基于核心素养下武术教学的大单元构建

谭步军 李玲 彭磊

武术是中国传统文化的典型代表，也是中华民族优秀的传统体育项目之一。构建并实施有效、适用的武术大单元体育教学，能让学生运用所学武术内容强健体魄、磨炼意志，还能通过武德教育，实现“以体育人”的目的。

笔者团队通过对成都市石笋街小学校五年级下学期学生生理及心理特征、运动能力基础等初步了解，依据运动技能的形成过程需要经过泛化、分化、巩固及自动化四个阶段，并对武术的运动特征进行分析，以“手、眼、身、型、步”为主，结构化地选择和搭配学练内容，其中特别重视主要的手型手法、步型步法以及手型步法之间相互转换，强调腿部力量、协调性、平衡能力等“基本功”、基本技术、组合技术和成套动作的结构化呈现，同时，创设不同情境，采用有效的教学策略完成不同阶段学习任务，并进行教学实践。通过教学实践对18次课的学习目标、学习内容、教学策略、学习评价等逐一进行修改调整后再进行教学实践，并改进完善教学计划。现将经过两轮教学实践后的大单元教学计划及部分课时教学计划予以呈现，供广大体育教师作进一步探讨。

一、武术大单元教学的构思

在设计武术大单元教学计划时，保证学生学习和掌握结构化内容，将中华传统体育——武术相关的健康教育和武术基本知识、武术专项技术、体能与成套武术或武术组合动作的展示等内容进行科学合理的搭配，以提高对武术类运动项目的理解认识、掌握武术的基本技术和体能、用武术知识分析问题和解决问题的能力，弘扬自强不息、厚德载物的尚武精神，进一步培养学生“以武健身”“以武修德”的习惯。

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》［以下简称《义教课程标准（2022年版）》］明确：“体育与健康课程要培養的核心素养，主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。”由此，根据核心素养的3个主要方面，首先以学习目标引领学习内容、教学方法、学习评价，以培养学生核心素养的课程育人思维来设计；其次充分重视学生在武术学习中逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，认真分析和探索武术技能形成规律以及武术的育人特点；再其次是要有教学内容结构化的意识，将知识、技能、体能、展示与比赛等内容进行结构化构建。

在教学方法的设计和实施过程中要通过创设恰当的情境将学、练、赛、评结构化进行，在真实的攻防情境中提高攻防能力，促进手眼身法步的协调。其中，学的阶段是促进单个动作的学习，练的阶段是促进组合技能的掌握，而赛的阶段是强化运动能力的形成。教学过程中和单元教学完成后，注重学习评价与反思，对本单元或每课时的学练进行即时评价，以促进学生的学练，反馈学习目标是否达成或达成程度等，以改进和调整下一步的教学。

二、武术大单元内容的构建

武术项目在培养学生的中华民族认同感、文化自信等方面具有重要作用。武术有助于弘扬立身正直、厚德载物的尚武精神；能培养学生顽强拼搏、不怕困难的高尚品格。武术套路对基本的手法、步法、身法、腿法及其相互转换等，即“武术基本功”有极高的要求，需要多练习才能提高腿部的力量，提高身体的平衡能力和协调性，只有通过反复长时间的“基本功”练习，武术套路需要的精气神才可以形成，武术攻防技击的要领才能掌握，才能将攻防技法及知识运用于生活中的自我保护，激发民族自豪感和自信力，从而形成终身体育锻炼的意识。

本单元教学将武术基本知识（含武术文化、比赛规则与简单裁判方法、武术品德修养、安全防护与武术养生等基本知识）、一般体能和武术运动的专项体能、少年拳、长拳一段的基本技术和组合技术学练、武术套路展示与观赏评价等，合理地安排在18个课时之中，对学生进行相应核心素养的培养，从而更好地实现“育体、育心、育德”的育人目标。

教学设计中以手法、身法、步法以及眼法的多元组合，完成与本单元学习目标相适宜的基本知识、体能、专项运动能力内容的学习，同时融入哲学、医学、美学等素养的培养，设置从简单到复杂，再到真实比赛的情境，从而帮助学生掌握并运用相关知识和技战术，促进学生核心素养的养成，落实“教会、勤练、常赛”的课程理念，形成完善的知识、技能结构体系。在此思路下，笔者团队构建了五年级下学期《武术》大单元教学的主要学练内容（表1）。

三、武术大单元教学策略的选择

武术是表现难美性的技能主导类项目，属于多元动作结构的评分类项群。学生在学习武术“基本功”的过程中，由于动作需要反复学练，比较枯燥，容易造成精神松散，所以应循序渐进地设计带有挑战性的任务，逐渐增加技术与难度，丰富组合技术动作。武术的基本功练习十分重要，不学好基本的手型、步型步法就不可能练好武术。因此，教师在教学策略上要特别重视学生的学练兴趣培养和基本功练习，可以采用简化规则、利用辅助性器材或同伴互助，规范动作规格，将手眼身法步融入武术的学、练、赛以及课后体育锻炼之中，强化精气神，让学生多体验武术项目的特性。帮助学生在学习过程中掌握武术运动健康知识，发展体能，运用和巩固动作以适应不同情境，培养不怕困难、顽强拼搏的高尚品格。

基于上述思考，笔者以成都市石笋街小学校五年级学生为对象，进行了水平三（五年级下学期）《武术》大单元教学设计与实践，并根据实践对原大单元教学计划及课时计划进行了修改完善，经过多次修改完善后形成了现在的大单元教学计划（见附件1），在此同时呈现第6课时、第11课时、第17课时的教学计划，供各位同人参考交流。

