田径在学校体育中的发展趋势及对策

张杰

如今，学校体育已经不再只局限于传授学生运动知识和技能、提升学生身体素质，而是把“快乐体育，健康体育，终身体育”作为学校体育建设的最终目的。由此，必然会激发学生的体育兴趣，许多学校开设体育选修课正是为了给学生选择自己喜欢的体育项目的机会。然而，选择田径项目的学生比较少。有的学生认为自己的身体素质不强，无法完成田径项目较高的要求，有的学生认为田径项目枯燥乏味，毫无乐趣可言。这不得不让人深思。

1 田径在学校体育中的发展趋势

1.1 越来越大众化

在学校之中，无论是早晨、下午还是晚上，经常会有一些学生参与跑步运动，教师之中以中老年教师居多，学生之中以女生居多。另外，在城市之中也可以看到很多青中年、老年人进行各种方式的走步和跑步。这些都证明了田径的运动价值得到了人们的广泛认可，被人们所重视。随着年龄的增加，人们意识到自身的身体素质会下降，医学界与体育界都证明了加强身体锻炼不但能够提升身体素质，而且可以让身体更加的健康，延长寿命，防止患上某些疾病。之所以有很多人选择田径运动锻炼身体，是因为田径运动具备以下的优点：第一，田径运动源自于人类最基本的运动方式，运动的难度比较小，容易掌握动作要领;第二，不会产生身体接触，不容易使身体受到伤害，有着较强的安全性;第三，容易控制运动量与运动强度，男女都适合，各个年龄段都适合;第四，受场地和时间的制约比较少。因为田径运动具备上述优势，在学校体育设施不足的情况下，田径是非常适合的体育项目。如今，我国提倡全民健身，很多人都热爱运动，所以，一定要给予田径运动充分的重视，以满足人们健身的需求。

1.2 田径项目呈现出竞技化的特征

在学校体育课之中，田径课逐渐的减少。之前，小学、中学、大学的田径项目几乎占到了学校课程的一半。自从进入21世纪以后，伴随着体育课程不断的改革，田径课程的内容被压缩、课时量减少。开设田径选修课的高校比较少，而且上田径选修课的学生比较少，这是因为田径课单调、枯燥乏味，无法激发学生的兴趣，在参与田径跑的课程的时候，会感到胸闷、比较难受。大多数的高校田径训练都是短期的，以参与大学生运动会等各种体育竞赛为主要目的，只有个别学校才会坚持常年开设田径训练，因此，高校的田径训练呈现出竞技化的特征。

2 田径运动在学校体育中存在的问题

2.1 体育学校选取田径专业的学生逐渐减少

近些年以来，体育生在填报第一志愿的时候，选取田径专业的学生要比其他体育专业少很多。即使有些学生填报了田径专业，然而，在入学以后却转入到了其他专业。除此之外，与其他的体育专业相比较，田径专业的学生就业难度也比较大。

2.2 爱好田径运动的学生逐渐减少

在某所学校对“你最喜欢的体育项目”的调查资料表明，选择田径运动的学生人数不如选择排球、羽毛球、乒乓球、篮球、足球等球类项目的人数多，也不如选择武术、游泳、体操等项目的人数多。除此之外，如今，大部分学生的学习压力都很大，并且一些学生身体素质比较差，许多学生的观点是田径项目课程教学是一项十分耗时耗力的课程，只要一上课就必须做重复性的训练。这对于学习任务繁重、学习压力大、时间紧张的学生来讲，其更加愿意参与具备趣味性、能够在短时间内有所收获的体育项目，例如打篮球等。

2.3 与田径有关的课堂教学逐渐减少

过去除了少数的危险系数高、难度大的田径项目以外，大部分的田径项目不但出现在运动会上，而且出现在课堂教学之中。伴随着社会快速的发展和体育项目越来越丰富，田径项目进课堂的频率与内容越来越少。

2.4 开设田径课的学校逐渐减少

现代体育项目具备健身性、娱乐性、观赏性、竞争性、趣味性以及知识性。受到了广大高校生、中小学生的青睐，而田径项目却没有这么多优势，很多学校为了激发学生参加体育运动的兴趣，很少开设田径课或者根本不开设田径课。

2.5 田径项目的教材与教学模式滞后

传统的田径运动教材忽略了学生身心的健康發展，过于强调技能与体力，教师在课堂教学的过程之中也是以竞技比赛为主，从而完成课程教学的目标。田径教材改革已经历经多次，然而，教师在讲课的时候讲解的仍然是陈旧落后的内容，教学枯燥无味，没有新意，使学生感到枯燥无味，甚至产生反感的情绪。

2.6 学校的器材陈旧落后，缺少场地

许多学校都增加了招生数量，但是应用的仍然是现有的场地与器材，场地应用频繁，导致场地被破坏的程度高，甚至破烂不堪。一些学校应用的器材是已经使用了十多年的器材，已经快用坏了仍然舍不得更换。教师无法应用这些陈旧落后的器材传授新的田径知识，不得不使用陈旧的教学方式指导学生。

