放大优势，见证成长

唐中云

摘要：以班主任与家长对话录的形式，从三个方面就如何提升孩子的自信、助力孩子成长给出了建议，即：理解和共情，构建良好的亲子关系；发现孩子的优势，为孩子鼓掌，多肯定和鼓励孩子；提供陪伴和帮助，和更多的人一起见证孩子的成长，提升孩子的自信。

关键词：亲子沟通；理解；共情；肯定；鼓励；陪伴

中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2023）21-0076-02

家长：唐老师，看到孩子的期中成绩单，我整个人都不好了。甭说我，就是孩子自己也接受不了。我想冒昧地问问您，要是您的孩子考了这样低的分数，您会怎么办？

唐老师：这不需要假设，我家孩子还真考过很低的分数。我当时的做法是三点：理解和共情；为孩子鼓掌；陪伴和帮助。

家长：哦，那理解和共情、为孩子鼓掌、陪伴和帮助具体怎么讲呢？

唐老师：孩子们每天起早贪黑地来上学，半个学期都没有迟到过，这算不算一个好态度？还有，孩子每天都在坚持写作业，坚持跑操……这些坚持是不是也应该被肯定？另外，您想一想，孩子要学九门功课，每一门都不能怠慢，这是不是有难度？您可以翻翻孩子的理化教材，是不是有些您之前没有学过的新内容？由此来看，孩子真的不容易。您只有先看到孩子的不易，才能接纳孩子。“理解和共情”是构建良好亲子关系的前提，有了良好的亲子关系，才有良好的亲子沟通和良好的教育和影响。

家长：确实是这样。我们要先理解孩子的不容易。第一点我懂了，那么第二点和第三点怎么讲？

唐老师：我给您讲一个我家孩子的故事。那年暑假，我给孩子报了一个游泳班，一对一的。孩子怕水，刚开始不敢把头埋入水里，老师花了很多时间来给她做心理疏导。那个时候，我虽然着急但没有表现出来。她只要肯去游泳池边去学习，我就很开心了。渐渐地，她可以在水面上游起来了，从游五米到游十米。在这一过程中，只要她有进步我就鼓励，给她鼓掌。此为“为孩子鼓掌”，即给予孩子肯定和鼓励。

在这一期的游泳培训班快结束时，我发现她并没有真正掌握游泳技能。在结课时有一个测试，测试完了可以直接发深水证，这个对孩子的自信心影响很大。于是，我让孩子的父亲给孩子加了一节额外的私教课，父亲带她去游泳池多练习了一次，经过这一次加时训练，等到游泳班结课考核时，孩子顺利通过了考核，拿到了深水证。她很开心，整个人自信满满。这就是“陪伴和帮助”。面对孩子成绩的落后，您要先了解落后的原因，究竟是练习不够还是对知识不理解？然后在关键的地方助力，让孩子获得成就感，从而提升信心。

家长：唐老师，您这个游泳的例子举得太好了，我明白了。只是孩子考了那么低的分数，让我表扬他，我实在说不出口。您当初是怎么做到的？

唐老师：只要换位思考一下，您就能做到了。请想一想，您自己做什么事情最不擅长？

家长：我不擅长做饭。每次做完饭都被孩子的妈妈批评，后来我也就不怎么进厨房了。

唐老师：如果您吝于夸赞，孩子也会像您一样慢慢丧失对学习的信心，不爱来学校了；相反，如果您多赞赏他，结果可能就不一样了。我也不擅长做饭，成家前什么都不会做。成家后，因为先生每天要加班，自己不得不学着做。每次做完饭，都给先生留一些，先生每次尝完都赞叹不已。在先生的鼓励下，慢慢地我就学会做饭了。同理，对孩子，我们只有先给予肯定，让他乐意再努力，他才会取得进步。您说是不是？

家长：看来我在孩子升入高中后对孩子的期待有点高，从而吝于夸赞了。

唐老师：助力孩子成长应先从“理解和共情”开始，继而“为孩子鼓掌”，然后是“陪伴和帮助”。在“为孩子鼓掌”时请注意一个原则——表扬他的优点并扩大传播，让他在意的人知道他的优秀，见证他的优秀，这样一来，孩子就会变得越来越优秀。

