高职院校游泳必修课训练学习的现状及对策研究
——以海南政法职业学院为例

李悦辉

（海南政法职业学院，海南 海口 571100）

目前，国家早已推出《全民健身游泳锻炼标准》，积极倡导人民参加游泳这项体育锻炼活动，这不仅是增强国民体质的一项要求，也是增加公民技能减少溺水伤亡的一项重要举措。近几年来受天气气候影响，造成很多省份城市发生洪涝、水灾的自然灾害，并造成了不同程度的人员伤亡，据我国卫生部统计，全国每年约有5.7万人死于溺水，每年儿童溺水死亡人数占总溺水死亡人数的56.04%，而且，溺水死亡的男性高于女性，农村高于城市，并且学生溺水伤亡的数量比有呈不断上升的趋势，原因主要有以下几个方面；一、受天气气候原因的影响，洪涝、大雨、台风天气频发；二、真正会游泳的人不多，自认为会游泳的人很多，很多的社会培训机构着重课时的数量，不注重教学的时效，就造成了“溺水都是会水的”现象不断发生；三、游泳这项运动越来越被大众所推崇和喜爱，特别是近年来比较推崇的海游、江游、湖游等涉水活动越来越多；四、很多的学校还没有把游泳作为一项系统课程来教授，游泳意识的培养和技能的练习需要从孩子抓起，但目前游泳这个技能训练还是比较落后的，学生中想去尝试性参与这项活动的人很多，但不会游泳、不懂游泳的比例很高，要改变这种状况，就需要有制度保障和形成科学的训练观念，不仅要让学生充分了解、掌握游泳的技能和方法，还要在本质上懂得学习游泳的重要意义，从而增强大家的学习热情，体会到学习的快乐，从而也能增强学习的效率。

近年来，我国的教育事业蓬勃发展，形成了很多的鲜明特色，但很大的重点比例还是放在了素质教育上，目的在于培养能力过硬，素质全面的人才。习近平总书记曾说过：“体育在提高人民身体素质和健康水平、促进人的全面发展，丰富人民精神文化生活、推动经济社会发展，激励全国各族人民弘扬追求卓越、突破自我的精神方面，都有着不可替代的重要作用”。而培养学生德、智、体、美、劳全面发展的人才队伍是我们教育工作的不懈追求，

对于海南政法职业学院的人才培养方案而言，人才培养的目的不仅仅要求学生具备比较扎实的专业能力和知识，还要求学生拥有与工作相适应的身体健康状况。并提出了“无文体，不海政”的体育锻炼思想，浓厚的运动锻炼氛围，极大地促进了学院的体育事业发展，所以，海南政法职业学院开设游泳课是十分必要的。游泳课是一项专业技能性强、技术要求性高的课程。对学生而言，在上游泳课时，不仅可以增强他们的身体素质，提高心理抗压能力，还能强化他们的专业技能。

游泳课程的设立与陆上体育课教学间存在差异性较大，想要确保教学的绝对安全，就少不了科学的组织和有效的监督，学生个体差异的存在使水作为介质的体育运动不适宜所有学生，要对这部分同学进行合理的组织和管理，要让他们认识到学会游泳的重要意义，以及消除对水的恐惧心理，教师要适度做好心理疏导，由游泳教师辅助鼓励学生参与游泳教学，在心理和技术上实现双重保障。要联络游泳馆的管理人员对水池及水质的安全卫生进行检测，确保学生的身体安全。针对水压和浮力所导致的呼吸和运动受阻，甚至可能出现呛水的现象，要对学生进行及时的危机处理，做好安全监督，在明确理论和技术要领的基础上熟练技能，做好入手前、游泳中和上岸后的观察，排除危险隐患，确保学生人身及环境的安全，这也是开设游泳课的重中之重。

一、海南政法职业学院游泳课开设的必要性

海南四面环海，江河贯通，水上资源极其丰富，不管是在海南上学、工作、旅游还是生活，游泳都是一项常见的运动方式，海南政法职业学院是一所政法类的高职高专院校，在专业设置上涵盖了公安、司法、法学等专业，学生的就业方向也大多是面向基层的政法机关，这就要求学生不仅要有胜任本职工作的理论基础，也需要具备一定的个人技能素养，例如徒手防卫的能力、武器警械的使用能力，游泳救助等技能，这些都是学生顶岗实习，就业工作的重要本领，很多年以前就有新闻报道过民警面对群众落水没有救助的问责事件，事后了解到民警不是不救，而是自己也不会游泳，为此，造成了重大误解，由此可见作为一线的政法队伍要更好地服务群众，该有的必要技能还是很重要的，学院依托警务化管理，训练氛围浓厚，提出了“无文体，不海政”的训练口号，目的在于让学生拥有一个良好的身体，通过开设游泳训练，不仅增强了学生的身体素质，还提升了自身的技能水平，为今后的工作发展打下了良好的基础，是非常必要且有意义的。

