高中班主任工作中心理健康教育的有效融入

王发春

摘 要：随着教育体制的逐渐完善，学校对学生的心理健康教育越来越重视。由于高中生的课业任务繁重，学习压力大，心理健康容易出现问题。因此，班主任应该时刻关注与了解学生的心理状态，防止学生身心健康受到伤害，使其健康快乐地成长。

关键词：高中;班主任;心理健康;教育途径

高中生的学习压力较大，难免会出现这样或那样的心理问题，而班主任是与学生接触最多的教师，对于发现和解决学生的心理问题要比其他教师有先决条件，所以班主任不仅要重视学生的学习状况，更要关注他们是否存在心理问题，发现问题后一定要及时解决。下文是笔者结合自身多年工作经验，先对班主任开展心理健康教育的意义及高中生的心理健康教育问题进行分析，然后就高中班主任工作中心理健康教育的有效途径提出几点看法，仅供参考。

一、班主任开展心理健康教育的意义

高中阶段的学生心智发育逐渐成熟，但是心理承受能力弱，面对巨大的升学压力，出现这样或那样的心理问题也是在所难免的。班主任与学生接触的时间比较多，对每一个学生的学习、家庭、性格等方面都比较了解，能及时发现并帮助学生解决这些心理问题。高中生还处于青春发育期，很容易出现早恋现象，这时班主任要给予正确的心理疏导，防止危害学生的心理健康。高中生同样也属于叛逆期，存在逆反心理，遇到事情容易产生过激行为，需要教师的正确引导。因此，班主任开展心理健康教育对学生的健康成长有着重要意义。

二、班主任心理健康教育工作中存在的問题

1.班主任教师的工作压力逐步加大

高中生多数会住校，教师对学生的衣、食、住、行方面负有看护责任;面对高考，教师还要想尽一切办法提高学生的学习效率，往往就忽视了对学生心理健康教育的培养，导致高中生心理教育存在一定空缺。

2.缺乏创新教育方法

有些班主任本着对学生负责的态度，对学生的交友、娱乐等方面进行管制，这种做法的出发点是对的，但是要注意方式、方法。班主任教师在遇到学生早恋、吸烟、打架等事情时，传统的解决方法无非就是说教、惩罚、联系家长，这并不能从根源解决问题，有时还会因为违背学生的意愿而激化矛盾。因此，教师需要对教育方法进行创新，帮助学生积极健康地成长。

三、高中班主任工作中心理健康教育有效途径

1.营造良好的班级氛围

高中学生的学习任务比较繁重，除去睡觉时间，剩下的大部分时间都在班级里度过。因此，营造一个良好的班级氛围对学生的心理健康有着很大的影响。正所谓：“蓬生麻中，不扶自直;白沙在涅，与之俱黑。”如果你周围的人都能用一种积极乐观的态度去面对学习和生活，即使遇到挫折也会迎难而上，不轻言放弃，那么这个人也会逐渐形成坚韧的意志，不会轻易被困难打倒。相反，如果你周围都是好吃懒做、游手好闲，或是抗打击能力较差，整天忧心忡忡、悲观厌世的人，那么你也很难成为出淤泥而不染、濯清涟而不妖的“莲”。因此，营造一个健康和谐的班级氛围对学生心理健康发展是十分重要的。

2.言传身教，引导学生心理正向发展

班主任作为与学生接触时间最多的教师，在对学生开展心理健康教育之前，必须严于律己、以身作则，为学生树立一个好榜样。首先，教师要懂得尊重学生，在当今社会，尊重他人是一个人最基本的行为准则。其次，公平公正地对待班级里每一个学生。例如，两个学生发生矛盾时，不会因为学习成绩的高低不问缘由偏袒学习好的学生。最后，注意个人的言行和着装。自己不穿奇装异服，不带个人情绪进课堂，不讲脏话，不对学生使用暴力等，最终引导学生心理正向发展。

3.丰富心理德育教学方法

传统的说教、惩罚、联系家长等方法，面对当代的学生已经不适用了。为了缓解学生的心理压力，教师应该给学生提供一个和谐、民主的交流空间。例如，教师可以通过组织小组学习的方法，按照座位顺序进行分组，这样有利于学生间的交流，选出一名小组长，按时把大家的意见和建议以匿名的方式反映给教师。教师通过查看反馈内容，选择一些学生关注的话题开展主题班会。比如“早恋有哪些缺点？”先让学生相互交流、相互探讨，然后教师再加以补充和引导，使学生在生理和心理上互相尊重，建立正确的恋爱观。

4.重点关注学困生，了解其心理特点

高中阶段的学习内容比较深奥、复杂，很多在初中时期学习成绩较好的学生在升入高中后成绩突然下滑，成为学困生。学习成绩的落差既会使学生产生心理落差，也会导致学生失去自信，从而产生心理问题。对此，班主任需要留心观察这些学生的学习情况和心理特征，端正他们的学习观，消除他们的心理落差。

综上所述，在实际工作中，高中班主任首先要为学生营造良好的班级氛围，让他们在积极乐观、充满正能量的集体里成长。其次是丰富心理德育教学方法，释放学生内心的压力和烦恼。再次是重点关注学困生，了解其心理特点，消除他们的心理落差。最后教师还应言传身教，引导学生心理正向发展。

参考文献：

[1]陈平.谈高中班主任在工作中的心理健康教育[J].华夏教师，2018（11）：80.

[2]陈慧.高中班主任管理工作中心理学的应用研究[J].课程教育研究，2018（43）：187.

编辑 温雪莲