浅析如何突破手指的快速跑动

刘迪

【摘 要】我们在接触到钢琴时就已经开始了对手指的灵活度训练，随着钢琴作品演奏难度的提高，我们会不可避免地遇到关于手指快速跑动的问题，并且这个问题会伴随我们始终。无论是中国作品还是外国作品，常常会出现大量快速的音阶、琶音和八度技巧，这就需要手指快速跑动。快速跑动并不只是多练这么简单，还要用到相关的训练方法，想弹得飞快而又干净利落绝非易事。对快速跑动的掌握程度，是衡量一个演奏者是否有扎实的技术功底的重要标准。本文通过总结快速跑动练习中常见的问题及其解决方法，阐述如何运用相应的手指跑动触键方法以及如何提升快速跑动中的音色质量。

【关键词】放松;手指训练;触键

中图分类号：J624.1 文献标志码：A              文章编号：1007-0125（2020）21-0116-01

一、练习快速跑动需要注意的问题

（一）放松问题

在弹奏中保持放松是一直以来的要求，放松是正确弹奏钢琴的基础，也是学会运用“重量弹奏法”的要求。“放松”一词贯穿于我们整个练习过程中，没有放松就没有灵活的手指和手腕，也无法弹出优美流畅的旋律。为了弹奏得更流畅更快速，我们不得不重视对自我的调节。放松是一种肌肉松弛的自然状态。很多学生在演奏较快的乐曲时，常感到肩膀手臂酸痛，这是因为没做到手腕、手臂、肩膀的放松。但放松并不是指手指、手掌完全松懈，要使力量从大臂流向指尖，正确地调节分散在身体各部位的力量，有控制地放松，协调好身体各个部位，寻找自然放松的状态。手臂紧张容易造成手酸，可以通过手臂去找放松的感觉，再通过慢速的反复跳跃来放松手臂，消除手臂的僵硬感。双臂自然下垂轻轻贴在琴键上，双肩往下放，腕关节和肘关节呈贯通状态，两肘不要贴着上身，把手臂和第一指关节连上，让整个手臂都可以不受限制地自由运动，然后弹一个单音，再次放松，以此进行双手手臂和手指的训练。

（二）手指支撑的问题

站得稳才能跑得快。就像运动员在起跑时会调整重心使重心平稳，让自己结结实实地站在地面上，做好充分的预备后，再以离弦的箭般的速度冲刺。训练手指良好的支撑力是延长跑动时间、加快跑动速度的关键，当然这也是一个长期练习的过程。对于手指和手掌支撑能力的反复强调是国内钢琴教学的重点，而对指关节的训练又是其中的重中之重。但在练习中要避免手指关节过分支撑，避免触键太硬而导致手指手腕僵化，从而影响弹奏音色。所以说，要做到触键部位与身体各部位的相互协调，达到松弛有度。首先让手臂带动手腕高高抬起，再在放松的状态下自然下落，使关节能支撑起整条手臂的重力，做到起键时快速放松。

（三）四五指问题

人的五根手指长短粗细不一，四指和五指相对细短，灵活性差，抬指抬不高，触键速度相对其他手指也较慢，落下时无力，甚至四指还未站稳就滚到五指上面。在手指练习中我们遇到的较大困难是一旦轮到四五指弹奏时就会造成音色与速度的不均匀，尤其是四指弹奏时。可以进行四五指、三四指的颤音练习，在高低不平的黑键白键中弹出三连音，还可以进行重音交替练习，如“do-re-do” “do-re-do”……也可以进行半音移调练习，如先大调练习，然后小调练习，再到减七练习，锻炼手指在高低不平的琴键上均匀弹奏的能力。五指最短，练习时要保持好基本手型与自然弧度，在键盘上站稳，尽量不贴近四指。右手五指通常决定着旋律声部的发展，左手五指通常弹奏低音声部，左右五指相互配合完成音乐中激动人心的高潮段落，可以说这两个声部占据着很重要的地位。均匀弹奏建立在流畅的基础上，而流畅又是建立在快速跑动的基础上，所以要从根本上解决四五指独立性的问题，就需要突破手指的快速跑动。

（四）大拇指的穿指練习和三四指的跨指练习

进行快速的音阶与琶音练习是我们演奏好钢琴的重要前提，很多著名的钢琴家仍坚持每天练习音阶和琶音基本功。若想弹得流畅，提升大拇指穿指以及三四指跨指速度是极其重要的。大拇指是五指中最短粗的，非常有力但不容易控制，我们要训练大拇指的灵活度和向手心方向转动的速度。大拇指与琴键接触面积要小，在弹奏音阶和琶音时大拇指要提前做好准备，手指向掌心内侧快速转向，做到二指三指还未下键大拇指就已经“藏”到了手心里面。跨指的动作要干净利落，感觉是用手指来带动手背向弹奏方向运转，多训练“跨指颤音”，例如大拇指弹上方的二度音，三四指弹下方的二度音，做从慢到渐快或从慢到突快的颤音练习。

二、结语

突破手指的快速跑动是一个系统的工程，因为它涵盖的技术范围很广，关系到身体各部位以及音乐发展，全身都要为手指的快速跑动做好协调和准备。我们在练习中总会遇到各种各样的问题，如放松问题、手指训练问题，这些问题会伴随我们演奏始终，我们要选择相应的弹奏方式并结合正确的训练方法来克服这些问题，当然这也是个长期的练习过程。文中大多提的是快速跑动技巧上的问题，在掌握快速跑动的技巧后，还要知道如何用具体的演奏技巧让声音更丰富、更有层次，以此表现出作品鲜明的音乐形象，以便我们更好地了解和感受音乐。

参考文献：

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