自行车“飞人”张京坤：最难的是“坚持”本身

贺中

“在我的世界里，自行车是有灵魂的，我可以跟他对话。”人车合一是张京坤的至高境界。

张京坤是中国知名山地攀爬自行车手、天门山“天梯舞者”、法国雪崩赛中国首个完赛车手、攀爬自行车侧跳1米47高度的全国纪录保持者，还是中国极限运动推广者、体育自媒体达人，他获奖无数，成为了该领域独一无二的存在。

11月10日，在青岛海滨，他用自行车街攀技巧以14次上下跳跃成绩完成了“1 分钟做最多次后轮定杆海豚跳”的挑战，刷新了这项吉尼斯世界纪录，向全球挑战者们展示了中国街攀自行车的“新高度”。

耀眼的光环背后，隐藏了怎样的故事？有趣的灵魂背后，历经了哪些磨难？本刊记者对张京坤的专访报道为您一一揭晓。

“自行车是我唯一的朋友”

12月初，在青岛海边，张京坤骑车飞上岩石，翻越栏杆，翻飞腾跃，动作行云流水，笑容一直挂在他脸上，那是一种简单的快乐，纯粹的热爱！

“我喜欢这项运动是因为我很孤单，我没有朋友陪我，我父母在不停地换地方、换城市，我没有小伙伴，车子是我唯一的好朋友。我骑车觉得很开心。”张京坤在采访中讲到，他出生在军人家庭，自小在部队大院长大，10岁那年，在青岛，他父亲给他买了一辆二手山地车作为生日礼物，从此开启了他与自行车的故事。

“我记得有天早上和父亲一起晨练，我骑着自行车他跑步，然后遇到一个下坡，我骑着车很快超过了爸爸。那一刻，我觉得骑上自行车就有种踩上风火轮的感觉。”

技能的召喚是在十五岁左右，在台东，张京坤看到一帮青年竟然可以把车把抬起来，只用后轮骑，他非常惊讶：“竟然还可以这样骑！”张京坤所惊讶的，后来才知道是叫攀爬自行车，而当时这项运动在中国的普及度低，教学资源匮乏，张京坤就利用空闲时间到网上观看国外的网络教学视频，“照着葫芦画瓢”开始练习。

最难的是0到1的过程，“光是定车，我就苦练了两三个月，有一次无意中，在等红绿灯的时候，突然站在车上就定住了。我都不知道怎么回事，回头一想，我刚不就是定住了吗？从那一刻开始，我就慢慢找到了感觉。”

“站在车座上很享受，每练会一个动作，我都很有成就感。”源自热爱的内驱力，让张京坤着了魔似地疯狂练习。“为了能骑车，我愿意四五点就起床，出去骑一圈，七点再去上学。”

在与自行车为伴后，青岛海边的礁石、浮山的巨石、大街小巷的台阶和陡坡，处处都留下了他飞驰的身影。“我是野蛮成长的，经常摔，牙磕坏了两次，嘴唇磕穿了三次，腿上一百多处伤……”张京坤比划着说，最刻骨铭心的那次，他差点以为再也不能骑车了。

“如重新选择，仍希望拥有这次受伤”

“2016年，我做了一个极限单车的挑战项目，就是从两座楼中间飞过去，结果没能过去，落在沿儿上了，我头朝下直接从四层楼高的地方栽了下去……落地的一瞬间，我就知道完了，我颈椎断了。”

送到医院治疗，显示胸椎一至五节断裂。

在事故发生前，他曾拿过2012年上海国际极限运动大师赛亚军，曾成功挑战张家界天门山999级天梯赛道，同时也是攀爬自行车侧跳1米47高度的全国纪录保持者，成为了中国攀爬自行车的标志性人物。

一切归零。

张京坤至今都留着那八颗钢钉，每一个都扎进过他的脊椎里面，扎两排。

在漫长的治疗期，张京坤的脑中经常盘旋着一个场景：小时候，骑着车子在波螺油子高低起伏的路上颠簸，一栋栋红屋顶小楼像过电影一样飞驰而去，仿若一个跳跃的灵魂在时空中穿梭，很美。没有自行车的日子，不敢相信，因为他知道，自己对单车的热爱早已沁入骨髓，浸入灵魂。他必须要回来！

