青春期亲子间爱的语言

李小玲 林君瑜

〔摘要〕爱的语言是家人之间爱的表达方式，包括“肯定的言词”、“精心的时刻”、“赠送礼物”、“服务的行动”和“身体的接触”。本文在阐述青春期亲子间爱的语言的现状基础上，探讨了青春期孩子爱的语言的需求特点，并提出了青少年家长爱的语言使用要点。

〔关键词〕青春期;亲子交流;爱的语言;家庭教育

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）01-0073-04

盖瑞·查普曼博士在其著作《爱的五种语言》和《儿童爱之语》中把爱人、亲子间爱的表达方式称为爱的语言，分为五种：“肯定的言词”、“精心的时刻”、“赠送礼物”、“服务的行动”和“身体的接触”。肯定的言词是指用正面、真诚的语言通过口头或书面表达爱、欣赏、鼓励、赞扬和信任等。精心的时刻是指没有他人打扰的特别时光。所有的注意力集中在对方身上，既包括用心倾听对方的话语，也包括全身心地陪伴对方，参与当下的活动。赠送礼物是指留意对方的喜好和需求，在对方特别的日子里，送出对方喜欢或刚好需要的礼物。服务的行动是指用实际行动为对方提供需要的服务。身体的接触是指表达爱意的身体触碰，如拉手、摸头、拍肩、拥抱、亲吻等。爱的表达能让人感觉到被爱、需要、接纳、理解、支持、信任等，它是一种生命的滋养，让人能够健康、快乐地生活和成长。

感觉被爱是人类最重要的心理需求。罗斯·甘伯博士說：“每一个孩子心里都有个‘情绪的箱子等着被填满爱。当一个孩子真正感觉到被爱，他就会正常地成长。但是，当爱箱空了的时候，这个孩子就会有问题行为。多半的问题行为都是由于‘空箱子的渴求所激发的。”给孩子爱，就像给小苗日照、浇水、施肥。给得够了，孩子才能健康长大。

12岁以前，孩子爱的通道是全方位开通的。家长使用哪种爱的语言，孩子都会照单全收。但是，进入青春期，孩子的自我意识逐渐萌发，独立意识日益增强，开始渴望被当作独立的个体看待，对爱的需求也发生了变化。电视剧《小欢喜》里丁一跳楼，乔英子差点跳海，其背后都是父母一厢情愿用无微不至的照顾和严格的要求来“爱”孩子，却无视孩子有自己的理想和目标，希望被倾听、接纳、理解、肯定的心理渴求。这是家长付出的“服务的行动”与孩子需要的“肯定的言词”和“精心的时刻”之间的错位。家长爱的付出与孩子爱的需求之间的巨大反差，让两个家庭都付出了无法承受的代价。

了解青春期孩子对爱的需求，用他们需要的方式去爱他们，才能让他们接收到爱的信号，从而在亲子间产生爱的流动。

一、青春期亲子间爱的语言的现状

为了了解青春期亲子间爱的语言现状，我们于2020年3月10日-23日通过问卷星在网络上向广东省深圳市中学生及家长发起了问卷调查，最终共收到有效问卷865份。在问卷中，我们分别邀请父母和孩子对爱的五种语言进行排序和打分，包括家长对自己在与孩子相处时实际使用的爱语的排序，每一种爱语使用频率的打分，和孩子对自身需要的爱语的排序，以及父亲和母亲在与自己相处时每一种爱语使用频率的打分。然后通过亲子间、父母间、男女生、初高中不同年段的对比分析，来了解青春期亲子间爱的语言的现状，结果如下。

（一）亲子间对爱的语言排序不同

1.从个体来看，青少年对爱的语言的需求排序与家长爱的语言的实际使用排序往往存在差异

以图1两位同学为例。这两位同学对五种爱的语言的需求排序与父母的实际使用排序存在着一定程度的差异。但总的来讲，孩子排在前三位的爱的语言在父母那里还是得到了较好的满足。事后了解，这两个孩子多数情况下能很好地感受到父母的爱，心理发展也整体健康。心理学家李子勋说：“很难说有一个家庭是完全健康和谐的，这种家庭只存在于概念中或治疗师的浪漫幻想中。”家长们不需要追求自己的爱与孩子的需求完全对等。但是，我们需要保持觉察，看到孩子的需求与自己行动上的差异，找到调整和改进的方向。例如小欣的爸爸妈妈可以在“赠送礼物”方面给小欣更多的满足，“服务的行动”上稍稍放手。而小轩的爸爸和妈妈在“服务的行动”上出现了比较大的反差，双方可以做一个平衡。

2.从群体来看，青少年对爱的语言的需求排序与家长爱的语言的实际使用排序存在较大错位

表1显示，孩子对爱的语言的需求排序为“肯定的言词”“精心的时刻”“赠送礼物”“服务的行动”和“身体的接触”，这一排序与家长爱的语言的实际使用排序除了第一项“肯定的言词”是一致的以外，其他四项都发生了错位。而且，“肯定的言词”项，父母实际使用得分低于孩子内心需求得分。可见，很多时候，父母爱的付出并没有满足到孩子的需求。

（二）亲子间对爱的语言评价不同

青少年对父母爱的语言的使用评价明显低于家长自身对爱的语言的使用评价。

表2显示，父母在对肯定的言词、服务的行动、身体接触和赠送礼物的评价上得分均高于孩子评价，在肯定的言词、服务的行动、身体接触存在极其显著差异，在赠送礼物上存在显著差异，仅在精心的时刻上无显著差异。可见很多时候，父母在爱的表达上自我感觉良好，可孩子们却并没有如愿感受到父母同样程度的爱。

