中考视野下初中体育教学模式探究

胡笛玮

1 初中体育教学模式现状

1.1 体育课程不受重视

随着中考体育成绩纳入中考分数，学校开始慢慢重视体育课程，但是由于体育课程占分比重少，所以体育课程并不是很受重视，比如一个体育老师需要担任很多个班级的体育教学工作，以及目前教学资源并不倾向于体育课程的改善。例如，体育课时在校学的教学安排当中占比较少，同时对于体育教学的教学性指导方案不够完善。并且对于学生的体育学习项目，目前的教学依旧处于过于单一化教学状态，如：“学生们上体育课就是普通的跑圈，或是单一的跳远、扔实心球等活动”，这些体育活动虽然跟中考的体育成绩息息相关，但是却无法提起学生的学习兴趣。另外体育老师没有像其他主科老师那样，需要进行年级排名，所以老师本身就没有很大的压力，不会根据学生问题，有针对性的设计训练内容，从而无法从根本提高学生的身体素质。

2 初中体育教学模式探究策略

2.1 分层教学，针对每个学生的差异性

对于中学生来说，他们很喜欢体育运动，愿意打篮球，打乒乓球，但是对体育课却提不起多大的兴趣，主要原因就是老师采取单一的教学模式，无法调动学生上体育课的兴趣。兴趣得不到激发，学生对体育课就没什么激情，更谈不上去好好配合老师完成各项教学任务。所以体育老师要根据学生的体能不同，兴趣爱好不同，包括性别差异等，对学生进行分层教学，满足学生对于体育项目的不同爱好。比如针对体力比较好的男生，可以让他们在体育课上，做以下运动：长跑1500米+引体向上30个+立定跳远30个+一场篮球比赛（15分钟），而对于体育不太好的男生，则可以让他们做：长跑1000米+弯道跑400米+俯卧撑50个+蛙跳30个;而针对女生也可以根据他们的体能不同，设置不同的运动项目，如体力较好的女生，长跑1000米+仰卧起坐100个+立定跳远30个+排球比赛（10分钟）;体力较差的女生，则制定长跑800米+仰卧起坐60个+立定跳远20个，这样就能根据每个学生的情况，有针对性的训练他们，让每个人在这种模式下，能充分发挥自己的潜力，提高自己的体能，在中考体育中拿到理想成績。

因此，分层教学不仅能够改善目前学生对于学习体育竞技项目兴趣性，同时还能提高体育教师的教学效率，从而改善整个体育课堂课外活动的氛围。

2.2 分组竞争，打造积极的上课氛围

初中生都具有好胜心，而且都有较强的集体荣誉感。所以在平时的体育课上，老师可以对学生进行分组，让体能差和体能好的学生放到一个组，然后组织一些集体的比赛，比如接力赛、蛙跳比赛等，通过这样的运动，首先锻炼了孩子的体能，其次让学生能够对体育课产生兴趣，而不是简单的跑步或是训练，最后，也是最重要的就是打造积极的上课氛围。只要学生在完成固定的项目后，老师就可以组织比赛了，学生们都有好胜心，为了赢得比赛，他们一定会全力以赴，而体能稍差的孩子，为了不拉集体后腿，不仅在体育课上会认真锻炼，也会在课下的时候，努力提高体能，这对中考体育成绩的提高也有很大的帮助。

因此，分组竞技体育课堂的游戏教学活动，不仅能够提高学生在体育课程当中，对游戏竞技项目的参与积极性，同时还能够促进学生在未来的体育考试当中取得优异的成绩。

2.3 将体育锻炼和游戏相结合，提高学生上课兴趣

爱玩是每个孩子与生俱来的天性，尤其初中的学生，课业压力比较大，所以总想着玩游戏来释放一下。所以将体育课上的一些训练和游戏结合起来，通过游戏渗透体育教学，让游戏在体育教学中发挥重要的作用。比如速度和耐力的训练，老师让学生直接跑800米或1000米，然后加以计时，会让学生赶到枯燥乏味，对体育活动提不起兴趣，甚至产生反感情绪。那我们就可以把跑步改为“你追我赶，或者警察抓小偷”等游戏，让体力差的学生扮演小偷，体力好的学生扮演警察，200米以后警察就宣告抓捕失败，小偷和警察距离50米，然后同时起跑，看看警察能否抓住小偷。这样不但可以消除学生对跑步的厌恶感，也让学生认识到了差距，更重要的是提高了学生的体育素质。将游戏和体育运动相结合，既让学生体会到了游戏的乐趣，也让学生的身体得到了锻炼，更提高了学生对于上体育课的兴趣。

3 结束语

总而言之，体育课是提高学生素质的重要手段，尤其是现在的中学生，课业压力非常重，每天放学还要写部分家庭作业，周六日也都奔波于各个辅导班，近视眼、肥胖儿越来越多，所以想要提高学生的综合素质，尤其是身体素质，一定要重视在学校每次的体育课;同时作为体育老师，要想提高学生的身体素质，一定要设计好每一节体育课，要根据学生体能的不同，有针对性设计适合不同学生的套餐，同时，将游戏和竞争机制引入到课堂教学中，让学生在体育课不仅仅是单一枯燥的训练或是活动，而是多种多样的游戏模式，调动学生上课的积极性，在兴趣中提高学生的身体素质。所以针对中考体育教学，首先需要根据每周三节体育课的课时进行详细的安排，其中教师需将长跑与立定跳作为每节课必训项目，其次再根据学生的爱好划分选修，并且在改善体育学习兴趣的情境下提高学生的竞技乐趣，以及促进学生的身体素质的增强。

（作者单位：浙江省东阳市横店镇第一初级中学）