2.7 学生参与田径课程的兴趣不高

很多教师对田径项目的考核具备非常强的目的性，教师平时上田径课的目的就是为了让学生取得一个好的体育成绩，而学生面对难以达到的考核标准，只能够埋头苦跑，由此造成了学生对田径课失望与厌恶。

3 在学校体育中发展田径的对策

3.1 突破传统田径理念，树立更加具备开放性、包容性的新的田径理念

田径指的是由越野赛、竞走、公路赛、径赛以及田赛构成的运动项目，这是国际田联对田径作出的定义，这是一种“非赛莫属”的权威性定义。这属于国际田联为了让田径运动更为规范化、统一化，从而适应现代竞技体育发展的需求的重要表现。然而，这个定义存有显著的缺陷。人们都知道，一项体育运动能够被人民群众所接受、所喜爱、得到广泛的推广，并不仅仅是这项体育运动具备某一种比赛的特点或者功能，而且因为其可以强身健体、增长见识、放松身心等综合性的功能，田径运动自然也是如此，“非赛莫属”的权威性定义只能够把人们引导到竞赛这个狭小的范围内。会导致田径运动停滞不前、固步自封。所以，应当为田径运动作出一个更加具备发展性、兼容性、开放性以及社会性的定义，让其可以顺应社会发展的潮流，使其永葆青春与活力。

3.2 提升田径运动在学校中的地位

提升学生的身体素质，促进学生身体机能的正常发育，加强学生对自然环境的适应能力，是学校体育的一项重要任务。田径运动包含了跳、跑、走、投等人体主要的身体活动与关键技能，可以有效的锻炼学生的平衡性、耐力、速度、力量、灵敏度等身体素质，可以使学生得身体素质得到全面的加强。可以培养学生顽强的意志，提升学生的运动能力，获取运动技能。所以，学校一定要给予田径运动足够的重视，合理安排田径课程，对田径项目给予大力的支持。

3.3 开发与青少年身心相符合的田径项目

学校应当从增加田径运动的趣味性、可观赏性、娱乐性等方面着手，完善田径运动。

第一，从降低危险性、减小难度方面完善田径运动。例如，可以降低对器材的要求，降低对规则的要求，降低对场地的要求（宽度、长度等）。例如，可以把投掷项目的硬器械部分改成或者全部改成软器械，由此能够更好的保护学生。再比如，由于撑杆跳的难度比较大，没有接受过专业训练的学生很难掌握，由此，可以降低撑杆跳的难度，改为撑杆跳远等。

第二，田径运动主要以个人项目为主、以单项练习为主，学生一个人练习会感到枯燥乏味、产生厌倦感。由此，可以把个人的练习项目改成两人或者两人以上的练习项目。例如，参考接力跑的方式，增加接力跳、接力投等项目。

第三，从项目开展的空间来讲，从动作的外部形式出发，可以把徒手运动转变成为持器械运动，比如持实物的跳与跑;从动作结构的角度出发，可以把周期性的动作转变成为非周期性动作的组合。例如，可以把单纯的跑转变成为跳跃、跨、跑步的综合性项目;从运动的方向出发，可以把只向前的运动扩展成为向前、后、左、右各个方向运动。例如，向后跳远、向后奔跑等。

3.4 改善教学方式

使用新课标教材，以培养学生正确的健身方式、良好的健身能力以及良好的运动习惯为导向，与学生平时课堂上的表现相结合，改变传统落后的教学方式，以更为科学的、有趣的方式开展田径课程教学，使学生能够有明确的学习目标，愿意投入到田径课程的学习当中。

3.5 完善田径项目考核体系

针对田径项目，应当创新和完善教材内容与教学模式，认真仔细的、深入的研究影响学生参与田径项目兴趣的因素，主动总结经验，对田径项目的考核体系进行持续的完善。比如，应用学生自我评价、教师评价、师生互评、生生互评等综合性的评价方式，全面的、公平公正的、科学的考察学生的最终成绩。

3.6 增加运动设施方面的经费投入

学校应当增加体育经费方面的投入，例如，如果操场破旧，就应当翻修或者重新建设新的操场。如果运动器材破旧落后，就应当购买先进的、崭新的体育器材，购买学生参与田径运动的保护设备设施，以防止学生受伤，从而保障课堂教学与户外活动正常、有序的开展，充分激發学生参与田径运动的积极性。

4 结束语

田径运动在我国是最为普及的一项运动，几乎每个人都接触过、体验过田径项目，但是，其又是最为远离人们生活的体育项目。除了跑步以外，许多田径项目人们都很少接触、很少了解、很少参与，学校体育中的田径运动教学在一定程度上导致了这种局面的出现。所以，应当提升田径运动在学校中的地位，增加田径运动的趣味性、健康性、休闲性，降低田径运动的难度，激发学生参与田径运动的兴趣，从而使田径运动取得更好的发展。