关于身体的奥秘

问：不吃早餐会“饿”出胆结石吗？

答：目前并没有足够证据证明不吃早餐与胆结石直接相关。其实早餐与胆结石的关系，吃不吃不是主要的，主要问题是空腹的时间是否过长，因为长时间禁食会导致胆汁在胆囊储存时间过长，从而易使胆汁浓缩、淤积形成结晶，增加了结石形成的风险。建议大家吃早餐，其实是希望能缩短空腹时间间隔。有规律地饮食可以增加胆囊的正常排空，从而减少胆汁淤积，对胆固醇性胆囊结石有预防作用。（天津医科大学第二医院营养科主管营养师 边姗姗）

问：什么是青春期社恐？

答：青春期社恐多发生在青少年身上，他们在社交方面表现出既渴望又害怕的复杂心态。虽然内心渴望与人交往，但在与陌生人交往时，他们会莫名紧张，有时甚至面红耳赤，最终不愿意与人交往，更喜欢一个人待着，或者仅仅能够和自己的好朋友在一起。究其原因，这种情况与青少年在青春期表现出的情绪波动大和人际交往敏感性強有关联。如果大家能够了解到这些知识，耐心、平和地对待他们，他们就能相对平稳地度过这个特殊时期。（杭州师范大学附属医院儿童青少年心理健康联合门诊主任医师 骆 宏）

问： 什么是雷诺现象？

答：一个人在受到寒冷刺激或情绪波动时，手指或脚趾的皮肤颜色突然变得苍白，继而发紫，甚至出现疼痛、麻木等不适症状，这就是雷诺现象的典型表现。雷诺现象分为原发性和继发性，前者称为雷诺病，无任何潜在疾病；后者为继发性雷诺现象，为某些疾病的临床症状之一。最常见于风湿性疾病，如类风湿关节炎等。其次见于动脉硬化、甲状腺功能减退症、药物或重金属中毒等。出现雷诺现象要重视，积极寻找原发病，早发现、早干预、早治疗。（黄闰月）