高中体育教学新方法研究

王海涛

摘要：高中体育课既要培养学生的体能，又要培养他们的精神素质。在高中体育课上，要运用行之有效的教学手段，以调动学生的学习积极性，积极参加体育运动，既可以增强他们的体质，又可以培养他们的适应性。

关键词：高中体育;教学方法;互动教学法

前言：高中体育教育应以培养学生身体和心理的健全为目标。在体育教育中，应全面掌握学生的实际状况，了解他们的个性特点，指导他们进行有计划的运动训练，培养他们的体育学习意识，培养他们的良好的身体素质和心理素质。由于我国高校体育教育现状和现状，在体育教育中还面临着一些问题，一些教师的教育理念没有与时俱进，教学手段过于简单，从而影响了体育教育和学生的学习热情。为此，我们对高中体育的教学进行了简要的探讨。

一、游戏教学

高中的体育课大多在室外进行，而室外的教学活动又是一个很大的开放空间，所以在运动教学过程中，适当地加入一些活动，可以有效地提高学生的学习效率。在高中体育课上，充分利用了“游戏”的方法，使“游戏”的内容在“游戏”的基础上，快速地融入到“动作”的状态，从而使“游戏”的学习更加迅速。在当今以“质量教育”为主要内容的时代，“游戏”教学法是一种以“以人为中心”的“寓教于乐”的教育方式。在进行游戏课的时候要特别注重对游戏的内容的选取，要以教学目的为导向来安排，同时还要注重在游戏中的真实教学结果，并对其进行适当的修改。

第一个是通过玩来提高学生对运动的兴趣。兴趣是一种很关键的东西，一个人在感兴趣的时候，就会想要继续研究，也就是说，兴趣是最直接的动机。在进行运动训练时，老师不能简单地把这些要点讲出来，只需要简单地示范一次，让他们只靠着自己的记忆力，而不能把所有的要点都背下来，第二，随着训练的进行，他们也会对这些招式有反感。在教学中，老师要把体育活动做得生动活泼，使学生在玩的过程中能够熟练地把握运动要义，从而达到锻炼身体的目的和目的。

举例来说，在体育教学中进行回程跑步练习时，由于其运动方式的单一性，使学生在练习中容易出现对抗情绪。这时老师可以稍微修改一下来回跑，把来回跑变成了一种游戏，在跑步的同时，还可以让同学们移动一些小型的东西，比如接力赛里的棍子等等，每次只能移动一次，看看是哪一个人在指定的时间段里扛了多少。就是在这种简，提高了体育教学的趣味性，激发了学生对体育的兴趣，让他们可以更好的投入到体育中去，并且在比赛中获得快乐。

第二，通过比赛锻炼身体素质。在体育课中，训练学生的动作能力仅仅是其中一项工作，而在体育活动中，还要注重思想品德和心理素质的综合训练。在运动中运用游戏教学可以提高学生的团体精神，让他们知道要与别人配合，同时也可以提高他们的竞技精神，让他们更加刻苦地进行运动，避免被淘汰。而在这种方法下，学生们可以学会尊重他人，学会合作，学会积极的比赛，这样才能有效地锻炼他们的意志。

二、互动教学

在高中体育教育中，学生和教师之间的互动关系是学生与学生之间的互动关系。教师与教师的良性交流有利于激发和激发学生的体育兴趣，教師和教师的良好的交流有利于提高学生的学习效率。

第一个方面是教师和学生的单一交流。普通高中的体育课上，师生的交往始终存在，但并没有深度。其具体体现为：老师提问，学生提问，老师引导个别同学做动作演示，老师引导学生做运动练习等。这样的交互可以使老师更加详细地将运动的内容传授给学员，并可以根据自己的特长进行针对性的指导，从而使他们获得更好的、平衡的发展。

第二种是教师和学生的广泛交流。广泛的交流是指老师与班级同学的一种很好的交流，通常是老师为了调动班级的积极性而采取的。

三、正确认识不同的学生，运用分级教学法

因为生活环境等因素的影响，学生们的性格也会有很大的差别，这不仅表现在身体上，还表现在精神上。在进行体育教学改革时，教师要正确理解学生的不同，并以此为依据进行创造性的教学，从而达到提高教学效果的目的。

在高中体育的分层教学中，首先要对学生的体质状况进行全面的体格检查，再根据具体的情况进行分级，并根据学生的意愿进行分层，并根据学生的意愿，为不同的学生设置不同的教学目的，并进行相应的培训，从而达到培养的目的。只有如此，才能使教学层次分明，从而达到教学目标。

四、实践出真知

“自主式”的高中体育教学，倡导“探究式”的教学思想，是当前我国体育教学改革的一种实践创新。自主学习与探究学习是指在自主探究学习的基础上，从亲身体验中获得直接体验、培养科学精神、科学态度、掌握基本科学方法、综合应用所学知识解决问题的能力。传统的投掷运动注重技术要领的传授，其教学过程单调乏味，投掷运动与现实生活脱节，使其难以成为一种健身方式。在此单元课中，将投掷技巧淡化，使学员依据自身的人生经历及学习基础，以投远为目标，积极抽取投掷动作，提升投掷技巧，提升投掷技能，使学生投入投掷运动，达到一箭多雕的效果。在这门课上，学生多做示范，教师注意提示，充分营造了一种浓厚的民主气氛，以教师为主导，学生为主体的新课程思想。

五、改革创新，激发学生的想像力

如何让学生在日常生活中有更多的创作空间，这是我们面临的一个重要问题。在平日里，我会不断地学习新的理论、新的思想、好的老师的作品、新的观念、新的教学方式来丰富自己。经过理论和实际的结合，我认为“让学生自己动手做实验，是最能激发想象力的方法。”只有实践才能证明一个事实。举例来说：带球接力比赛，要求同学一次带三个球，而如何搬运则是学生自己的事。同时，也允许同学们分组学习，发挥领导和领导的作用，以及集体的努力。

结语：总之，体育教学在培养学生的非智力因素方面具有很大的优越性，但必须在正确的教育理论指导下进行。如果我们在教学和培训中重视非智力因素的培养，不仅有利于培养人才，还可以促进更多的学生获得锻炼、增强体质、掌握终身体育锻炼的能力。

参考文献：

[1]白建军.高中体育教学方法创新[J].新课程：下，2013（8）：1.

[2]肖文.高中体育教学方法漫谈[J].南北桥，2017（5）：1.

[3]岳迎明.高中体育教学方法浅析[J].魅力中国，2016，000（014）：126.