时尚运动　特别之美

刘馨雨 郭羽 郭建军

我们热爱运动，我们坚持运动，可是您对运动的门派了解吗？体育运动形式千差万别，大概有五大类别。

竞技体育运动竞技体育是指为了战胜对手，取得优异成绩，为最大限度地发挥和提高个人、集体在身体形态、体能、心理及运动能力等方面的潜力，所进行的科学系統的训练和竞赛。普遍开展的项目有：田径、体操、排球、足球、羽毛球、乒乓球等，以及体现出文化特点的运动项目，例如中国武术。

娱乐体育运动

娱乐体育是以愉悦身心为目的的体育活动，具有业余性、消遣性等特点，也被称为休闲体育。一般有球类游戏、体育旅游、棋类等。按活动的组织方式可分为个人、集体、家庭娱乐体育。活动场地包括室内和室外。开展娱乐体育运动，有益于身心健康、陶冶情操、培养高尚品格。

大众体育运动

大众体育又称社会体育，是在社会上广泛开展的运动的总称，包括为了娱乐身心、增强体质、防治疾病和培养体育后备人才的运动形式，如职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。

医疗体育运动

医疗体育指运用体育手段降低某类疾病的风险，或者能够治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗手段。通常采用医疗体操、慢跑、散步、骑自行车、打太极拳等形式。

时尚体育运动

时尚体育运动是我们今天讨论的重点。现在，时尚体育运动已成为当今时尚人士关注的热点。它作为一种与众不同的健身方式，更符合人们追求时尚和健康生活的理念，受到了人们的推崇。任何“时尚”看似与众不同、超凡脱俗，其实真正的形成和发展，离不开社会各个因素的制约。时尚体育运动更符合年轻人的心理，新颖、刺激，体现合作精神。目前较为流行的新兴时尚运动有：拳击、战绳、攀岩、跑酷、滑板、瑜伽、滑雪、极限飞盘等。

时尚体育运动与其他运动项目有很大差别，其个性体现在多个方面。

1.与竞技体育运动相比，时尚体育运动没有那么枯燥、单调。竞技体育运动主要强调竞技和获取优异成绩，但时尚体育运动更加注重娱乐性、创新性和培养社交能力。

2.时尚体育运动与娱乐体育运动、医疗体育运动相比，要比这两项运动的负荷强度和负荷量大，更适合年轻人。相关调查表明，现在的青少年运动量急剧下降，导致肥胖患病率增加。对于亚健康人群和年轻人来说，单纯的娱乐体育运动和医疗体育运动的运动量达不到改善体质、提高体能的需求。

3.时尚体育运动与大众体育运动的区别在于，大众体育运动针对的人群较为广泛，普及性强，从小学生到老年人均可参与，无局限性，场地要求也不高。相比之下，时尚体育运动更新颖、更激烈、更热血，更容易让年轻人“上头”。

同时，很多时尚体育运动既包含了竞技体育的竞技性、娱乐体育的业余性和消遣性，也包含了大众体育和医疗体育的健身性。同时时尚体育运动自身还拥有创新性和促进集体融合的特点。

以飞盘运动为例，时尚体育运动有丰富的玩法，可以达到展现自我的效果。这属于时尚体育的技艺之美。

而以飞盘精神为主要规则的极限飞盘比赛中，似乎精神美是最能代表此项体育竞赛的。在飞盘比赛中，若双方出现了身体接触，两队会很友好地互相阐明自己的观点，在有限的时间内，依据飞盘精神选出最优的解决方案，尽快恢复比赛，保证比赛的流畅性。

这项运动体现了一种生存美学，个体的宽容与克制创造了和谐之美，为了比赛的流畅性，玩家甚至可以搁置争议。而正是这种特殊的规则体系，赋予了极限飞盘比赛极高的观赏性。一场比赛中对手之间相互协调，对手之间互相指定比赛尺度，对手之间互相鼓励，这恰好体现了体育比赛的精神美。

在飞盘比赛中，每一位热爱飞盘运动的人都会注重飞盘精神，最明显的就是在比赛中能看到防守队员主动喊自己犯规了，而进攻队员都会默认。这种默认不是无视，而是对对方精神的一种认可，对飞盘规则理解的一种认可。在体育赛场上，人们尊重并拥护每一位具有体育精神的人。而注重体育精神的每一位参赛队员，也都会被观赏者记住。

很多时尚体育运动还处于发展阶段，没有形成统一的思想指导体系，没有过硬的理论指导，缺乏专业教材的指引，因此普及率低。以飞盘运动为例，大多数飞盘爱好者通过相互之间的学习、以老带新的比赛经验来开展飞盘运动，导致这项运动的整体水平偏向游戏化、经验化，没有形成规范的、统筹的飞盘运动体系。

大力推广时尚体育运动，把青少年的爱好引导到时尚运动上来，是对抗青少年运动不足的有效手段。时尚体育运动的教育性可以使青少年在运动中受到教育，宣泄性可以使青少年将紧张学习中产生的烦恼和压力得到释放，竞技性可以激发青少年创新、求异的学习兴趣，前卫独特性可以让青少年的自尊心、表现欲得到满足。

时尚体育运动还可以让青少年增进友谊，结交更多朋友，培养兴趣爱好，使青少年的闲暇生活更丰富多彩。作为学生家长，不要以为时尚体育运动就是玩，就是浪费时间，要鼓励孩子从事时尚运动，促进孩子的身心健康。