当代视觉文化背景下的大学生心理健康教育探究
——以南京师范大学为例

（南京师范大学 210046）

现如今，随着网络媒体的发展，视觉因素逐渐成为当代文化的核心要素，图像符号成为人类认知世界的主导力量之一。视觉文化时代，青年越来越多的受到视觉媒介的影响，包括思维、认知等等。大学生的心理健康问题也已经成为了现今一个关注度极高的话题，因此，本课题以学生心理健康为切入点，将研究对象设置在大学生群体，旨在帮助当代大学生群体正确审视视觉文化，让视觉文化成为建设健全心理与人格的强大动力。

本研究提出的假设以及实施策略、实践经验也都可为学生弥补心理教育理论方面以及实施应用的不足之处。通过文献梳理，我们发现目前关于视觉文化背景下当代大学生心理健康现状研究比较薄弱，所以较为全面和客观地了解当前这一领域现状就显得十分迫切和必要。

一、研究过程与方法

（一）研究方法

1.文献研究法：在做本文研究之前我阅读了大量的关于视觉文化与学生心理健康领域的文献，对要研究的问题形成了初步认识，在学习借鉴前人研究的基础上构建了本文的研究体系，提出了自己的假设。

2.问卷调查法：在本文假设基础上，以“视觉文化背景下当代大学生心理健康现状”为主题进行问卷设计。

3.数理统计分析法：本文以SPSS25软件为分析工具，得出了当代大学生对于视觉文化的相关问题统计并提出相关建议。

（二）调查设计

此次问卷调查的关键，是要了解到大学生对视觉文化的认识、态度，大学生群体的心理状况，以便分析出视觉文化背景下大学生心理教育的可实施性和实施方向。基于此，调查问卷分为五大维度，即基本信息、视觉文化认知背景、参与程度（视觉文化）、个人心理现状、意愿取向。受调查者个体特征，即本研究调査对象大学生的基本信息、心理现状，而基本信息包括性别、年级、类别。大学生关于视觉文化认知情况及意愿取向，即问卷的主体部分，其中包括视觉文化认知背景、参与程度（视觉文化）、意愿取向这三大基本维度，作为具体观测指标进行相关调查分析。

由于本文主要研讨的问题是，当代视觉文化背景下的大学生心理健康教育探究。故本研究问卷的主体部分的因素选定是本次问卷设计的核心，学生对视觉文化的态度、取向会直接影响到心理健康教育的方向。笔者为了使本次选取的影响因素全面又与实际情况相符合，阅读了大量国内外有关视觉文化和学生心理健康教育的文献，深入了解各种理论的内在逻辑与联系。最终设计出本文调查问卷。

（三）问卷发放及回收情况

本研究调查问卷主要采取线上的发放方法进行数据采集。线上是指笔者通过问卷星网络平台，向被调查者发放网络问卷以进行网络调研和收集。经过问卷试发以及相应修改，网上问卷的发放总数是152份，填写问卷数为135份，有效率可达89.8%，可见被调查者填写积极，无效问卷数量较少，说明此次调査有效性较好，质量较高。

二、调查数据分析

（一）基于问卷调查个体特征描述性统计分析

本部分主要是针对被调查者的性别、年级、专业类别、主观态度、接触原因、感受倾向、心理状况等做一个总体的描述性分析，大致把握本文的样本构成情况。

1.性别统计

本次调查一共回收了135份有效问卷，调查对象主要是南京师范大学大一至大四的学生，其中男性约占48.89%，女性占51.11%。

2.年级统计

本次调查135份有效问卷中，南京师范大学大一至大四的受调查者的人数分布依次占24.44%、22.22%、31.11%、22.22%。

3.专业类别统计

本次受调查者的专业类别主要分为普通类和艺体类，其分数分布占比依次为50.37%、49.63%。

4.个人看法统计

个人看法统计主要包括更喜欢哪一方面的视觉文化及理由、对待视觉文化的看法、认为视觉文化对个人是否带来帮助及其优缺点这三大维度。

在135份调查问卷中，针对更喜欢哪一方面的视觉文化，占比最大的电影、电视节目类为81.48%，其次是摄影类和艺术展类然后广告杂志类，还有7.41%的其他类型不作为主要研究依据。关于对待视觉文化的看法这一维度，认为很不错的占比最大为61.48%、保持中立的占37.04%、觉得不佳的占1.48%。

