过新年的育儿贴士

陈慧楠

春节假期来临，很多家长担心孩子之前建立的规则和作息习惯会被打破，担心不规律的生活会让孩子生活散漫，不免产生焦虑情绪;也有一些家长认为，难得的假期就该特殊对待，让孩子放松一些没多大关系，不必过于纠结。

“操心焦虑派”和“放任松懈派”的家长持不同的育儿观点，看起来都有道理。

操心焦虑派

主要观点：这类家长易产生焦虑情绪、控制欲较强。他们认为，孩子建立生活和学习习惯并不容易，逐渐形成一定的规则意识后，被一个假期又“打回原形”，前期的努力就“白费”了。所以，家长会提前制定各种计划，甚至为孩子报短期兴趣班。孩子放假，家长反而更不省心。

优点：家长会提前把孩子的假期安排得井井有条，孩子在幼儿园养成的习惯基本可以在假期里得以延续。假期结束后，孩子能很快过渡到幼儿园的作息生活。

缺点：孩子的时间和活动往往都由家长安排，孩子被动接受，如果一些事情与家长预先的安排发生冲突，家长可能会采取强制措施逼孩子执行，孩子的情绪易受到压抑，导致亲子关系紧张。

放任松懈派

主要观点：这类家长重视孩子在假期中的快乐体验，认为难得的长假期，孩子不用每天去幼儿园，就让他在家开心地玩吧，趁此机会，家长也可适当放松。另外，过年期间，家里聚餐多，处于一年中最密集的亲人团聚时光，孩子也需要参与，不要一味地“死”守规矩。

优点：在时间和空间上给予孩子充分的自主权，可见其家庭氛围较为轻松愉快，孩子的压力相对小。

缺点：可能会在一定程度上造成孩子生活作息和规则混乱，使孩子认为在家里和幼儿园的生活是截然不同的，可以不遵守作息时间，想睡就睡，想吃就吃。

不焦虑，不放任

辩证地看，“操心焦虑派”和“放任松懈派”各有优缺点，关键在于张弛有度，不要将两者视为对立关系，应找到两者之间的平衡。高质量的亲子陪伴，不是把孩子的时间安排得密不透风，更不是无原则地宠爱，可汲取各自有益的方面，逐步形成较为稳定和坚定的教育习惯。

放松心态，张弛有度

对于学龄前儿童而言，养成有规律的作息习惯和良好的饮食习惯非常重要，可以加强其自身的安全感，还能培养其有序、高效的做事习惯。但这不是一蹴而就的，需要逐步养成。对于孩子的学习生活习惯，假期里不可完全放任和松懈，要做到有张有弛，宽严相济。孩子应该有不同于平时上幼儿园时的假期生活，家长要为孩子安排合适的活动与游戏，必要时，多给予陪伴。

提前规划假期生活

家长可以和孩子列出假期计划清单，从中选择重要的几项坚持完成，而其余的则列为机动选项，按需变动。比如，每天坚持固定的起床和入睡时间，尽可能保持阅读和运动的习惯。在特殊的日子，可以给孩子安排不同的活动内容，如，走亲戚时，孩子可以与亲戚家的孩子一起玩游戏，玩父母小时候玩过的玩具等。对于小年龄的孩子，可以用画画、剪贴图片等方式制定计划表，中大班的孩子可尝试自己制定《假期生活计划书》。

尊重孩子，给孩子选择权

列计划时，父母不要给孩子太大的压力，应尊重孩子的选择，不强求孩子做不愿意做的事，更不要急着将孩子的假期生活安排得满满当当。建议在假期前夕，问问孩子：“这个假期你想怎么过？有什么事或者愿望想在假期里去实现？”家长可以给孩子一些建议，和孩子一起讨论假期里的学习安排。注意，要给孩子留自由安排的时间，因为孩子的经验更多的是在游戏和生活中潜移默化地习得。让孩子感受到父母对自己意见的尊重与重视，对形成良好的亲子关系有极大的促进作用。

