高年级大学生生活事件与抑郁的相关性分析

杨鑫 李祥 夏维羽

摘要：本文依据高年级大学生的生活事件、抑郁状况做出了分析，研究显示高年级大学生的抑郁情绪与生活相关，并提出了相关建议。

关键词：高年级大学生  抑郁  生活事件  相关性

抑郁是一种持续、低落、消沉的情绪体验，是每个人都可能体验的一种情绪。抑郁的核心症状为丧失体验快乐的能力，随着不快乐的体验与日俱增，人们表现出易激怒，心情低落的恶性循环。长期处于非正常抑郁状态并有一定症状出现的称为抑郁障碍。与普通抑郁情绪相比抑郁障碍，表现出以情培低落、思维反应迟滞、意志活动减退并伴有焦虑、食欲减退等诸多躯体不适症状，為主要临床特征的一类疾病。

笔者结合长期的学生工作经历，通过各种实际案例，发现当代大学生是各种不良情绪的易感人群，尤其是抑郁情绪。因此，笔者开展了关于高年级大学生生活事件和抑郁相关研究，形成了一些初步建议和策略，以实证研究得出的规律性结果，给予学生工作和大学生心理健康教育的一些启示，更好地帮助大学生健康成长。

一、对象和方法

1.研究对象

笔者随机抽取全日制在校高年级大学本科生300名进行问卷调查，收回有效问卷234份，有效率为78%，平均年龄为21.38岁。

2.研究工具

为了提高研究的准确性，减少其他因素对结果带来的影响，本次研究将BDI和ASLEC两个问卷删去表头，采用统一指导语，且问卷不记名，分为单独测试、团体测验和网络随机测试三种问卷调查方式。接下来，笔者通过Excel对问卷调查结果进行计算分析。

（1）Beck抑郁自评问卷（BDI）

作为自评量表，它能充分反映个体的抑郁症状与严重程度，主要适用于具有一定文化基础和水平的人群，该量表在美国人群中具有较好的信度和效度。郑洪波等人研究认为，BDI在中国人群（抑郁症患者）中也有较好的结构效度和信度。

（2）青少年生活事件量表（ASLEC）

ASLEC由27个可能给青少年带来心理和生理反应的负面生活事件构成，评定期限为最近3个月至12个月不等，依研究目的而定。每个事件的回答方式为先确定该事件在限定时间内发生与否，若发生过，则根据事件发生时的心理感受分为5级，即无影响（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）或极重（5）。该量表是采用累计量表法和语义区分量表法的结合。统计指标包括事件发生的频度和刺激量两个部分。事件未发生，则按无影响统计，累积各事件刺激量为总刺激量。

二、高年级大学生生活事件与抑郁的相关分析

由表1可知，高年级大学生生活事件与抑郁显著相关。

三、讨论和建议

1.讨论

通过生活事件与抑郁两个方面的相关探讨，笔者得出结论，高年级大学生生活事件与抑郁显著相关。消极的生活体验可能是各种不同程度抑郁发生的诱因，所以教师应该更多关注处于消极事件后的大学生，及时给予他们帮助，以免产生更恶劣的后果。

高年级大学生会经历很多事件，消极的压力事件出现频次要高于低年级。比如，高年级大学生有就业问题、升学考研问题等关于生活就业的压力，也会受就业兼职涉及的网络财务诈骗等社会负面事件冲击，情感也因毕业去向更容易产生波动，毕业压力等消极生活事件对高年级大学生也会产生消极影响，进而促使他们产生抑郁情绪。

2.建议

第一，学院应重视大学生心理健康教育，重视大学生心理健康发展和成长。通过构建大学生心理档案、普及大学生心理健康课程、积极采纳心理健康教育机制的方法，健全管理机制和心理健康教育体制，营造积极的大学生学习生活氛围，更重视和关注高年级大学生，为高年级大学生的顺利发展保驾护航。

第二，学院应依托一线辅导员和教师，加强对高年级大学生进行心理健康教育，提高他们的抗压能力，指导和提高应对生活事件的能力，保证大学生遇事不慌、遇事不乱、遇事不燥，理性判断生活事件，应对生活事件。即使发生意外，高年级大学生也能够合理地积极联系相关部门处理问题。

参考文献：

[1]胡义秋，曾子豪，刘双金，等.TPH-2基因rs17110747多态性与生活事件对大学生抑郁的影响[J].中国临床心理学杂志，2019（1）.

（作者单位：太原理工大学现代科技学院）