脑袋嗡嗡响，不仅耳鸣如此

王颖

这阵子总觉得脑袋里面有嗡嗡的响声，老李觉得是耳鸣，于是去医院就诊，但医生告诉他这是脑鸣。他有些疑惑：脑鸣是什么？脑鸣和耳鸣不是一回事吗？

脑鸣不同于耳鸣

脑鸣是患者自觉头脑中有鸣响，或如蝉鸣、鸟叫、流水，或如潮声、雷轰，多为持续性，与耳鸣在临床表现上有一定的相关性、相似性，但有所区别。

现代医学认为，耳鸣主要由耳部疾病引起，如中耳炎、美尼尔氏综合征、耳石症、耳部外伤、听神经瘤等，常伴不同程度的听力下降;脑鸣多由脑血管疾病、颅内肿瘤、高血压、高脂血症、糖尿病、贫血、颈椎病引起，精神压力大、焦虑引发。

中醫应对脑鸣：辨证施治

中医认为，脑鸣的发生主要与肝、脾、肾问题有关。肾精亏虚、心脾气虚或气滞血瘀等，均可诱发或导致脑鸣。治疗时，需由专业医师进行辨证诊治。

一般来说，症状包括：肝肾阴虚导致脑鸣者，可见面色潮红、腰膝酸软、头昏眼花、盗汗;肾阳虚的脑鸣，重则脑中如击雷，轻则鸣音不绝，有腰膝酸软、四肢欠温等症状;心脾气虚的脑鸣可见纳少便溏、四肢困倦、少气懒言的症状;风痰上扰之脑鸣多伴头晕、胸闷、痰多、恶心、纳差等症状。

脑鸣患者平时可适当按摩头部穴位，如太阳穴、百会穴、风池穴、风府穴等，按摩颈部，配合摩耳门、鸣天鼓、干梳头等方法，改善脑部血液循环。

脑鸣患者日常有哪些注意事项

年轻患者特别是学生脑鸣，多由精神因素引起，部分人也与缺乏体育锻炼、长期低头伏案等有关。此类患者应注意调畅情志，适当增加户外锻炼，改善不良生活方式。

老年人或有高血压、糖尿病等基础病者，这类患者应控制好病情，及时做颈部及颅内血管彩超，查找病因，保持良好的睡眠，劳逸结合。形体肥胖导致者应适当活动、节食，减少脂肪摄入，忌烟酒。

（摘自《中医健康养生》）