这对健美冠军夫妇，不止性感

◎文／陈可

李猛和伍凯特，是一对健美冠军夫妇。在健美圈，这样的强强组合并不多见。

作为健身圈的重量级人物之一，李猛的从业生涯满是荣誉，他不仅是多届全国健体、健美双料冠军，还是阿诺德传统赛亚洲站的健体冠军。伍凯特亦是拥有傲人肌肉线条的运动女神、健身模特，今年，她刚刚获得CBBA PRO 健身健美精英职业联赛的比基尼A 组冠军，还在IFBB 宇宙先生中国资格赛中获得了比基尼全场亚军和“最佳美臀奖”。

过去的8 年时间，相较于那些成功与掌声，他们浸透着汗水的爱情，更为人称道。他们互相欣赏，互相成就，互为软肋和铠甲，在各自的领域绽放光芒。

冠军之路，从无坦途

2007 年，20 岁 的 李 猛 身 高1.83 米，体重只有130 斤。他迷上了一本杂志——《健与美》。他还记得自己第一次看到它时的震撼，杂志中那些健硕身材迸发出的生命力的美，给了他一种改变自身体质和身材的冲动。

健身之路，就这样向他打开了大门。

和很多健身新手一样，李猛的健身之路起步并不容易。那时他常徒手做俯卧撑，抓住门框做引体向上。根据杂志上多吃多练的指导，他的确长出了一些肌肉，但身材也胖了很多。“我记得一个月胖了10斤。”

本文主人公

但重要的是，开始。“你所见到的任何一个身体强壮的人，都是从很薄弱的基础开始的，就像我从130 斤体重开始练习，重点在于开始。”这条路，李猛一走就是17 年。

经过了新手期的积累，李猛很快开始参加一些健美比赛，感受到了竞技体育的魅力。汗水和坚持让他不仅将健体作为了一生的事业，还让他遇到了要用一生去守护的人。

2015 年，在“全国十大星光教练”比赛中，作为大赛明星导师，李猛需要培训参赛选手，其中就有当时正在努力转型健身教练的女孩伍凯特。“她训练得非常努力，非常踏实。”这种扎实，给李猛留下了深刻的印象。

伍凯特出生在湖南，性格泼辣，自小要强。大学时期，热爱跳舞的她曾只身前往深圳学习爵士舞，每天一早就跑到舞蹈室练舞直至深夜。靠着勤奋和努力，她在一个月内拿下了舞蹈教师资格证。21岁那年，她正式成为国家体育总局爵士舞认证导师。

原以为自己会在热爱的道路上高歌猛进，但突如其来的病痛，将她在舞蹈上的可能性全部击碎。她没有自怨自艾，而是接受健身房经理的建议：转型成为一名健身教练。22 岁的她再次开始了冒险，只身前往北京，接受健身教练的培训。

在培训学校，伍凯特是最卖力的学员。为了给自己的人生找到新的可能，她心无旁骛，每天都练到浑身酸痛。这样的付出，教练和同伴都看在眼里，她被选为优秀学员参加全国“十大星光教练”的比赛。

正是这场比赛，开启了伍凯特与李猛相伴一生的序章。彼时的李猛已经是健体界资深的明星导师，伍凯特是初出茅庐的健体新人，如今8 年过去，他们已经可以携手并称“健美冠军夫妇”。

爱，是彼此共同成长

冠军之路，从无坦途。

李猛的健身习惯，几乎17 年如一日。结婚前一天，他还去健身房练背；大年初一背着小孩也要去健身房推胸。唯一一次停训一周，就是伍凯特生完娃后李猛在医院陪床。“其实我没有坚持，健身只是我的生活习惯，就像每天要吃饭一样。”李猛对健体事业的热情也无时无刻不感染着伍凯特。

儿子出生后，好强的伍凯特也经历了一段低落的时光。初为人母，一心只想着如何照顾好小孩的她，睡眠时间大大减少，作息不规律加上产后焦虑和抑郁几乎击垮了她。她的精神和肉体都急需重建，她要在自己最擅长的事情上找回价值感。

于是她又重拾健美。每晚等儿子睡着后，她便开始了自己的锻炼计划。结合普拉提和有氧运动，逐步拉伸肌肉，修复产后身体。在这段时间里，她还拿下了美国国家运动医学会认证教练资格。

运动员的使命就是比赛，唯有在赛场上才能发挥最大的潜能、激发最大的进步。李猛已经是赛场上的常胜将军，而伍凯特还未充分证明自己。她想，必须去比赛，不仅仅是为了拿到成绩，更是为了提高自己。

好的爱情，是让彼此都能成为更好的人。当伍凯特有了想要回到赛场的想法时，最先站出来鼓励她的，就是丈夫和家人，婆婆和李猛的姐姐来帮着照顾孩子，李猛则成了她最严格的教练。

2018 年，伍凯特在北京市健身健美大赛上获得冠军，并一举拿下世界健身健美国际赛上第五名的好成绩。作为新晋辣妈，她还获得了国际辣妈（HOT MAMA）中国区选拔赛总决赛的季军。2019 年，她成为中国健身健美队的运动员，代表国家出战亚锦赛。今年，在北京举行的CBBA PRO 健身健美精英职业联赛上，经过8 年的积淀，她终于拿下比基尼A 组冠军。“没有人生来就是冠军，但是我们都可以变成冠军。”伍凯特说。

夺冠后，比她更开心的，是丈夫李猛。“8 年，从2015 年你第一场比赛到今天，这一路真的不容易，从一开始就压抑着作为老公对你的心疼，以冠军的标准在训练和备赛的路上严苛地要求你、鞭策你，因为，成就你是比心疼你更重要的事情。今天你终于如愿拿到全国职业联赛冠军，我为你大声地欢呼，你永远是我心里的冠军！”

美，不止于身材

作为专业健体运动员，李猛和伍凯特的身材有着冲击力的美感。但其实，伍凯特也曾经为自己是个“粗腿女孩”而自卑，也萌生过觉得自己长得不够漂亮的念头。幸运的是，接触健身多年，她见识到了更多的美，也更加明白每个人都可以拥有属于自己独一无二的美。“吃好睡好练好，好身材永远只是健康生活习惯养成后的产物。”相较于一味跟身材较劲，不如关注自己的生活质量，好好爱自己。

毕竟，跟美一样宝贵的，还有强健的身体、不屈的意志和昂扬的生命力。

当初举办婚礼时，他们都还是一穷二白的年轻人，只是为了爱和认定，便不畏现实世界的偏见决定“裸婚”，更决定要靠自己的双手建设自己想要的生活。伍凯特喜欢大海，结婚两年后，他们决定安家青岛，在山海间继续做着自己热爱的健体事业。即便时常奔波在各地，但他们心中永远将彼此放在第一位。

“祝我们永远不变成自己讨厌的样子，而是慢慢地成为能够用自己的力量给他人带来好的影响的人。”结婚6 周年时，伍凯特这样写道。

相恋8 年、结婚6 年，李猛依旧是伍凯特眼中最帅气的男朋友，伍凯特也依旧是那个最让他心疼也最想成就的姑娘。或许，最好的爱情永远是“互相吸引”，在双方共同成长、保持魅力的关系里，恋人方能持续不断地一次次爱上彼此。

如今，李猛曾承诺给妻子的一片海，早已兑现；他们的健体冠军梦也在汗水的积累中成为现实。从一穷二白到有家有娃，从一无所有到在健体圈拥有姓名，李猛和伍凯特靠着对爱的信仰和一腔热忱不断开辟着他们共同的生活蓝图。