当孩子成为八卦中伤的对象后……

吕雪萱

青春期女孩的友谊很微妙，上个月可能还是连上厕所都要手牵手一起去的史上最亲闺蜜，这个月却可能因为其中一个在男生中太受欢迎而突然绝交

女孩因为跟班里一个男生走得太近，被闺蜜冷淡，被其他女生故意疏远

家有青春期女孩，父母需要关注她的交友情况。因为女儿与好朋友前一个月可能还是连上厕所都要手牵手一起去的史上最亲闺蜜，这个月却因为其中一个在男生中太受欢迎而绝交。

小丽上初二，班上有一个特别受女生喜欢的男生顾然。顾然不仅学习好，而且幽默风趣，很会带动气氛，小提琴拉得也很好，在班里甚至学校都是风云人物。班里的女生为了这个男孩，都纷纷在暗中较劲，但表面上谁也没有表现出来。

小丽有个闺蜜默默，两人聚在一起无话不聊。当然，顾然的动向是她们最感兴趣的话题，每天不聊几句他说了什么话、做了什么事，那一天就跟不完整似的。明明大家心里都很喜欢顾然，都想引起他的注意、和他多说几句话，但她们说出来的，却是这个男孩既幼稚又可笑、对谁有意思等内容。聊八卦是两个小女生最快乐的事，也是她们感情最好的时刻。

小丽是个很可爱的女孩，单纯开朗，长有一张娃娃脸，笑起来很甜。因此，她功课虽然不是顶尖的，但人缘很好，跟班里的男生关系都不错，还经常有传闻说别的班的男生想来跟她告白。小丽对此都只是呵呵一笑。

一天上音乐课，小丽恰好跟顾然分到了一组。

音乐老师要求每组筹备一段10分钟的音乐节目，不限形式，不限乐器。顾然小提琴拉得好，小丽则从小练钢琴，于是他俩就被凑成了该组的主演。

小组排练时，两人配合默契，有时小丽弹错一个音符，顾然会故意开个玩笑，惹得小丽不停傻笑。因为这节课相处融洽，他们之后的接触多了起来，经常在下课后一起玩耍。

谁知，这竟成了小丽和默默友情的杀手。默默明显感觉到小丽和她在一起的时间少了，而和顾然在一起的时间多了。看着好友和顾然走得越来越近，默默心情复杂，说不清楚到底是痛恨朋友见色忘友，还是嫉妒小丽跟顾然走得太近。小丽对此毫无察觉，每晚私聊时，仍会毫无保留把她和顾然之间开的玩笑、暧昧的感觉说给默默听，而默默听得越多，心里越不是滋味。

不知从什么时候起，默默对小丽开始冷淡起来。后来小丽发现，班里好多女孩，包括以前跟她玩得还不错的，如今都不怎么搭理她了，看她的目光也明显带着不屑，很不友好。

小丽不明白自己哪里得罪了她们，十分困惑。直到有一天，她去上补习班，一个别的班的女生跟她说，现在很多女生都讨厌她，觉得她是狐狸精，为了引起顾然的注意，笑得很假，走起路来还扭来扭去，令人恶心。小丽这才知道，她被排挤在一个新群组之外，而这个群组几乎都在讲她和顾然的八卦。

短短一个多月，小丽没了闺蜜，还成为女同学共同的笑柄与仇敌。在学校，除了“绯闻对象”和几个比较有话聊的男同学，几乎没有女生愿意靠近她。

小丽甚至隐约感觉到，下课时总有一群人聚在一起说说笑笑，刻意远离她，不知道是不是在讲她的坏话。形单影只的她不知道自己做错了什么，心情非常沮丧。

这就是青春期女孩的社交世界，温暖起来让人觉得自己永远不可能倒下，冷酷起来却会让人想与全世界断联。

传播八卦的过程，也是女孩联盟的过程。八卦的传播者联合起来，孤立被八卦的人，很容易形成校园霸凌

社会交往中，人们有时会出现羡慕、嫉妒、恨等心理，青春期女孩也是如此。由于她们的心智还没有那么成熟，转化这些负面能量的能力较弱，有时可能就会采取一些极端的手段，比如霸凌。

