科技与教育的融合

张春利

互联网科技和智能科技的飞速发展催生了很多新的教育理念和教育工具，科技与教育的融合也由此成为了学校教育未来发展的重要趋势之一。在这样的背景下，高校体育教学也在逐步发生着变化，很多学校体育教育工作者开始尝试将这些基于现代科技发展起来的教育工具，应用于学校体育教学之中。而在这个过程中。运动手环作为智能可穿戴设备的代表，由于成本低、体积小、携带方便、操作简单等特点率先受到了关注。那么运动手环具体可应用于高校体育的哪些环节？本文就从运动手环在课堂教学中的应用、在课外练习中的应用、在教学评价中的应用等三个方面入手，阐述了笔者关于这一问题的几点思路。

互联网科技和智能科技的飞速发展催生了很多新的教育理念和教育工具，科技与教育的融合也由此成为了学校教育未来发展的重要趋势之一。在这样的背景下，高校体育教学也在逐步发生着变化，很多学校体育教育工作者开始尝试将这些基于现代科技发展起来的教育工具，应用于学校体育教学之中。而在这个过程中。运动手环作为智能可穿戴设备的代表，由于成本低、体积小、携带方便、操作简单等特点率先受到了关注。那么运动手环具体可应用于高校体育的哪些环节？笔者结合高校体育教学实际，阐述了自己关于这一问题的几点思路。

1 运动手环在体育课堂教学中的应用

运动手环在高校体育课堂教学中的应用通常有以下三种方式：

1.1 利用运动手环进行出勤统计

在开展高校体育课堂教学活动时，为了保证学生的出勤率，教师通常会在教学开始环节采用点名的方式来统计学生的出勤情况。而現在有些新款的运动手环具有打卡签到功能，只要学生进入预先设定好的覆盖区域之后，就会自动打卡。所以在将运动手环应用于学校体育教学时，就可以利用运动手环的打卡签到功能，代替传统体育课堂教学中的点名签到环节。这种出勤统计方式省时省力快捷方便，有效节约了课堂教学时间，促进了高校体育课堂教学容量的增加。

1.2 借助运动手环开展个性化教学

不同学生身体素质基础不同，运动能力不同，体育学练活动中所能够承受的运动负荷和运动强度也不同。在以往的高校体育教学中，由于对学生的个体差异进行甄别费时费力，而且还很难做到客观准确，所以很多教师仍然习惯沿用统一的方式开展体育课堂教学。然而，运动手环在高校体育教学中的应用却是改变这种问题的有效手段。运动手环能够随时记录和反馈学生的运动负荷和运动强度数据，这些运动负荷和运动强度数据，能够为教师分析学生的个体差异提供客观参考。基于此，教师就可以在针对学生的运动负荷和运动强度数据进行深入分析和研究的基础上，安排不同的学练任务，制定不同的运动要求。由此可知，借助运动手环开展课堂教学，在一定程度上促进了高校体育个性化教学的实现。

1.3 利用运动手环监测学生的学练情况

利用运动手环监测学生体育课上的学练情况，也是运动手环在高校体育教学中应用的一种可行方式。这样做的目的主要有两点：一是，确保学生的学练密度，提高学生的训练效果。在开展学练活动时，教师可以通过运动手环记录和反馈的学生运动指标数据和心率、血压等生理指标数据，对学生的练习密度进行判断。例如：在应用运动手环开展足球课堂教学的过程中，教师发现运动手环记录和反馈的某学生的运动数据，远远没有达到平常的一般水平。在排除了该学生不存在身体不适等情况之后，就可以对其作出提醒，并适当提高其练习密度，以规避因为学生“偷懒”影响练习效果的情况出现。二是，预防运动损伤，确保学练安全。在以往的体育教学中，因为学生人数较多，教师很难做到精确掌握每个学生的生理状况和身体情况。如果学生出现了心率过、运动疲劳等问题时，没有及时进行干预，很容易引发运动安全事故。但是在将运动手环应用于高校体育教学之后，由于运动手环能够随时记录和反馈学生的运动指标数据和生理指标数据，所以学生一旦出现心率过快、血压过高等异常生理问题，教师就可以及时发现并做出有针对性的干预，从而大幅降低教学中运动伤害事故的发生率，确保体育教学安全进行。

