学着成为一个有趣的人

刘润

有趣，可以提高职场竞争力吗？当然可以。

有一位名叫朱老丝的人，他把“有趣”融入事业和日常生活里，提高了竞争力。朱老丝曾经是麦肯锡咨询顾问，拥有伦敦商学院的MBA学位，曾经为世界500强企业提供战略咨询服务。后来，他出来创业，经历了100多次失败。结果发现自己真正热爱的是讲课，于是他成了一名企业培训导师，给腾讯、抖音集团的员工讲过沟通、情商、领导力的课程。大家都觉得朱老丝讲得特别有趣。慢慢地，他就开始正式研究“有趣”这件事。

有趣，能给自己加分，能让人记住你，这道理大家都懂。朱老丝做了一个趣商测试的调研，结果显示：超过90%的人，都认为有趣对生活和工作很重要，但只有不到20%的人，认为自己是有趣的。有趣的人其实是少数。大部分人都觉得有趣重要，也都向往成为有趣的人，但他们往往面临一个最大的阻碍，那就是放不下自我。因为他总是在想，别人怎么看我、怎么评价我。

康奈尔大学的托马斯·吉洛维奇教授把这个现象叫作“聚光灯效应”。他做了一个著名的试验，让一些人穿上印着当红歌手头像的T恤，然后走进一个有很多人的房间。离开房间之后，穿着T恤的人认为，房间里大概有50%的人，注意到了他们的T恤。但调查结果是，只有20%的人注意到了。这就是“聚光灯效应”。我们总认为自己是被聚光灯照亮的那一个，被别人注视，其实不是，别人并没有那么关注我们。

放下自我之后，再试着放大自己的缺点，你会发现“不完美”的魅力。朱老丝在刚开始做培训时，每次上课前，开场都会有自我介绍，总是想把自己说得特别牛。罗列一堆听起来很光鲜的履历。后来他发现，把自己说得牛其实没啥用。因为牛不牛，不是靠自己说出来的。于是，他改了一个方式，比如，他说：“我这个人有一个特点，办事效率特别高。给大家举个例子，我花三个月，就把我公司给干倒闭了。”结果听众立刻哄堂大笑。分享一些糗事，放大自己的缺点，有时候反而能让氛围更好。

有趣，需要不完美。

如何成为有趣的人？有趣的密码就是四个：内在系统、认知、表达和行事。如果把有趣的密码比喻成一棵大树，那么，内在系统就是树根。你内心的状态要非常放松。第二层是树干，也就是认知。如果一个人脑子里一点儿料都没有，那他也很难有趣。

丰富认知有一个“5分钟原则”。就是说，讲话时你能让别人在5分钟内不分神、认真倾听，说明你是一个认知有料的人，这需要不断拓宽你认知的广度和深度。

树干再往上是表达和行事，即“树冠”。在表达的态度上，可以自嘲。有一次，記者问《活着》的作者余华：“你的文风很简练，怎么做到的？”余华回答说：“因为我认识的字比较少。”余华这一自嘲，立刻拉近了彼此的距离。这是自嘲、调侃的魅力。自嘲，需要充分接纳自己。自嘲要注意不能影响别人，不要让别人觉得不舒服，需把握好“度”。

关于行事有趣，有一个叫“形式的魔方”技巧，就是说如果你想让一件事情变好玩，就改变一个色块。类似于讲课这件事，由在什么教室、讲什么主题、用什么样的方式讲等元素组成。你可以改变其中的一个元素，把教室这个“色块”换成在大树底下，就会给人以新鲜感。比如，拍短视频，朱老丝本来要拍的是给学生讲课，结果他换了一个元素，把学生换成了老奶奶，变成了《给老奶奶讲逻辑》，效果立刻就不一样了，这也是转动的魔方。

当然，每一层里都有很多方法论。想让自己变得更有趣，最重要的是在底层心态上放下自我。因为有趣的表达，有时候不是装，也不是端着，而是真的把自己放下。

（编辑 周静）