昨天，我在国外的闺蜜跟我讲：“姐姐，我女儿被選到体操队了，我想以练体操妨碍身体发育为理由阻止她参加训练，但是孩子不乐意，非要参加训练。”为什么会这样？因为这个孩子的优点被老师发现了，并且有可能会通过训练逐渐增强，会有更多的人知道。因此，作为家长，我们要去努力发现孩子的优点，并为他提供助力，让他把优点逐渐扩大，慢慢地，他就会越来越优秀。

家长：我明白了。家长如果对孩子的现状一味灰心失望，会让孩子丧失前进的动力。家长要做的应该是共情、接纳孩子，发现孩子的优点，陪伴和帮助他，为他提供助力。

唐老师：此外，还有一个诀窍——集中孩子身边的所有力量来帮助孩子。您想想哪个老师是孩子最尊敬的？哪门功课他学得最好？哪项运动他比较擅长？哪个地方他爱去玩？哪个同学是他的好朋友？他最爱读哪本书？这都是家长关键时候可以借助的资源。如果您在这些方面下功夫、做文章，投其所好，孩子就会更加努力。这样，您就不是一个人在陪伴孩子成长，而是组建了一个团队在帮助孩子，一起给孩子鼓掌，孩子就会在激励之下不停地奔跑，越跑越快，越跑越有劲。

家长：唐老师，昨天我发现孩子在用笔戳自己的胳膊，胳膊上有两个地方渗出了血点。我心里很难受，我该怎么帮孩子？

唐老师：您知道他为什么用笔戳自己吗？

家长：我试着和他聊了，他说自己太没有用了，学习上既比不上姐姐也比不上弟弟。

唐老师：这说明您确实忽略了他的感受，您要试着去理解他的感受，接纳他的感受，然后帮他改变这种自我否定的认知。您有没有注意到他哪方面比姐姐和弟弟做得好？

家长：他做菜很厉害，姐姐和弟弟都没法和他比。

唐老师：那就请他给家里做菜，让他获得认可。

家长：最近，奶奶的手部骨折了，没法做饭，我能不能让他照顾奶奶？

唐老师：这个方法好。您可以再想办法扩大一下影响，让更多的人知道他在帮奶奶做饭做菜。

家长：好，我会告诉他姑姑，让姑姑表扬他。他很在意姑姑的评价。

唐老师：好的，还可以告诉外婆、初中班主任等他比较在意的人，让大家都来表扬他。您还要多和孩子聊天，对之前没有让他感受到爱而表示歉意。我相信对三个孩子，您肯定没有厚此薄彼的意思，但是既然他感受到了不平等，肯定是您做得还不够好。

家长：好的。我回去就试试看。

（暑假过后）

家长：唐老师，您说的方法很管用。孩子给奶奶做了一个假期的菜，奶奶特别高兴，逢人就夸他；姑姑见他天天帮奶奶做菜，还奖励了他两千元；姐姐和弟弟也非常佩服他。他因为做菜获得了全家人的肯定，现在每天都很开心，情绪不再像以前一样低落，学习上也有了信心。老师，我有点不明白，为什么做菜这件事情会让他发生这么大的改变？

唐老师：首先，您承认自己对他还不够爱，让他感到不快乐，这就是 “理解和共情”——与孩子换位思考，看到孩子产生这种情绪的合理性。这样一来，孩子就不会再自责或自我贬低。之后，在父母作出改变后，他也作出了积极的调整。其次，换了个标准评价孩子，“放大”了他的优秀之处。在之前以学习为唯一衡量标准的前提下，他很难得到认可。我们变换了标准，发现了他的做菜才能，让他通过给奶奶做菜得到了大家的认可，并让更多的人见证了他的优秀。这大大提升了他的自我价值感，帮助他重新树立起了自信心。

家长：亲子因理解而共情，孩子因被欣赏而重塑自我，因被“放大优点”而增强自信。自信是孩子向上的源泉，是孩子对抗挫折的重要武器。

编辑/于 洪 终校/石 雪