关于认为视觉文化对个人是否带来帮助及其优缺点这一维度，是绝大多数的学生都认为视觉文化对自身身心以及生活都带来了极大的帮助，认为视觉文化能够舒缓心情，视觉文化的参与学习能够拓宽知识面，收获多种思维方式等等

35.56%的学生认为不良诱惑居多是视觉文化的问题所在，这也是占比最大的因素；其次是容易沉迷其中，然后是提供错误价值取向28.15%、网络环境恶劣24.44%。39.26%没有选择任何一项，但不会影响研究分析。

5.接触程度统计

135份有效问卷中，学生在学习生涯中对于视觉文化课程的接触程度统计结果显示，12.59%的学生并没有接触过此类课程而87.41%的学生或多或少有过这方面的接触学习。而在这些上过视觉文化艺术类课程的学生们只有65.25%认为在学习过程中教师有给予潜移默化的引导和疏导，这说明大学生心理方面还需进一步引起学校和老师的重视。将对学生的心理健康教育融入美育课堂教学之中也不失为一种好的方法。

而参与过制作的学生当中有77.1%的学生认为过程中拓宽了思维，48.19%的学生认为此类艺术活动能够给他们带来减少压力的感觉，86.75%的学生了解了这些艺术制作的操作过程也因此获得了自身的审美判断。这些数据都能很真切地说明参与视觉文化类活动能够给学生们的心理、审美素养以及操作能力等都带来极大的好处。

6.情绪现状统计

本调查研究须了解当代大学生情绪的现状以便为后续心理健康教育方面研究做出导向工作。在情绪现状统计这一类别中将进行学生常有情绪、情绪来源、自我评定这三维度进行调查分析。

大学生学习、生活中常有情绪这一维度中，焦虑感最为强烈占71.85%，其次是忙绿却充实占比65.93%，幸福感41.48%与悲伤与无力占40%。由此可见，学习和生活中的焦虑感是不容忽视的，学会良好的解压方式是很重要的；而悲伤与无力这一项占比不小也显示出了当代大学生的心理状况不佳，需要一些教育措施介入而不只是单纯的自我调节了。

学生情绪来源这一维度，通过调查结果，占比最大的是学业这一类别，显然大学生的学业情况对其情绪影响尤为显著，因此学校教育渗透心理健康教育是十分必要的；其次分别是人际关系、家庭因素、情感。

自评心理状态这一维度中，每天都很开心没有心理压力的占18%，有时有不良情绪但不会影响生活的占74%，经常有不良情绪且有时会影响生活的占8%。可见大学生学会调节自身心理健康状况和怎么调节的问题这样的问题，是不可忽视的。

（二）学生态度与意愿统计分析

这一部分统计了学生对于当代视觉文化的现下个人看法和是否有参与活动或是课程的意愿，以及倾向于哪种类型的视觉文化。

针对学生对视觉文化舒缓情绪、缓解压力的认知和意愿。其中76.30%的学生都愿意接受用视觉文化的形式去潜移默化地舒缓心情，但是还是有相当一部分的同学对视觉文化能否舒缓压力，放松心情抱有观望态度，11.85%的同学认为视觉文化能够给自己的情绪带来好处，却对真正实施感到迟疑，而既不清楚视觉文化能否带来情绪舒缓也对参与视觉文化活动抱有观望态度的有8.14%。而学生们选择更倾向的视觉文化类型方面，平和治愈类型是学生们更加喜爱的，有76.70%的学生都选择了。其次有63.6%的学生选择了日常生活类的影视作品。相较而言，选传统历史类的比较少，只有26%的学生。

