怎么办？我就是抗拒恋爱

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我是一名护士，今年32岁，现在还是单身。我有一段心理阴影，因此很抗拒和异性交往。在我小的时候，父母经常吵架，动不动就迁怒于我，因此我经常挨揍。最严重的一次，爸爸打了我足足20分钟，我只能无助地哭喊。父母不止一次闹过离婚，虽然最终没离掉，但他们的关系一直很僵，后来就分居了。

上高中后，我选择了住校，虽然我家离学校并不远。每到周末，别的同学兴高采烈地回家，而我宁可独自待在冷清的宿舍里也不愿回家。周日，室友一个个回来了，开心地谈论回家妈妈做了什么好吃的，爸爸带着去哪里玩了，我只能躲得远远的。

高考后填报志愿，我特意选了一个离家很远的城市，一心只想逃离父母。毕业后，我留在了这个城市，身边没有亲人，也没有什么朋友。我有时候也会想象，我的爱情和婚姻会是怎样的，但心底却有一个声音对我喊：“千万不要谈恋爱，更不要结婚，那些都太可怕了！”

如今，父母经常会催我回去工作，也催我早点结婚，但是我实在提不起勇气去谈恋爱。同事有时候会热心地帮我介绍对象，但我不知道怎样和男生聊天，也很抗拒追我的男生。

我该怎么办呢？

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你好，看了你的自述，我感觉很心疼也很欣慰。心疼的是父母的不和谐婚姻和对待你的教养方式，对你产生了这么多伤害;欣慰的是，你开始意识到问题，想要治愈心理创伤。

高中选择寄宿生活，大学远离家乡，是“逃出这个家”的驱动力在迫使着你。可是即使这样，你也顺利考上了大学，我们可以看到你骨子里的坚强和勇敢。这么多年的经历中，应该有一些积极的因素在支撑着你，包括支撑此时的你来咨询问题、请求帮助。当你试着去发现生命中积极美好的内容，可能你会有惊喜——原来，还有很多人和事，是值得你会心一笑的。

你32岁，尽管仍单身，但至少你没有迈入一段不正确的婚姻，因此，你未来的幸福生活会有多种可能。你对恋爱婚姻有过想象，说明你是渴望被爱的，只是，父母的经历让你一直担心自己会遇到不幸福。实际上，你担心的并不是婚姻，只是担心再一次受伤。

很多人会不知不觉地走原生家庭的老路，因为代际传承的影响确实很强大，所以有時会听人说“人往往会成为自己讨厌的那个人”。但是你意识到了这个问题，原生家庭对你的负面影响就会降低，要相信自己——你可以活成自己想要的样子。

眼下，你先需要解决心理问题，再解决恋爱脱单的问题。不用刻意去回避那些消极的过往，但要多去寻找生活中积极美好的层面，全面地看待自己的生活经历。

与过往达成和解，才能更好地追求幸福。祝福你早日收获甜蜜的爱情和快乐的生活。