网球肘
- 如何预防网球肘
网球肘又称为肱骨外上髁炎。不过，网球肘不只找网球运动员的麻烦，羽毛球运动员、乒乓球运动员、家庭妇女、从事体力劳动的人，都可能患上这种疾病。患网球肘的人群有一个共性，就是他们会频繁地旋转前臂和屈伸肘关节，久而久之，就出现了肘关节骨膜、滑膜、肌腱的无菌性炎症。想要预防网球肘，在日常生活中就要尽量减少长时间、过度的肘关节旋转和屈伸运动，减少关节内组织的摩擦。在肘关节长时间活动后，要及时按摩放松。这有利于松解肌肉，减少对肌腱的牵拉，疏通血管，以改善局部血液供应，防
文萃报·周二版 2023年32期2023-08-11
- 又不打网球怎么得了“网球肘”？
您很可能患上了网球肘。不打网球怎么会被网球肘“盯上”？其实，患这个病的人还真不在少数。多类人群高发接近50%的网球运动员可能会出现不同程度的肘關节疼痛，因该病好发于网球运动员，所以又称为“网球肘”。后来人们发现，不只是网球运动员，任何涉及过多和重复使用这些肌肉，反复做前臂旋转、用力伸腕动作的职业均是“网球肘”的高发人群，比如家庭主妇、理发师、操作电脑者、钢琴演奏员、小提琴手、打字员、建筑工人、泥瓦匠、石匠、钳工等。且该病好发于右手。为什么会患“网球肘”呢？
家庭科学·新健康 2022年11期2022-05-30
- 网球肘损伤机制的生物力学分析
130022)网球肘，临床表现为肘关节外侧疼痛，是前臂部分肌肉与肱骨外上髁连接处的疾病［1］。医学上对网球肘有两种定义，分别为肱骨外上髁处伸肌总腱起点附近的损伤和前臂伸肌总腱起点的损伤［2］，如桡侧腕短伸肌、指总伸肌等［3］。网球肘的形成分为急性损伤和慢性劳损两种方式［4］。据统计，该病在人群中的患病率为1%～3%，在以手部工作为主的人中高达7%，如网球运动员、家庭主妇、木工等长期反复肘部用力的活动者［5，6］。目前，关于网球肘的病因有许多讨论，也有诸多争
当代体育科技 2022年3期2022-03-05
- 运动损伤中“网球肘”的成因与治疗文献综述
最常见的损伤是网球肘，给网球运动者造成了较大的危害，甚至影响到了他们的运动生涯。本文主要总结现有对网球肘这一运动损伤的研究结果，以期为网球运动爱好者避免或者摆脱“网球肘”的困扰提供一些有价值的信息。关键词：网球肘;成因;治疗近年来，越来越多的体育爱好者加入到了网球运动中，充分享受网球运动带给他们的乐趣。由于缺乏必要的医学常识和自我保护措施，许多人在运动中经常受到各种伤病的困扰。“网球肘”就是这些伤病中最为普遍、易患的一种常见病。它对职业选手和业余选手都造成
科学与生活 2021年17期2021-11-10
- 突然拧不动毛巾 当心“网球肘”
姨被告知患了“网球肘”。这究竟是怎么回事呢？家庭主妇易患“网球肘”网球肘又称为“肱骨外上髁炎”，是由肘关节急性外伤、慢性劳损或感受风寒湿邪引起的一种疾病。其典型的症状是肘关节外上方有一个明显压痛点，按压剧痛，相应的前臂区域也有牵连的疼痛，并伴有拧不动毛巾、端不起锅铲、抬不起胳膊等现象。吴阿姨是由于长期从事买菜购物、拖地、炒菜、抱孩子、手洗衣服等大量家务劳动，腕部及前臂都要用力，有时力量集中到肘外侧，使肱骨外上髁处受到牵拉、刺激，久而久之，肌腱和软组织会发生
保健与生活 2021年20期2021-10-15
- 局部针刺运动对肱骨外上髁炎康复效应的临床观察
