有自驱力的人不用点燃

王语嫣

我到现在还记得我高考前的状态，刚想拿出卷子刷题，结果爸妈一说：“休息好了，赶快再做做题吧。”不知为什么，我听了立刻感到一种莫名的火气从心底升腾起来，我没有照做，反而打开电视开始看剧。结果惹得爸妈很生气，自己也很生气很懊恼，自己的复习计划又没完成。

比如妈妈常常要我看见人就热情打招呼：“叫阿姨！”我就越想缩到她身后，希望阿姨专注和妈妈聊天，没有注意到我……

跟一位家长聊天，她说之前孩子写作业自己总是在旁边看着，一写不对，就立马给他纠正。结果每天写作业母子俩都要一起争吵到九、十点钟，两人都身心俱疲，孩子的成绩也没有起色。后来她听从心理老师的建议，让孩子自己做作业，给孩子一个连续不间断的思考空间，不会的就暂时搁置，到最后一起解决。结果孩子不仅错误率减少了，完成作业的时间还提前了不少，母子相處温和了许多，成绩也稳步提升。

你有没有发现：父母越是急于引导孩子专注学习，孩子往往就越不想照着做；越是催他赶紧做作业，孩子往往越是磨磨蹭蹭；越是希望他成为一个外向的人，孩子往往就越是害羞内向？

其实很多时候，出现这种行为不是我们不听话、太叛逆，而是我们感觉到了家长对我们所做的事过于热情和紧张，让我们失去了自我控制感、价值感、成就感，本来就已经想主动去学习了，并且有很清楚的自己的规划，但是他人的过度关注使这种内在的秩序被打破了，我们就很难在学习上感受到自觉的快乐，就不再愿意去维持原来的想法，甚至干脆走向相反的道路了。

这种自觉的快乐让人总是自觉去做某事，也就是一个人的自驱力，又称内驱力。它是指引起和维持个体的活动，并使活动朝着某一目标的内在心理过程或内部动力。它让人们的学习和成长是为了自己，是为了内心的满足，把学习与自我成长当作一种乐趣，而不是一个艰巨的任务。

相对于外力而言，它更具主动性、持续性、可发展性，能够帮助孩子成为一个独立的人，一个适应终身发展和社会发展的需要的人。

记得很多家长曾在我们的读者调查问卷上写，“希望孩子除了学习能力外，最希望TA具备独立自主的能力”；很多孩子在我们的“在线答疑”活动中问“学习动力不足怎么办”“学习时老是忍不住看手机怎么办”“不知道自己为什么而学习，不知道自己未来想做什么”……这些问题困扰着很多人，它们虽然没有统一的答案，但你或许可以在这里找到一些蛛丝马迹。

2023年，《中学生博览》全新启航，希望能够助你实现自驱型成长，带给你一些新的力量。