第6课时以“打练结合”为主要教学内容和策略，从基本技术到攻防实战，同伴之间利用充气棒进行武术动作的攻防对抗练习，让学生充分体会武术运动的技击要点，然后再过渡到编排好的2个连贯动作的攻防演练，增强学生对抗能力和竞争意识，强调攻防中以切磋为主、点到为止的武术精神，树立正确的胜负观，表现出顽强果敢的优良品质（见附件2）。第11课时以“重组创编”为主要教学内容和策略，先对部分单一技术动作进行巩固提升练习，再将单一动作连贯起来练习，之后根据不同的顺序、方位进行组合创编，培养学生灵活运用能力，促进学生通过小组学习加深对武术组合动作的记忆，以赛促学练，提高学练武术的精气神和学生评价真实性（见附件3）。第17课时以“学科融合”为主要教学内容和策略，综合运用语文、数学、音乐及劳动等学科知识，创设生活情境，利用辅助器材规范动作规格，将武术动作与身体素质练习结合，达到内外合一、形神兼备的武术运动特色及攻防技击性的特点，将学生思维、情感以及能力在深度学习中融合，展示自我，以此促进学生核心素养培养（附件4）。

附件1：

水平三（五年级下学期）《武术》大单元教学计划

一、设计思路

根据《义教课程标准（2022年版）》，设置五年级下学期在复习和巩固水平二武术基本功和组合动作的基础上，将“手眼身法步”进行多元组合，学习武术基本知识（含武术文化、比赛规则与简单裁判方法、武术品德修养、安全防护与武术养生等）、一般体能和武术运动的专项体能、少年拳、长拳一段的基本技术和组合技术学练、武术套路展示与观赏评价，使学生掌握连续进行武术动作或攻防技击时控制身形、表现精神、用顺达力的方法，提炼武术攻防技击含义，以此体验和表现武术“精气神”的运动风格。

构建“学、练、赛”于一体的教学体系，通过小组合作、分组练习及比赛，提高学练兴趣；制订有效的单元评价，注重过程性评价与终结性评价、教师激励性评价与学生自评互评相结合；关注学生学习的结果，更关注学生成长和发展的过程，激发学生对民族传统体育文化的热爱，激发学生的民族自豪感，促进学生形成终身体育锻炼的意识和习惯（見表1～表3）。

二、学情分析

生理特征：男女生性别特征明显，个体差异显著；可以完成相对复杂的武术套路，但肌肉耐性偏低、容易疲劳；部分学生体重超重，近视学生达15名。

心理特征：胜负观念意识强，发散思维强，但心理素质不稳定，自制力弱，学习技术的稳定性较差，思维方式以抽象逻辑思维为主要形式，对动作的方位、空间感知能力较弱，有较强的集体荣誉感，乐于参加竞争性的游戏，在体育课堂上注意力持续时间短。这个阶段的学生正处于青春期初期，女生有害羞心理，男生更愿意展现自己。

运动能力基础：本校五年级学生对武术基础知识、基本动作有一定的了解与掌握，但精气神不足。学生对动作的理解程度、攻防含义了解不够深，没有系统学习进攻与防守，在器材使用中要做好防范措施；体能上，学生具有良好的跑动、跳跃能力，但腿部力量、身体协调性、柔韧性和平衡能力等方面较差，个体间有明显的差异。

体育经验与生活经验：喜欢和了解武术的学生比较少，男女生人数比例接近，能力差异较明显，可以分组进行学练；多数学生能做好安全防护。

三、学习目标

1.通过课课练、体能小游戏强化肌肉、韧带的伸展性和弹性，加大关节活动的幅度和灵活性，发展柔韧、速度、灵敏、力量等体能；学生能说出5种武术动作名称或术语；知道武术创编知识，能看懂简单图解和武术，能简单进行武术评价以及裁判规则和方法；能够做出3种不同的防守及进攻动作，同伴能做出拆招动作；能较熟练地掌握少年拳、长拳一段的动作要领，明确每个动作的攻防含义并能运用所学内容参与创编、武术演练、对练等，在对抗中懂得自我保护；主动向家长展示或邀请家长一同练习武术。

2.提升学练武术的兴趣，理解内外合一、形神兼备的武术哲学；能主动参与课外武术锻炼2～3次，有良好的饮食、作息及卫生习惯，提高体能水平及自我保护能力；能了解常见的武术运动损伤的处理方法及预防并能消除肌肉疲劳；能关注武术套路等传统体育项目并能进行自主学习或作出评价；能正确对待攻防演练中的胜负关系及裁判判罚，具备一定的情绪调节能力；能向家长展示所学动作的攻防运用，共同观赏武术赛事，体验武术美学并进行简要评价；敢于和不同对手进行攻防演练，保持良好心态，增强社会适应力。

3.通过小组合作、问题探究学习等方式，培养学生积极进取、勇敢顽强的团队精神；在学习过程中注重武德培养，帮助学生建立点到为止的意识，养成自觉遵守规则，公平竞争，相互尊重的素养；能够在实战演练中精神振奋、意气昂扬，乐于展示自我，文明礼貌，增强学生对抗能力和竞争意识，树立正确的胜负观，表现出追求卓越、坚韧不拔的优良品质。

附件2：

水平三（五年级下学期）《武术》大单元第6课时教学计划

附件3：

水平三（五年级下学期）武术第11课时教学计划

附件4：

水平三（五年级下学期）武术第17课时教学计划