肱骨外上髁炎;网球肘;局部针刺运动;视觉模拟评分;肘关节功能评分〔中图分类号〕R245 〔文献标志码〕B 〔文章编号〕doi：10.3969/j.issn.1674-070X.2021.07.015〔Abstract〕 Objective To observe and evaluate the rehabilitation effect of local acupuncture on external humeral epicon
湖南中医药大学学报 2021年7期2021-08-23
- 肌内效贴联合超声波对肱骨外上髁炎的疗效观察
合超声波治疗对网球肘患者的治疗疗效。方法：选取济南某医院收治的网球肘患者患者38例 ，随机分为对照组（19例）与实验组（19例），对照组予超声波治疗，实验组在对照组基础上辅于肌内效贴治疗，连续进行4 周治疗，比较两组治疗前后视觉模拟评分、无痛握力、肘关节活动度。结果：治疗前两组疼痛感评分、肘关节活动度无统计学意义 （P<0.05），治疗 4 周后实验组患者 VAS 评分明显低于对照组、肘关节活动度则明显高于对照组 （P<0.05）。结论 对于肱骨外上髁炎患
科学与生活 2021年5期2021-05-23
- 研究康复训练联合物理因子治疗网球肘的临床疗效
种物理因子治疗网球肘的临床效果。方法 选取我院物料治疗科2018年7月～2019年3月收治的网球肘患者40例，随机分为观察组和对照组各20例。所有患者采均进行常规封闭练治疗，观察组在常规治疗的基础上进行康复运动训练和物理因子治疗，包括运动疗法、针刺、超声治疗仪、超短波治疗仪等疗法，采用Mayo肘关节功能评分评估两组疗程结束后治疗效果。结果 经过一个疗程的治疗后观察组Mayo评分与疗效明显优于对照组（P【关键词】康复训练;物理因子;网球肘;效果【中图分类号】
中西医结合心血管病电子杂志 2020年2期2020-06-08
- 网球肘及现有疗法概述
倩苇摘 要：网球肘是常见的肘关节疾病，网球肘患者从事网球、羽毛球运动居多，家庭主妇、打字员等长期使用肘部活动者也易患此病。网球肘对患者造成极大的身体痛苦和精神压力，降低了患者的生活活动能力和工作效率，对社会经济也带来了一定的影响。本文对网球肘的发病机制、症状和目前的治疗方案进行了综述，以科学地认识、预防、治疗网球肘。关键词：网球肘 肱骨外上髁炎 病因诊断 治疗方法中图分类号：G804
当代体育科技 2020年10期2020-05-21
- 逛街拎包也能累出网球肘
诉她：“您得了网球肘。”患者听后，一头雾水，问：“我从不打网球，怎么会得网球肘？”要想知道其中的原因，先要了解网球肘的来龙去脉。网球肘主要因“过劳”网球肘又叫肱骨外上髁炎，因为病名比较难记，患者又以打网球的居多，所以就叫“网球肘”。网球肘是过劳性综合征的一种典型表现，其症状主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在手臂内旋时。患者常感到持物无力，偶尔可因剧痛致使持物掉落，静息后再活动或遇寒冷时疼痛会加重。两招可自测是否患病从临床接诊情况来看，
保健与生活 2020年5期2020-03-20
- 小针刀联合体外冲击波治疗网球肘临床疗效评价
：目的：探讨在网球肘治疗期间应用小针刀联合体外冲击波治疗的临床疗效。方法：本次研究对象均为我院收治的网球肘患者，于2019年3月-2020年4月，期间将实施小针刀治疗的42例患者设为对照组，将实施小针刀联合体外冲击波治疗的42例患者设为观察组，统计学分析两组患者的临床疗效。结果：观察组患者治疗总有效率为97.61%，对照组治疗总有效率为73.80%，两组护理效果对比存在显著差异，P关键词：小针刀;体外冲击波;网球肘;临床疗效【中图分类号】R322.4 【文