三、结论与建议

（一）当代大学生对视觉文化的了解现状及意向与态度

通过调查，笔者发现大学生当前视觉文化方面的主要表现如下：1.普通专业的学生中有57.35%的学生对视觉文化表示认可，艺体类的学生有65.67%认可，极少数的学生对视觉文化采取不认可的态度。相较而言，艺体类的学生明显对视觉文化接触较多，感触也较多，并且认为视觉文化具有的积极意义良多。2.大一有54.55%的学生认为视觉文化丰富了生活，表示认可态度，42.42%的学生对视觉文化表示了观望态度；大二有73.33%的学生认可，23.3%的学生中立；大三有71.43%的学生认可，28.57%的学生中立；大四有43.33%的学生表示认可，而56.67%的学生表示中立，少数学生不认可。从整体趋势分析，大四学生对视觉文化的认可程度相较于其他年级是最低的，由此可认为年级低一些的对视觉文化判定更倾向认可，但也具有一定不稳定性。3.71.01%的女生认为视觉文化益处良多，而只有51.52%的男生认可视觉文化。明显，女生对艺术活动或视觉艺术对象的喜爱程度要比男生高。以上数据说明，不同专业、年级的大学生都会不同程度地接触视觉文化，从而不可避免地受到不同程度影响。

（二）大学生心理健康现状及影响因素

在我们的调查统计中，自评心理状态这一维度中，每天都很开心没有心理压力的占18%，有时有不良情绪但不会影响生活的占74%，经常有不良情绪且有时会影响生活的占8%。可见大学生学会调节自身心理健康状况和怎么调节的问题这样的问题，是不可忽视的。学生心理健康整体趋势正常，但焦虑、学业仍是其中不可忽视的关键词，显然学校教育渗透心理健康教育是十分必要的。而造成大学生心理健康现状的原因主要也是个体自身、家庭、学校、方面这几方面。

（三）在视觉文化背景下促进大学生心理健康的教育建议

要通过视觉文化践行大学生的心理健康教育，首先要培养大学生视觉素养，促进他们对视觉文化的欣赏水平和鉴别能力最终有效利用视觉文化对自身产生积极影响；其次是教育者树立正确的心理健康教育方向，将视觉文化深入心理健康教育当中。笔者认为可以采取以下几方面的对策：

1.培养学生在视觉文化背景下的理性、科学的判断力

教育工作者应该重视培养学生如何更加理性科学地认识视觉信息，包括对视觉图像的识读能力以及内在观念的领悟能力。

这里笔者大致提出以下建议：（1）教师要引导学生在面对相同的视觉图像下，将自己置身于不同的视觉文化情境下中去理解视觉艺术的各种功能，寻找到艺术作品的内在精神。（2）引导学生发现生活中的视觉元素，明白视觉元素是如何组合来表达视觉观念的。（3）鼓励学生在交流过程中利用视觉语言来表达自己的思想和作品。把学生视觉文化鉴赏力的培养融入生活，这种判断力的塑造将会是学生在视觉文化背景下面对各种事物不竭的动力。

2.合理利用视觉文化资源进行教育工作

新时代的课程不能局限于传统的教育方法，要通过多媒体、信息化的内容呈现授课形式、学习方式的多样性，注重教育学科交融，为心理课程创新授课奠定良好基础。

课程中秉承“以生为本”教学理念，以学生为本位，深刻把握大学生学习、生活中的心理问题，并通过恰当的形式来解决这些问题，而以视觉艺术课程为载体则是解决这些问题的最适宜的方法。以艺术为视角的大学生心理教育课程可以使学生在欣赏艺术或创造艺术的过程中，情绪得到宣泄，从而达到塑造心理健康的目的。正如许多高雅的影视作品、富有冲击力的海报插画，首先触动的是人的情绪、情感，而不是认知层面。

提高大学生心理课程的实用性，以解决学生中存在的实际问题为切入点，通过学生在艺术实践活动，使自己置身于案例中，比如：上述统计显示，学生更愿意用平和治愈和更生活化的视觉艺术形式来舒缓心情，因此在解决学生恋爱中存在的心理问题时，可以让学生欣赏《傲慢与偏见》《怦然心动》等电影，电视剧《欢乐颂》片段等，使学生在欣赏的过程中理解爱情的真谛，平抚随之产生的心理问题。