别忽视对父母的精神赡养

马亚伟

有一次，我和几个同事讨论关于赡养父母的问题。大家普遍都感觉，中年人上有老下有小，压力很大，我们只做到了给父母物质上的保障，很少有人关注父母生活得是否愉快，精神上是否有满足感。

我想，对父母进行精神赡养是儿女们必须要做到的。其实，要做到这一点并不难，只要多一点耐心，多一点细心，就能让父母感受到温暖和欣慰。

有的人总以为与父母有代沟，沟通不畅，所以即使回家看看，也懒得跟父母交流。尤其是现在，很多人去父母家，只顾玩手机，把父母晾在一边。父母辛辛苦苦张罗一桌好饭，子女不能吃完抹嘴就走，难道就不能陪父母喝喝茶、聊聊天吗？父母老了，如果儿女不关心他们，两位老人孤单相对，日子會很寂寞。还有的家庭只剩下父亲或者母亲，更显孤独，更需要儿女的关心。

其实，跟父母聊天是一件非常有意义的事。父母阅历丰富，积累了很多人生经验，他们把自己的故事和感悟讲给子女听，情感上会获得很大的满足感，儿女也可以从父母的经历中汲取宝贵经验。多跟父母交流沟通，彼此敞开心扉说说人生故事，谈谈家长里短。经常跟父母交心，彼此就会像朋友一样。子女常回家看看，坐下来与父母谈谈心，对父母来说是最幸福的事。

（郭旺启荐自《大众卫生报》）95C6041A-1D97-4D60-894C-CC6A18F4B214