一般来说，如果两个女孩拥有的资源或受到的瞩目差不多，她们顶多就是你偶尔羡慕我、我偶尔羡慕你，大体上处于一种平衡状态，但如果其中一人受到的瞩目或拥有的资源突然高于另一人，那羡慕就会转化成嫉妒。心理学表明，适度的嫉妒能催人奋进，但如果心怀嫉妒的人不能把嫉妒变成提升自己的正向力量，或者无法及时调整自己的心态，嫉妒就会转化成恨。

有的女孩为了释放心中的恨意，故意夸大对方的负向特质、丑化对方的人格、扭曲事实等，然后到处散播这些东西，把攻击八卦化。

传播八卦的过程，也是女孩联盟的过程。女孩加入八卦集团的目的不一：有的是为了纯粹享受聊八卦的痛快滋味；有的是為了分出敌我，找到同类；有的则是为了消化自己的嫉妒与恨，消解自己不如人的挫败感。八卦的传播者联合起来，孤立被八卦的人，很容易形成校园霸凌。

青春期是一个人人格转化与固化的关键时期，女孩如果此时不断重复或负向增强这种不好的社交套路，以后就很容易形成爱嚼舌根、爱搅是非的“八卦人格”。

如果自家女儿是被中伤的主角，家长最好建议女儿把问题摆到台面上来解决，直接去找八卦的源头传播人好好沟通

物以类聚、人以群分，磁场相近的人通常会聚在一起，比如正向社交的人会吸引正向社交的人，宽大厚道的人会吸引宽大厚道的人，而三姑吸引的，自然会是六婆。

青春期女孩在社交时需要特别修炼的功课，就是检查自己是否染上了负面的社交习惯，喜欢妄下判断、主观认定、夸大其词。

如果自家女儿经常跟你聊班上同学的八卦，你可以问问她：如果她被好朋友讲成这样，会有什么感觉？会不会觉得好朋友背叛了她？会不会对友谊失去信心？怎么做才对每个人都比较好、比较公平？

家长可通过闲谈跟女儿聊这些问题，引导女儿觉察自己的内心、反思自己的念头，侦测自己是否存有恶念，越早发现恶念，拔除时痛苦就越小。

如果自家女儿的团体里已经有人在传播八卦，家长更要找女儿谈谈，鼓励她拿出勇气来担任“八卦终结者”，先在团体里找到能够理性思考和沟通的朋友，踩下刹车，再慢慢扩大这股正向的效应，比如在大家又聊八卦时试着改变话题，或者找机会帮被八卦的人说几句公道话。

如果自家女儿是被中伤的主角，家长最好建议女儿把问题摆到台面上来解决，直接去找八卦的源头传播人好好沟通。因为放任不管只会增强猜疑与怨恨，从而使对峙的力道越来越强，人数越卷越多，手段越用越坏，伤害也越来越大。

这个沟通，以开诚布公地当面聊天为好，不建议使用网络沟通，因为文字无法传达语气、语调和感情，可能造成大家各自表述，最后只问立场、不问对错的对立状况，让事态更加恶化。找一个舒适、私密的地方，在适当的时间，让彼此都安静下来，不被打扰地沟通，效果会好得多。

那怎么沟通才能有效果呢？让我们回到一开始的案例。

首先，被孤立的女孩小丽诚恳地把闺蜜默默约出来，试着用最客观的方式来叙述这段时间发生的事情：

我们本来是好朋友，但这阵子我们不仅没有互动，我还听到很多对我的批评。

其次，表达对这件事情的感受：

这个事件让我失去你这样一个好朋友，我觉得很可惜，很遗憾。听到一些好友批评我是狐狸精、只想讨好男生，我觉得很受伤、很屈辱。

最后，提出对彼此友谊的期望或解决彼此冲突的建议：

我很珍惜和你过去的那段时光，希望我们能够像过去一样，还是好朋友。如果我有什么地方让你看不惯，希望你能告诉我，让我有机会改变。

面对彼此的误会与冲突，沟通的步骤总结起来就三步：

第一，叙述发生的事情。

第二，表达这件事情给自己带来的感受。

第三，提出期望与解决的方法。

但是，也不能想当然地认为，自己诚心沟通，对方就会给出善意回应，最后自然会以喜剧收场。因为，女孩之间的暗黑竞逐心理复杂难测，沟通没有结果也是有可能的。这时，家长就要借着这一次的经验，让孩子看懂其中的社交套路，在以后的生活中学会避开这样的社交地雷。

【编辑：潘金瑞】