下官头的瀑布

飞泻下来的那一刻

山抱住山，像跳楼一样壮烈

幽谷里还响着

说时迟那时快的回声

鸟都吓跑了

还说有鱼呢？

三番五次默祷

保留在青山之中的清白

其实是遇上绝路才纵身一跃

形同英雄救美

精彩之后的姿态

又有了曾经的平凡和俗气

邹定，习作散见于《星星》《绿风》《诗潮》《中华文学》《鸭绿江》《散文诗世界》《新世纪诗选》等数十家报刊和选本。獲中国新诗百年最具活力诗人奖，首届新时代鲁迅诗歌奖，第三届中国徐霞客诗歌散文奖等奖项。著有长篇小说、诗集、散文集。湖南省作家协会会员、诗歌学会会员。