高职课余体育活动的构建对策分析

符刚

摘要：随着课程改革的不断深入，各大高校也愈发的重视体育课程的教学效果和学生身体素质的提高。本文主要探讨了高职课余体育活动的构建对策，从而为提高学生的身体素质和体育技能打下良好基础。

关键词：高职;课余体育活动;构建

引言：

从上个世纪九十年代以来，高校体育教学课堂在发展与改革中逐渐形成了一个新的概念：终身体育。高校体育课堂作为终身体育的基础，愈发受到人们的重视。终身体育并不能只依赖于体育课堂，更应该重视课余体育课程的构建。课余体育活动是体育课堂的延升，对学生身心的健康发展将会起到积极作用。本文主要探讨了高职课余体育活动的构建对策，以期为高校构建课余体育活动提供借鉴。

一、构建课余体育活动制度

构建课余体育活动制度的主要目的是确保学生能够进行合理有效地课余体育活动。高职院校只有构建了完善的体育活动管理制度以及体育规章制度，才能保障校园体育文化得到健康发展[1]。

二、课余体育活动的发展现状

虽然说各大高职院校都在开展课余体育活动，但是活动质量却是参差不齐。很多高职院校都会采用竞赛的形式进行业余体育活动，但是没有充分地考虑学生间个体差异以及学生的兴趣爱好，而且很多学生在竞赛的过程中都充当的是观众的角色，这就使本来不喜欢该活动的学生更是兴趣缺缺，从而导致学生没有足够的兴趣以及热情参与到课余体育活动中。除此之外，在设置课余体育活动的项目时缺乏多样性，这就会出现偏爱于这项项目的学生经常参与到课余体育活动中，而且其他学生具有较大的随意性的现象，最终导致很多具有创新性的体育活动因为没有足够的参与人数而无法开展。

三、构建课余体育活动的对策

虽然说课余体育活动中还存在着许多不足，学生也不够重视课余体育活动的重要性，从而使课余体育活动没有发挥出其应有的价值，但是针对课余体育活动中存在的不足，各大高职院校也在积极寻求解决措施，主要可以采取以下几个方面的措施构建行之有效的课余体育活动：

（一）建立体育社团组织

在高职院校中，课余体育活动需要全员参与，因此在组织课余活动时就需要发挥社团组织的作用。社团组织的学生干部往往有着较强的自我教育、自我管理的能力，在学生中有着较强的号召力，而且他们也较为了解学生的兴趣以及对体育项目的偏好，因此由课余体育活动由社团来组织最为合适[2]。

例如，体育社团可以组织形式丰富、种类多样的各种课余体育竞赛。在策划活动时，需要社团成员主动参与、集思广益，从而确保体育活动符合绝大多数学生的需求。除此之外，学校还要为体育社团提供相应的场地、器材以及指导教师，社团在组织活动时，教师需要指导、纠正学生训练时存在的不足，避免学生在体育活动中受伤并提高学生相关的运动技巧。

（二）和体育教学相融合

高职院校实现体育教学目标的主要形式就是体育教学课堂，高职院校可以通过体育教学课堂中对学生进行的有组织、有目的的教学活动中培养学生参与课余体育活动的兴趣。

例如，教师可以在体育教学课堂中像学生传授运动技巧、防受伤小措施等方面的体育小知识，有意识地向学生传递参与课余体育活动的优势，提高学生的体育认知水平。从而提高学生参与课余体育活动的积极性，并在此过程中养成定期进行体育活动的习惯，最终在课余体育活动潜移默化的影响下形成终身体育的意识。

（三）趣味运动会

表面上看运动会和趣味运动会并无太大区别，但是趣味运动拓展了运动会的内涵，以趣味性和娱乐性吸引了学生在业余时间参与体育活动的兴趣，从而达到提高学生体育素质的目的[3]。

例如，开展运动会的主要形式是竞技比赛，面向的对象主要是参与运动会的运动员，大部分没有比赛项目的学生则是充当了运动会的观众，对于充当观众的这部分学生来说，他们参与运动会的兴趣并不高，也并没有通过运动会产生进行体育锻炼的愿望。但是趣味运动会对此情况有所改变。趣味运动会削弱了运动会中的竞技性，其更强调的是趣味性和娱乐性，面向的对象也有所改变，全体学生都可以参与到其中，在趣味运动会中大部分学生都从旁观者变成了参与者，从而提高了学生参与体育活动的积极性。除此之外，趣味运动会中的很多器材都是就地取材并且具有操作简单的特点，再加上规则简单、灵活，学生们对此会具有一种新鲜感，较为容易受到学生们的青睐。可以说，趣味运动会以其娱乐性、简单易操作性以及趣味性，唤起了学生参与课余体育活动的热情，最终通过这一活动形式达到提高学生身体素质和体育综合技能的目的。

（四）拓展体育活动形式

高职院校可以在学生的业余时间在校内的篮球场、体育场等场地开展课余体育拓展活动，通过户外活动的形式开展种类众多的体育互动。

例如，高职院校在设置体育拓展活动时，可以根据学生的年龄、性别以及兴趣爱好等方面进行相应的考量。比如说，身体素质较差的女同学可以进行羽毛球、体育词汇接龙等活动，力气较大的同学可以进行拔河比赛，喜欢对抗性或较为激烈的运动的同学可以进行篮球比赛或足球比赛。在进行体育拓展活动时，学生可以组建啦啦队并设计相应的口号、队旗。在这一过程中，要确保每位同学都参与到其中并获得相应的满足感，从而在团队合作中感受体育竞技的快乐。

结束语：

在校園文化中，课余体育活动属于不可或缺的那部分。高职院校在开展课余体育活动的过程中，要根据学生的兴趣爱好、身体素质制定符合学生身心发展规律的体育活动，这不仅提高体育课堂的教学成果，而且学生的课余生活也因此变得更加丰富。除此之外，学生将会在这一过程中有意识的进行体育锻炼，从而为终身体育打下良好的基础。

参考文献：

[1]唐和.高职院校课外体育活动的现状及对策[J].佳木斯职业学院学报，2010（1）：145-146.

[2]易凤莲.高职院校"体育课与课外体育锻炼"的理论模式构建[J].佳木斯教育学院学报，2018，000（011）：337，339.

[3]王婉珍.大学生参与课外体育活动现状及对策研究--以常州高职教育园区为例[J].辽宁高职学报，2014，000（010）：97-99，104.