疗难度。

无论是哪一种治疗方案，为了保证湿疹的痊愈患者在治疗期间不可操之过急，不仅需要配合各项医疗活动的开展，患者在日常生活中还需要保持良好的生活习惯，做好饮食调整和锻炼，改善患者自身的免疫功能，使患者的免疫力得到增强;而合理的环境管理有助于降低过敏源对患者机体功能造成的刺激，使患者在日常生活中能够获得健康的生活环境，这样才能使患者的湿疹状况得到缓解，避免出现慢性湿疹而影响患者正常生活质量的情况。