中国典型病例大全 2020年12期2020-03-08
- 打网球才会得网球肘吗
检查，发现得了网球肘，李阿姨纳闷了，从来都没碰过网球，怎么会得网球肘呢？其实，网球肘是一种常见的肘关节疾病，得名于网球运动员，医学上称之为肱骨外上髁炎。而与之相对的肱骨内上髁炎，则称为高尔夫球肘。事实上，专业的网球运动员懂得如何控制力量，反而不太容易得网球肘。而网球爱好者，常由于发力方式不正确而造成相关损伤。从疾病机制上来讲，肱骨外上髁是伸肌总腱的附着点，反复地牵拉此肌腱的止点就会造成损伤，从而产生无菌性炎症。不仅仅是打网球，其他例如做家务、搬重物等动作都
健康博览 2020年2期2020-02-27
- 逛街拎包也能累出网球肘
岳剑宁“网球肘”是近年来疼痛科门诊就诊率最高的常见病之一。此前该病的发病人群以网球、羽毛球运动员居多，但如今健身爱好者、家庭主妇及长期反复用力做肘部活动者也时常因病求诊。但逛街拎包也能累出网球肘，你是不是觉得不可思议？前段时间，门诊来了一位年轻的女患者，她眉头紧皱：“医生，我右边胳膊肘疼了两个月了，做什么都使不上劲，动不动还抽着疼，太痛苦了！您说我是不是神经出毛病了？”经过询问发现，女患者并没有与神经相关的病史，那她的疼痛从何而来呢？在进一步的询问中医生得
现代妇女 2020年1期2020-02-10
- 体育专业大学生网球肘的预防与治疗
网球专修班学生网球肘的了解情况以及损伤现状进行了调查和研究。结果显示：同学们对网球肘这一症状的认识还不够全面，对网球肘相关信息途径还比较单一。网球肘在网球运动中是比较常见的一种伤病，动作技术不合理是最主要的原因。本文通过对网球肘的成因、病例特征进行描述，经过研究、搜集资料，为同学们找出一些治疗网球肘的办法和预防措施，并且提供一些有帮助的建议，使同学们从容应对这一病情。关键词：大学生;网球肘;预防;治疗一、前言随着人们生活水平日益提高，社会快速发展和经济水平
灌篮 2019年36期2019-12-28
- 逛街拎包也能累出网球肘
科医师 岳剑宁网球肘是近年来疼痛科门诊就诊率较高的常见病之一。此前该病的发病人群以网球、羽毛球运动员居多，但如今健身爱好者、家庭主妇及长期反复用力做肘部活动者也时常因病求诊。但逛街拎包也能累出网球肘，你是不是觉得不可思议？前段时间，门诊来了一位年轻的女患者，她眉头紧皱，“医生，我右边胳膊肘疼了两个月了，做什么都使不上劲，动不动还抽着疼，太痛苦了！您说我是不是神经出毛病了？”经过询问发现，女患者并没有与神经相关的病史，那她的疼痛从何而来呢？在进一步的询问中我
家庭医药 2019年22期2019-11-20
- 拉伸疗法对网球肘的康复作用
王丽关键词：网球肘;拉伸疗法;康复;预防前言随着现代科技不断的发展，我们的娱乐活动也不断丰富，例如参加的网球、羽毛球等体育类活动增多，在运动时不断的重复同样的动作往往会导致网球肘的病症。网球肘的由来就是因为参加运动时肘关节活动过度、强度过大，造成肘外关节外侧疼痛。当然，除了参加体育活动的人之外，其他人群也会患“网球肘”，比较常见的对象是家庭主妇，砖瓦工，木工等。由于肘关节的应用活动较多，网球肘的形成就比较常见，手臂使我们生活中重要的生活工具，是我们的得力助
锦绣·上旬刊 2019年1期2019-10-21
- 搓麻一整宿 手臂差点废掉