每个孩子都是不一样的个体，父母要看到孩子的需求，聆听孩子的表达，量身定制属于孩子的“有趣假期”。

春节的价值和意义

生活，是孩子学习和获取经验的重要途径，“春节”这一生活事件可带给孩子特殊的价值和意义。对于大多数孩子来说，过新年会有以下收获。

提高社交能力

春节期间，父母带着孩子走亲访友或外出旅行，增加了孩子与人交往和交流的机会，有助于孩子增加社会经验，提高社交能力。同时，过春节是礼貌教育的好时机。当孩子有好的表现时，父母要及时、明确地给予表扬;当孩子做得不好时，父母不要急着批评，应考虑孩子的性格特征和环境因素，避免当着众人的面去指责孩子。

理解家庭“关系网”

春节时，亲人团聚机会增多，孩子会见到除父母、祖辈以外的亲人，他们往往搞不清楚这些人与自己的关系，父母可以趁机给孩子讲一讲，让孩子能进一步理解家庭关系，体会亲人之间的“关系网”，还可与亲戚一起做事、游戏、聊天，感受亲人对自己的关爱。

充分感受传统文化

春节是孩子了解传统习俗和感受传统文化的好时机。其间，孩子有机会参与贴春联、拜年、吃年夜饭等专属于春节的活动，可以听爷爷奶奶讲关于春节的传说，听父母讲习俗背后的故事……这些都是春节假期中有意义的经验获得，孩子可从小在心里留下中国传统文化的印迹。

参与劳动，增强责任感

过年前，父母会做很多筹备工作，比如大扫除、置办年货、筹备年夜饭等，这些都可以让孩子参与进来。让孩子做些力所能及的事，既能锻炼孩子的劳动技能，也能让孩子感受到自己作为家庭一员的价值，增强其家庭意识和责任感。

春节，可以这样安排

家长合理规划，便可抓住春节的各种教育契机。我和女儿总是利用春节难得的“资源”，开发各种有趣好玩的活动，女儿在其中获得了经验的积累和情感的滋养。

参与筹划“家庭春节晚会”

过年聚会时总是特别热闹，每年，我们家都会举办一场“家庭春晚”——由女儿和她的表弟设计，全家人一起参与的游戏。我会提早询问女儿的想法，“今年，我们家春晚的主题是什么？”她会根据平时的游戏经验，结合各方建议，确定主题。后期再和表弟共同完成方案制定、材料准备等。有一年，他们设计了“猜谜大挑战”游戏，从制定主题到寻找资料、区分难度（一星级、二星级和三星级），最后请大人帮忙写在黑板上，前后准备了一周。这个过程看似“放任自主”，却是孩子们有目的的自主安排，我只是支持并鼓励他们，并适时地提供帮助。

探寻年夜饭里的“学问”

年夜饭，是中国传统文化的缩影。一年一度的年夜饭最隆重，也最热闹。可以让孩子参与准备，一起探寻年夜饭里的“学问”。除夕夜，家家户户都会摆上寓意吉祥的菜品，蕴含着对来年生活的美好期许。从大班开始，我就鼓励女儿帮外婆制作“年夜饭菜谱”，她会用自己的表征方式（文字加图画）进行记录，先了解这个菜由哪些部分组成，有什么含义，再结合自己的想象进行绘制，比如，“八宝饭”画了8个不同的小人，春卷画的是面皮里包着“春”字，等等。我们会把“菜谱”贴在家里最醒目的地方，来客人时，女儿会一一介绍，每次，她总讲得头头是道，无比自豪。

“杂货小铺”开张

春节，不少孩子会跟随父母回老家，见到很多亲戚朋友。当大人们聊天时，孩子往往会觉得无所事事。不妨鼓励孩子和亲戚们一起玩游戏。“杂货小铺”是女儿最喜欢的过年游戏。她把凳子翻转，摆上糖果、零食等，再标上价格。其间，我会适时提问，引发她的思考，“你的杂货铺摆在哪个位置生意会比较好？”她四处看了看，决定摆在客厅通往餐厅的过道，理由是“这里人多”。亲戚们走过路过，都会在“杂货铺”里“买”点小玩意儿。她还制作“信用卡”供大家刷卡消费，我质疑她的刷卡机不能插卡，她馬上去寻找材料，制作出有卡槽的机器。春节的家庭小杂货铺，每年卖不同的物品，不仅是孩子与亲戚们交流互动的契机，也令孩子的游戏水平越来越高，生活经验越来越丰富。

春节假期，不妨和孩子开启新年模式，沉浸到新年的快乐中，和孩子聊聊今年的春节设想，一起做几件特别的、有意义的事情，给孩子的童年留下美好的回忆！