二、海南政法职业学院游泳课教学的现状及不足

和很多高校一样，虽然认识到了游泳课的教学和实际应用价值，困于固有的教学理念和教学模式的限制，这个课程还存在很多的问题所在，造成了很多的问题困惑，例如：很难有效提高游泳的技能水平，无法提高学生对游泳的追求和热情，教学效果不够良好，实效性不强等，然而是否将游泳课的设置进行科学的落实，训练课程的安排是否严谨，是否有科学、合理、严格的管理制度这些也是我们迫切要解决的一些问题，虽然课余游泳训练在我国高校的推广程度很高，也很广泛，但是规范程度和落实标准还是有待提高的。目前，教学存在的不足有以下几项：一是，学院缺乏专业性的游泳教师队伍。院校对于游泳课的资金、设备投入不够充足，非专业的游泳教师上课的方式比较单一，教学模式比较木讷，没有创新模式，很难做到细致的动作讲解，也只能是理论层面上略讲一二。无法做到因材施教，因人施训，无法激发学生对游泳学习的热情。二是，安全措施建设及意识比较薄弱。应加强安全措施建设，增强游泳教师和学生的安全意识。游泳教师应着重强调游泳的安全意识和安全技能的学习，做好课前热身运动，有利于学生舒展身体的各个关节，这样反而有效提高学生对课程的情趣和积极性。三是，游泳课是一项水下体育教学活动，需要具备一定的身体素质能力和对水下情况处置的基本素质，还需要拥有一定的心理素质和胆识。然而据不完全统计，目前不会游泳的学生比例占74%左右，女生则高达84%左右，而不少高校大学生又相当推崇游泳这项运动，喜爱程度很高。这种反差折射出了游泳教学的落后和有待发展。

三、游泳课教学的几点对策与思考

随着国家在教育方面的投入力度不断增大，游泳技能对于学生综合素质的提高和身心的发展都有很大的帮助，相信不久的将来开设游泳课程，提升学生游泳技能会成为很大的趋势，在安全施教的前提下，经过科学、严密的组织和实施，让学生掌握一门技能和能力，在未来的生活当中，会更加充满自信，针对当前存在的一些问题，提出具体的几点对策思考：

（一）加强课上师生的安全意识，提高安全保障措施，最大限能减少意外情况发生，教学过程中，始终树立安全第一的教学思想，时刻督促学生落实安全规定相关要求，选择安全的水位和场地，确保学生在遇到危险时能够站立起来，同时教学场地必须控制在教师的视线范围内，上课时必须配备救生员和救生器材，确保发生危险时能够有效的救助。课前要充分做好热身活动，防止发生拉伤、抽筋等溺水问题；

（二）改变教学思路和方法。好的教学思路和方法是提升教学能力的重要捷径。比如在游泳课中采用多媒体教学和实践教学相结合的教学模式，充分借助图文并茂的形式讲解游泳的动作要领和难点、重点，并作出准确的示范动作要领，从而更好地激发学生的学习积极性，更有效地提高课堂教学效果，与此同时，教师通过言传身教，不仅要使学生学会游泳这项技能，还要从体育锻炼技能培养的角度使他们认识到游泳这项运动的重要性，此外，还要鼓励学生之间相互学习，相互交流，营造出一个良好的学习氛围，合理的引导学生对于游泳这项运动的积极性和爱好感，促使其养成良好的健身习惯，和“终身锻炼”的健身意识。

（三）增强专业教师队伍建设，引进专业化游泳教师队伍。游泳教学的开展首先就要解决教师的配备问题和专业教学能力问题，过硬的教学能力和教学组织会很大程度上增强教学的权威性；有效的教学手段和方法可以提高学生学习的积极性，这些都需要教师不断的进行学习和实践。只有教师的业务水平得到了提高，教学的氛围和效果自然也就得到了提高。从学生身心健康及生存所必备的生活技能角度来看，游泳运动无疑是高职院校体育教学的最佳选择之一，因此，高职院校游泳教学的落后现状必须马上得到改变，提高高职院校游泳课的教学质量，关键在于教师队伍，要不断地引进具备较高游泳水平的专业教师队伍，才能够真正意义上提高教学的水平和效果。

（四）不断加强游泳学习过程中的思想政治教育。游泳学习是体能训练和自我技能提升的一项综合训练，更是学生身体锻炼的一种重要方式。培养学生的思想道德观念和心理素质能力是非常重要的，这也是综合素质的一种体现，不管遇到什么样的事情都不能让其影响到自己的心态，这是所必须具备的心理素质。但是，面对受众主体都是学生的情况，他们不具备成熟的经验，也不具备良好的心理素质。所以在处理一些问题时，很容易产生负面情绪。这就要求教师在日常训练过程中，要不断加强对学生进行思想道德教育。让他们树立正确的价值观和良好的心理承受能力，在遇到的各种情况时，能够以一种积极乐观向上的态度去面对和化解。