受伤半年后，带着体内的八颗钢钉和背阔肌里植入的铁板，张京坤参加了央视的一档励志挑战类节目，节目的名字就像张京坤的性格——《挑战不可能》。当他操控着攀爬自行车跳杆上五米高的秋千，最终完成挑战时，主持人撒贝宁长舒了一口气。“我回来了。”张京坤对着支持他的朋友们说，也对自己说。

康复后的张京坤，还挑战了美国科罗拉多无人区，植入体内的钢板和血肉摩擦，每一次蹬脚踏都是对生命顽强力的检验，他证明了，他回来了。

“治疗的时候，是我内心最平和的一段时间，如果没有那次受伤，我也不能从一个男孩成长为一个男人，也不能有如今这么周全的思考，这么好的状态，这么平和的心态。”磨难让一个无所畏惧的男孩拥有了平和的力量，同时也拥有更多担当和责任感。

张京坤说，如果让他重新选择，他仍然希望拥有这次受伤的体验，因为比起常人，他似乎度过了两次28岁——从能走，到能跑，直到能够重新上车，张京坤重新经历了一遍从蹒跚学步到专业车手的人生，“即便人生能再选一次，我仍然选择单车，我坚信这一点。”

用“双轮”标记时间

“自行车，它选择了我，我选择了它，我从它身上学到了很多东西，比如怎么克服内心的恐惧，怎么面对困难和障碍，怎么用骑车的态度面对自己的生活。”

如今，自行车运动已经与张京坤的世界密不可分。他说，“我依靠挑战目标和自行车带我去过的地方来标记时间。这一年，我完成了什么挑战，我去过哪些地方，自行车都会帮我记下来，这些高光时刻是我每一年度的最佳记忆。”

2017年，一张东方面孔出现在有单车界“奥斯卡”之称的美国海獭经典单车节上。1米90的身高、古铜肤色、紧实有型的肌肉，脱口而出的英文再加上高超的车技，这个青岛小伙以自信的姿态改写了中国极限运动的历史。

2019年他单车穿行海拔4300米的“雅拉雪山”，遭遇冒雨夜行、高原反应、车轮爆胎，挑战翻越乱石、穿行溪流、速降山地……这是他第一次在高海拔地区进行自行车跃障碍攀爬，也是职业生涯中最凶险的挑战之一。

目前，张京坤在青岛经营着自己的自媒体公司，全网粉丝达500多万，他做的视频节目“坤哥教你骑”，在城市的陡坡上跃起，定格，用单车骑行的轨迹去解锁青岛这座城市的每个角落，并致力于推广普及攀爬自行车运动。

2022年11月10日，张京坤向吉尼斯世界纪录发起挑战，“我设计了一个尽可能简单的场地，通过把基础的动作发挥到极致，以挑战车手体能和技巧的极限”，用自行车街攀技巧以14次上下跳跃成绩完成了“1 分钟做最多次后轮定杆海豚跳”的挑战，刷新了这项吉尼斯世界纪录。

张京坤分享道，“我的挑战源于热爱，希望借助吉尼斯纪录日的全球挑战热潮来推广这项运动，如果大家看了我的挑战，也想试试，以纪录为目标去练习。我会非常开心！”

恰逢这天还是他儿子的百岁生日。“父亲的身份对我来说是一个新挑战，我要平衡好孩子、生活和我的运动。今天的吉尼斯世界纪录证书是我给儿子留下的最好的起点、最好的礼物，我希望他热爱运动，练就强健的身体和精神。”

“我经历过很多挑战，但每个都是短期的，比如攀爬天门山花了40多分钟，挑战吉尼斯世界纪录是在1分钟之内，我感觉最难的是坚持本身，在这种坚持中每时每刻都会面临新的挑战和不可避免的突发情况。攀爬自行车是一种小众运动，能把这种爱好变成一份事业，是最难的。”张京坤说，“我的人生真谛就是坚持骑车，讓自行车陪伴我一生，这是我的终极目标。”