夏秋交替的皮肤护理 足迹

针对不同类型肌肤护理

天气一热，肌肤产生的汗水、油以及防晒产品的使用，很容易让我们皮肤角质层过厚，造成毛孔堵塞，这时清洁就显得尤为重要。但身体护理不能一概而论，身体的肌肤与我们面部一样，也有油性、干性、混合性的区分，我们要结合自己的肌肤特性进行护理。

油性及混合性的身体肌肤，其实并不是浑身都是油腻的，而是在一些部位比较容易出油，比如背部。但在沐浴清洁时背部又比较容易被忽略，所以经常会出现毛孔阻塞和长痘、长粉刺的现象。出现了这种现象后不要惊慌，建议使用硫磺皂清洗背部区域，因为硫磺皂具有净化皮脂、杀灭细菌的效果，对于背部长痘也有一定帮助，同时还要保持接触到的衣物干净清爽，记住勤换内衣、床上用品等。

干性身体肌肤的鉴定方法，可以通过手指甲在腿上逆向轻轻刮蹭，如有明显皮屑产生就是干性。建议在购买沐浴产品时，挑选“滋润型”沐浴露，或是在沐浴后使用滋润保湿型产品加强身体肌肤的水润度。

定期去角质

不论是什么肤质，清除肌肤表皮的汗水、油脂、老旧角质，才能获得透亮的肌肤。所以除了清洁肌肤之外，身体去角质的环节也不容忽视。搓澡就是定期去角质的一个方式。此外，身体磨砂膏也是很好的选择，不僅味道喜人，使用上也不需要那么费力。建议不论是搓澡还是使用磨砂膏，都在之前泡个澡，待软化角质层后，再使用磨砂产品进行摩擦清洗，达到清除角质平滑肌肤的效果。对于脚底、手肘这类角质层较厚的部位可以多次揉搓按摩，切记不要轻易使用磨砂石等对皮肤损害较大的工具，小心它们挫伤肌肤，对肌肤造成损害。

不同部位的不同护理方式

在去完角质后身体一定要及时补水，很多人认为天气热了，害怕油腻，从而减少身体乳的使用，其实这是错误的。身体肌肤皮脂腺分泌的油脂相较于脸部肌肤少，水分更加容易流失，造成身体肌肤干燥或脱屑，为了避免这些状况，身体乳就很有必要。且现在市面上的身体乳功效很多，美白的，保湿的各不相同，选择自己喜欢的就可以了。而有些女生的背部长痘或有痘印的，就不适合将身体乳在全身一并涂抹，应该选择抗痘产品来护理，可以直接使用具有抗炎效果的身体喷雾来使用，这样不仅方便，还能达到抗痘淡痘印的效果。而腿部等部位极为干燥的姑娘们，可以尝试精油等产品，如想要身体线条更好看，还可以尝试这个腿部刮痧法。

step1.先在腿部均匀涂抹精油并且揉搓加热。

step2.刮痧板与小腿成40至60度角，从膝盖弯根开始，每次只能顺着一个方向刮腿部，长时间坚持，瘦腿塑形效果会显现出来。编辑/刘洋