五年制高职抑郁学生的亲子关系及重建策略

葛晓芳

[摘           要]  亲子关系指父母与亲生子女、养子女或继子女间的关系。疏离、矛盾、对抗的亲子关系让学生形成自我否定、无望、无助、无力、敏感多疑等心理特征，影响人际关系，引发抑郁情绪。通过对826名五年制高职学生SDS测评，发现206名学生具有中重度抑郁症状。通过对53名个案分析，发现亲子关系中的不安全依恋、只看重成绩的“单向度”养育以及“缺乏边界”的教养方式是抑郁的核心原因。因此，重建良好的亲子关系是助力学生摆脱抑郁、健康成长的有效策略。

[关    键   词]  五年制高职;抑郁;亲子关系;重构策略

[中图分类号]  G444                   [文献标志码]  A                      [文章编号]  2096-0603（2021）32-0232-02

五年制高职也称“五年制大专”，学生初中毕业后就读。采用“3+2”教育模式（三年普通中等职业教育+两年高等教育），取得大专文凭。近三年，五年制高职学生抑郁人数日益增多，症状愈发严重。但以“中高职学生抑郁”为主题搜索，中国知网（2005—2020）收录18篇论文，2篇硕士论文，16篇期刊论文。朱琳从高职学生恋爱暴力与抑郁症状相关性进行研究，林晓红主要阐述了一般自我效能感、社会支持的关系对抑郁的影响。16篇期刊主要通过理论阐述和实证研究的方式，从抑郁成因以及应对策略方面进行。但理论阐述重复、浅显。实证研究虽专业、规范，但侧重于研究方法、研究量表、研究结果的分析与呈现，只是论证抑郁成因，缺乏解决问题的策略。本研究通过SDS心理测评、咨询师约谈，把握五年制高职学生的抑郁状况，透过案例分析，发现学生抑郁的主要原因在于不健康的亲子关系。抑郁是对安全、认可、自由与亲密关系的渴望未满足的另类呈现，是生命在“不恰当系统中的恰当应对”。[1]本研究旨在帮助五年制高职学生的父母识别不健康的亲子关系，重建良好的亲子关系，助力学生摆脱抑郁、健康成长。

一、五年制高职学生的抑郁状况及主要成因

研究从宿迁市大学城2所职业学校随机抽取826名学生。采用上海惠诚心理测评系统的SDS量表，由校心理咨询老师在信息中心统一施测。结果发现138人具有中度抑郁症状，68人具有重度抑郁症状。其后，校心理咨询师对具有中重度抑郁症状的学生进行再次评估。发现测评结果可信，转诊23人。

为进一步探究抑郁成因，对53名抑郁求助个案进行分析，结果发现43人抑郁的核心原因是不健康的亲子关系。其中疏离型（成长中父母缺席或忽视）亲子关系有16人，矛盾型（父母离异）亲子关系14人，对抗型（过度严格或缺乏边界）亲子关系13人。

二、五年制高职抑郁学生的亲子关系

（一）不安全依恋下的疏离与对抗

依恋是婴儿与主要抚养者（通常是母亲）之间最初的社会性联结。早期社会性依恋会稳定持续到青少年期和成年期，影响孩子日后的人格特征和内部工作模式[2]。罗兰·米勒认为，安全依恋的孩子对他人充满信任，有困难时乐于向他人求助;焦虑型的孩子与人相处时则缺乏信心，过于依赖别人，希望对方全身心投入;回避型则要么独处、待人冷漠，要么敏感多疑。[3]亲子依恋形成关键期是6岁之前。父母的陪伴、拥抱、触摸、充满感情的交流，及时回应孩子需求，是形成安全依恋的基础。

43名抑郁学生则成长在父母离异、父母缺席（由祖父母、外祖父母撫养）、成长被忽视的家庭环境。他们感受不到亲子关系的安全、温暖，长大后，往往敏感、多疑，自我价值感低。在他们内心，一面渴望父母的关爱，一面又害怕被拒绝。A是一个矛盾-回避型的学生。4岁父母离异，判给父亲，父亲再婚，母亲单身。因反复自残前来咨询。她的右手腕一道道伤痕触目惊心。当问“发生了什么？疼吗？”A长叹一声，嘴角挂着轻蔑的笑容，她知道自己有病、多余，但妈妈在朋友圈说她跟爸爸一样不长进时，很压抑，就用刀子划自己。A怨恨母亲提出离婚，讨厌母亲对父亲、对自己的斥责，但又时刻关注母亲的生活，渴望母亲的安慰与支持。每次交流都在母亲对父亲的责骂中结束，A只得将愤怒一次次压抑。武志红认为“抑郁的一个重要源头，是本来向外的愤怒不能表达，转而指向自己”。[4]承认自己的感受，让情绪流动是才是疗愈的开始。

（二）“单向度”养育下的屈服与抗争

“单向度”养育指父母在孩子成长中将学习成绩作为唯一的目标。父母的爱随着成绩起伏变化。亲子互动充满了催促学习的唠叨和争执。但每个孩子发育速度和特性是不同的，让所有孩子都考优异的成绩是不可能的。从小学起，考试、评比、找家长等教育方式让他们过早地体验挫败，过早地为学习拼尽全力。在负重前行中丧失学习的乐趣，形成消极的自我概念。

12岁之前，弱小的他们只能压抑愤怒。进入青春期，中考失败，无奈就读五年制高职的学生，在新环境中，抑郁益发严重。B是一位表情木讷、说话嘴唇发抖、声音含混的女生，来访时因精神病性抑郁症治疗三年。B的父母是教师，7岁前跟外婆生活，小学时父母接回。父母要求严格，小学考试低于95分，父母便会打骂、罚做作业。一次没考好，父亲一脚把她踢倒，腿撞在凳子上，母亲用衣架抽打并罚跪。每次考试都如临大敌。进入初中，对学习特别厌倦。初三时，总觉得有人在监视自己，总听见有人在责备自己，太痛苦了，服药自杀，被家长发现后，抢救回了生命，也开始了抑郁症治疗。虽然现在父母不逼她了，但她还会莫名地想哭，感受不到生活的快乐，不知道人为什么要活着。