（三）在爱的语言使用上，父母存在差异

在青少年眼里，母亲在爱的语言的使用上明显多于父亲，父母双方存在显著差异。

表3、表4两项数据对比显示，从孩子的角度看，在肯定的言词、精心的时刻、服务的行动和身体的接触四项上，母亲得分均高于父亲，父亲和母亲之间存在极其显著的差异。然而，在父母对自我的评价中，父母双方除了母亲在身体的接触上得分高于父亲，存在极其显著的差异外，其他方面均不存在差异。由此可见，在孩子们眼里，父亲爱的表达远远不如母亲，而父亲却并不自知。

（四）其他方面的差异

其他关于学段和性别差异的分析显示：初中生父母在身体的接触上得分高于高中生父母，存在显著差异;而高中生父母在服务的行动上得分高于初中生父母，存在极其显著差异;女生在父亲的身体接触上得分高于男生，存在极其显著的差异。其他方面无显著差异。

二、青春期孩子爱的语言的需求特点

除了排序和打分以外，在与孩子的日常交往中，父母还可以通过对孩子表现的观察来了解孩子对爱的语言的需求。具体而言，可以留意以下几点：

1.孩子平时最常使用哪几种爱的语言？

2.孩子在接收不同的爱的语言时的反应怎样？

3.孩子经常要求家长使用哪种爱的语言？

4.孩子经常抱怨家长没有使用哪种爱的语言？

表5可以帮助家长很好地发现孩子的主要爱语，孩子的这些言行都是线索。研究发现，青春期孩子爱的语言的需求有以下特点。

1.青少年最需要的爱的语言为：“肯定的言词”和“精心的时刻”。

青春期的孩子，渴望独立自主，期待家长能给予接纳、理解、尊重和信任。家长应该经常用真诚的、肯定的口头或书面语言去满足孩子的这些需求。家长还应该专注地倾听孩子的话，与孩子们聊他们想聊的，他们感兴趣的话题;重视孩子的重要时刻，如比赛、演出、家长会、成人礼等，积极出席并用心陪伴。这些都是尊重和欣赏的表现，比周到的服务更重要。而且，对于青春期的孩子，陪伴的品质比时长更重要。

2.对于青少年而言，“服务的行动”和“身体的接触”不再像幼儿和儿童期那么重要。

青春期的孩子希望父母把他们当作成人看待，不再需要父母像对待幼儿和儿童那样，在生活上给予无微不至的照顾。所以，在“服务的行动”方面，家长要学会适当放手，给孩子成长的空间和锻炼的机会。

青春期的孩子有着强烈的界限意识，过于亲密的肢体语言会让他们感觉不适，尤其是在外人面前，他们会觉得很尴尬。第一部分的调查也显示，在对爱的五种语言的需求中，青少年把身体的接触排在了最后。同时，父母在孩子的不同阶段，以及父母双方，在身体的接触这一爱语的表达上都存在着显著，甚至极其显著的差异。由此可见，在与青春期的孩子相处时，父母本身对身体的接觸也比较敏感。因此，面对青春期的孩子，家长要慎用过于亲密的“身体的接触”。如果一个青春期的孩子的主要爱语是“身体的接触”，父母可以选择拍拍肩、拉手手，还可以用碰拳、击掌等方式来表达对他的爱和鼓励。

三、青少年的家长爱的语言使用要点

面对青春期的孩子，家长们使用爱的语言需要注意以下几方面。

1.五种爱的语言孩子们都需要，家长可以灵活、交替使用，但孩子最需要的爱语要优先使用。

2.频繁使用孩子的主要爱语。尤其是当家长本人并不习惯这种爱的语言的时候，一定要提醒自己，坚持多多使用。

3.既要了解青春期孩子的共性，也要看到自家孩子的独特之处，了解自家孩子的个性化需求，给孩子他/她想要的爱。

4.要询问孩子主要爱语的具体内容。如：同样是精心的时刻，有的孩子是希望父母出席他/她的重要活动，而有的孩子是希望父母陪伴他/她去徒步或旅游。同样是赠送礼物，有的孩子想要的是一个DIY的陶瓷花瓶，有的孩子想要的则是一双偶像同款的球鞋。

5.相比较而言，父亲在爱的语言方面需要更多的改善，要关注孩子的心理需求，多进行爱的表达。

6.如果孩子的爱箱已经空了很长时间，就会需要很长时间来慢慢填满。家长需要告诉自己，爱孩子是自己的选择，不要企求回报，不要讲条件，不要急于看到效果。当孩子的爱箱满溢，他/她自然会懂得回报，然后家长的爱箱也会常常满溢。

给孩子爱是父母的本能，给孩子对的爱才是为父为母的智慧。青春期是人生的特殊时期，充满着冲突和矛盾。青少年家长需要了解这一年龄段孩子的心理特征和需求，及时调整爱的方式，给孩子他们需要的爱。记住，对了才是爱！

参考文献

[1]盖瑞·查普曼.爱的五种语言[M].王云良 译.北京：中国轻工业出版社，2006.

[2]盖瑞·查普曼，罗斯·甘伯.儿童爱之语[M].呈瑞诚 译.南昌：江西人民出版社，2007.

[3]古敏.爱的语言在亲子沟通中的应用[J].文教资料，2018（12）：169-170.

[4]黄新红.心要让你听见，爱要让你看见[J].中小学心理健康教育，2009（3）：21-24.

[5]林少惠.用爱塑造家庭[J].中小学心理健康教育，2012（24）：45-46.

（作者单位：广东省深圳市华侨城中学，深圳，518053）

编辑/张国宪 终校/卫 虹