血脂高，喝冬青山楂茶

郭旭光

中医无“血脂”这一名词，但对人体脂、膏却早有认识，常将两者并称。《灵枢·卫生失常论》曰：“人有脂，有膏，有肉。”《黄帝内经》云：“中焦之气，蒸津液化其精微……溢于外则皮肉膏肥，余于内则膏肓丰满。”说明膏脂即油质、脂肪，源于水谷，能化入血中，为人体之营养物质，若摄入太多或转输、利用、排泄失常，均可使血脂升高而致病。患者常表现为肢体困重、头晕目眩等。这里推荐一款冬青山楂茶治之，血脂高者不妨一试。

取毛冬青25克，山楂30克。將二物洗净，水煎代茶饮。每日1剂，不拘时频饮即可。

毛冬青味苦、涩，性寒，归心、肝、肺经，可活血通络、清热解毒、祛痰止咳。现代药理研究表明，毛冬青含黄酮甙、三萜甙等成分，能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，并可增加心肌收缩力;能扩张血管，改善机体微循环;能抗菌、抗流感病毒、镇咳、祛痰等。常被用于风热感冒、肺炎、扁桃体炎、咽喉炎、痢疾、丹毒、烫伤、冠心病、脑血管意外所致的偏瘫及血栓闭塞性脉管炎。

山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀的功效。常被用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高脂血症等。《本草纲目》记载山楂“凡脾弱食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚，绝佳。但不可多用，恐反克伐也”。现代药理研究表明，山楂含有黄酮甙、三萜类烯酸等成分，能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心排血量，扩张冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，起到强心和预防心绞痛的作用。另外，山楂还能阻断并减少自由基的生成，增强机体免疫力，有保护血管内皮细胞、抑菌、改善睡眠、抗衰老、抗肿瘤、止痛等作用。

两者水煎代茶饮，有活血化瘀、消积化痰的功效，适宜于高脂血症、高血压及冠心病患者服用。但应注意，虚寒之体、有出血倾向、肝功能损害者及孕妇忌服。