断掉烦恼 迎接美好
——读《断舍离》有感

2020-08-03 09:49
工会博览 2020年21期
关键词:断舍离断舍生活空间

最近,我在读山下英子老师的《断舍离》。

书中所谓的“断舍离”其实就是通过收拾物品,对物品断舍离来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适。简单来说,就是减少不必要的物品。要斩“断”物欲,“舍”弃废物,脱“离”执念。其实在我们生活中有很多是我们不怎么用到的物品,比如,为了凑满减而买的用不到的产品、打折时买的过季的衣服,又或者是现在很久没怎么打开过的APP,这些东西对于我们来说都是应该进行断舍离的东西。每个人的生活空间是固定的,当你的生活空间被这些“废物”所充斥,那些新的美好的事物就没办法进来了。

断舍离并不是一味地减少,而是注重空间感和选择。书中的断舍离也不是目的,而是一种手段和方法。在这个物质信息爆炸的时代,我们要对其有所选择,将不适合自己的及时进行断舍离,这样才可以选择更多对我们有意义的物质或信息。在这种选择的过程中,其实就是我们不断对我们的生活进行反省和提高的过程,这种有进有出的循环才是一个健康的状态,从有形的世界开始改变,既而影响无形的世界,改变自己。

我们进行断舍离带给我们最直接的就是,提高生活质量和品味。我们将不必要的“废物”替换成舒适有质感的产品,当然一切进行的前提是你需要。就像网络上流行的一句话:“贵的东西只有在付款的一刻是心疼的,在使用的过程中都是开心的。”因为这些物品可以极大提高我们的生活质量。书中有一个例子让我印象深刻。书中写道:“当直面自己这种不可理喻的心态后,和惠小姐发现,自己在潜意识里似乎很是畏惧那些高价、高品质的物品,觉得用便宜的东西就刚刚好,很合适。这就表示,自己有一个很不好的习惯——自我贬低。”作者的观点是,你使用的物品代表着你的品味,你的生活态度。所以作者建议,使用好的物品,你配得上好的物品,东西要用才有价值,你使用的物品能折射你的品味。我们将不必要的“废物”替换成舒适有质感的产品,在有形的世界享受同时影响无形的世界,克服了自我贬低。

断舍离更多是对自己进行断舍离,剔除身上不好的拖累我们前进的“废物”,去积极学习接受对我们更有意义的“高质量”东西,注重当下,甩掉惰性,积极行动,通过断舍离来让自己变成一个更好的自己。

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