2 运动手环在课外体育练习中的应用

2.1 借助运动手环督促学生课外体育学练活动的保质、保量开展

要增进学生的体质健康，巩固学生的运动技能，仅仅依靠有限的课堂教学时间是无法实现的。所以在课堂学练活动之外，教师往往还会安排一定的课外练习任务。但是由于教师很难做到对学生课外练习情况的有效监督，所以一直以来课外练习只能依靠学生自觉完成，可想而知学生的课外练习开展情况也始终不够理想。而运动手环在学校体育教学中的应用，为教师监督学生课外体育学练活动提供了可能。教师可以对学生的运动手环进行编号，并与自己的电脑或者是手机等终端设备连接起来，这样通过所连接的终端，如，手机或者是电脑等等，就可以随时查看学生课外体育训练活动的运动量，运动强度，运动时长等基本数据。有了教师的监督，学生课外练习活动的开展质量也就有了更好的保障。

2.2 借助运动手环为学生课外体育学练活动中的人身安全保驾护航

在开展课外体育学练活动时，教师不在场，学生一旦出现运动安全事故，又没有得到及时恰当的指导和处理，往往会造成很严重的后果。特别是人在运动的过程中，由于身心都处于兴奋状态，对心脏的感知度会下降，所以等真正感知到心脏或者身体出现了异常变化时，往往已经较迟，运动伤害已经难以避免。而运动手环在课外体育学练活动中的应用就能够帮助学生规避上述问题，确保运动安全。这是因为学生通过运动手环记录和反馈的数据，能够随时观察到自己的生理体征变化情况，并且有些运动手环还有提醒功能，一旦监测到佩戴者的血压、心跳等生理指标出现了异常变化，就可以及时发出危险信号，对佩戴者进行提醒。这样就能够在很大程度上避免学生在课外体育学练活动中出现运动安全问题。

3 运动手环在体育教学评价中的应用

除了课堂教学、课外体育练习之外，运动手环还可以在高校体育教学评价环节进行应用。运动手环在高校体育教学评价环节中的应用，同样也涉及两个方面：

一是借助运动手环记录的数据，对学生的体育学习情况进行横向比较评价。这主要指的是在教学评价环节，教师可以基于运动手环提供的数据综合分析各个学生的体育学习活动开展情况，分析不同学生之间的差距，为学生体育学习评价结果的得出和后续体育教学活动的优化提供参考。

二是借助运动手环记录的数据，对学生的体育学习情况进行纵向比较评价。对于学生来说，遗传因素、后天经历、生活环境、生活条件都会对成长造成影响，而这些影响又会进一步通过身体素质状况，运动能力，学习能力等因素反映到学生的体育学习表现和体育学习成绩之中。所以不顾学生的个体差异，仅仅对学生进行横向比较评价，既不科学也不利于正向反馈循环的建立。因此，在对不同学生个体进行横向比较评价之外，还要注意对同一学生个体进行纵向发展评价。而运动手环记录的数据，同样也为学生个体的纵向评价提供了大量客观、准确的数据。例如：教师可以通过对比学期末运动手环记录的运动数据与学期初运动手环记录的数据，分析学生在这一个学期中的体育学习进步情况，并据此给出客观、科学的学习评价。

综合以上两点可知，运动手环在高校体育教学中的应用，为高校体育教学评价的发展和革新带来了新的契机，是推动高校体育教学评价活动多元化、科学化发展的重要举措。

4 结语

智能运动手环作为基于现代科技出现的一种可穿戴式智能运动设备，其在高校体育教学中的应用，既是现代科技在学校体育教学中的应用尝试，也是未来科技与学校体育教学深度融合的必然趋势。这对于学校和教师而言，是新的挑战，同时也是创新学校体育教学的机遇。学校和教师都应将其重视起来，积极开展相关的研究与实践，不断探索智能运动手环在高校体育教学中的应用方法，不断积累现代信息技术与学校体育教学融合的有益经验，在两者深度融合中谋求学校体育的新发展！

（作者单位：吉林大学）