2020年夏日限定身心健康知识小测试（高中卷）

（考试时间：7月1日— 8月14日  满分100分）

一、判断题（每题2分，共30分，在答题卡处打√或×）

1. 减肥应该少食多餐，多吃有饱腹感的食物。

2. 雀斑的形成和家族遗传有关系。

3. 看电脑时在眼镜外再戴蓝光镜其实没有太大必要。

4. 感冒了应该赶紧吃抗生素。

5. 麻醉不会对神经系统造成损伤。

6. 像小和尚念经那样摇头晃脑的颈部活动并不好，颈部在绕圈的拉扯中容易产生损伤。

7. 情绪很糟糕的时候，即使很想哭，我也得忍着、憋着。

8. 在网上做焦虑自评量表的结果为轻度焦虑。所以，我应该是得了焦虑症。

9. 一个月里五六次遗精，是在正常的频率范围内。

10. 性侵害并不只是女生才会遇到的问题，男女生都会遇到。

11. 遭到校园暴力时，我们应该“以暴制暴”。

12. 校园里扒同学衣物、扯同学头发，是典型的寻衅滋事行为，需要视具体情节承担法律责任。

13. 因为沉迷游戏没有完成作业，我被父亲批评，这是一种家庭暴力。

14. 床头手机的辐射会影响睡眠质量。

15. 心理素质可以通过锻炼得到加强。

二、选择题（每题3分，共30分，在答题卡处写下正確选项）

16. 哪种痘痘是可以挤的？

A. 结节性痘痘 B. 红肿性痘痘 C. 三角区的痘痘 D. 都不可以

17. 口服下列哪种药物可以抑制皮脂分泌油脂、调节角质代谢，从而有效防止痘痘产生？

A. 维生素A    B. 抗菌素类 C. 异维A酸

18. 下列哪种成分对皮肤美白没有功效？

A. 维生素C B. 传明酸 C. 乳酸 D. 胡萝卜素

19. 因为绿色波长较（ ），折射率较大，成像聚焦于视网膜前方，需要放松眼睛才能看清楚。

A. 长 B. 短

20. 缺少足够的阳光下的户外活动，与眼球正常发育相关的（）分泌异常，会导致眼轴过度增长，近视程度会进一步加深。

A. 多巴胺 B. 维生素A C. 维生素C

21. 关于胃所在的位置，哪个选项的描述是正确的？

A. 上腹部偏左侧    B. 上腹部偏右侧 C. 下腹部偏左侧 D. 腹部正中

22. 以下哪些属于常见的过敏原？

A. 空气中的过敏原 B. 食物过敏原 C. 药物过敏原 D. 以上全部

23. 痛经特别严重，应该怎么办？

A. 忍一忍过去就行了      B. 痛就吃止痛药    C. 去医院检查，找到原因

24. 如果身边有人透露出自杀的想法，可以怎么做？

A. 主动开导、鼓励TA，帮TA走出低谷。

B. 确认当时是否安全，同时求助老师，联系TA的紧急联系人，如果情形危急，拨打当地的心理危机和自杀干预热线。

C. 置之不理，万一被牵扯其中很麻烦。

25. 不同形式的校园暴力触犯不同的法律法规，按照具体情节有可能需要承担哪种法律责任？

A. 刑事责任    B. 行政责任    C. 民事责任D. 以上都有可能

三、简答题（共40分，在答题卡相应位置作答）

看完了杂志前面提到的问题，你发现自己正在面临的困惑居然没有出现！

不要等着答案来找你，这一次，你可以主动出击。按照“发现问题—采访身边人—寻求专业人士”这样的方式，以“，怎么办”（如“我睡不着，怎么办”）为标题，为自己寻找答案。

注意：内容需包含标题、采访和解答。如果不清楚，可以再翻到前面看一看哦。