张阿姨患上了“网球肘”，这种病是“假期综合征”的新成员。大号“网球肘”，别名“麻将肘”董医生介绍，“网球肘”学名为“肱骨外上髁炎”。从厨师到钢琴老师，从电脑一族到建筑工人，从麻将迷到家庭主妇……除运动员以外，凡从事肘关节反复弯曲活动的人，都有可能患上“网球肘”。门诊调查数据显示，三四十岁的家庭主妇患此病的比例高达50%～70%，因此该病又称为“家庭主妇肘”，同时，因该病在40岁左右的中年人中高发，所以又称为“四十肘”。“近几年门诊及手术统计资料显示，节假日
乐活老年 2019年5期2019-07-25
- 冰敷与按摩结合治疗网球肘的效果研究
摩结合在治疗“网球肘”期间对肘关节伤病的缓解甚至痊愈的积极作用。通过结果及分析，研讨在健身层面上对网球运动爱好者的最佳、最合理的运动时间，进行网球运动前热身重要性的效果观察以及冰敷结合按摩治疗的最佳方法。关键词：冰敷 按摩 网球肘 效果观察中图分类号：G804 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）05（a）-0024-0
当代体育科技 2019年13期2019-07-19
- 体外冲击波三点式冲击治疗网球肘对比研究
三点式冲击治疗网球肘的临床疗效。方法：选择2015年1月至2017年3月期间在本院治疗的72例网球肘患者，随机分为对照组（30例）和观察组（42例）。观察组采用三点式冲击波治疗，观察组采用常规冲击波治疗，对比两组临床疗效。结果：观察组网球肘治疗总有效率（ 97.62%，41/42）显著高于对照组（73.33%，22/30），组间差异p>0.05。结论：体外冲击波三点式冲击治疗网球肘疗效可靠。【关键词】体外冲击波;网球肘;治疗效果;肱骨外上髁炎网球肘，即肱骨
人人健康 2019年3期2019-04-02
- 肱骨外上髁炎的中医药治疗研究现状
肱骨外上髁炎;网球肘;中医药;综述肱骨外上髁炎（lateral epicondylitis，LE），又称网球肘，与工作环境密切相关，多见于网球运动员、纺织工、电脑程序员等反复屈伸肘臂人群，主要表现为肘外侧疼痛明显。本病属中医学“肘劳”“伤筋”“痹证”等范畴，多因平素体质虚弱、气血不足，且慢性劳损、风寒湿邪侵袭而瘀阻经筋，不通则痛，不荣则痛，筋骨失养而发病[1]。西医学认为，本病主要因伸腕总腱起点受到反复牵拉、刺激使局部滑膜增厚从而形成慢性无菌性炎症，继而导
风湿病与关节炎 2019年12期2019-01-30
- 网球肘的治疗研究进展
陈丹丹摘 要 网球肘是一种常见的慢性损伤疾病，主要表现为伸腕、前臂旋转功能受限、肱骨外上髁处有压痛。研究显示桡侧腕伸肌肌腱被长期牵拉、反复收缩摩擦导致肌腱产生病变可能是网球肘发病的主要原因。关于网球肘的治疗手段有很多，包括局部封闭注射、冲击波、理疗、针灸等手段。本文就网球肘的发病机制和目前针对网球肘的治疗手段现状进行阐述，为临床上治疗网球肘和研究新的治疗手段提供理论依据。关键词 网球肘 腕关节功能 疼痛 综述中图分类号：R684 文献标识码：A网球肘又称肱
科教导刊·电子版 2018年24期2018-09-17
- Comsol仿真实验角动量守恒扩展实验
，这类病中又以网球肘最为突出，这主要是由于我们的肌肉在受到力的冲击后会受到损伤。那我们可以采取什么措施来减轻身体的损伤？我们知道在击球时角冲量是不为零的，因而导致肘部受到力的冲击，我们可以研究我们的手握住球拍的位置，使我们的肘部受到的力最小，我们采用Comsol仿真来找到这个最佳击球点。关键词：网球肘；角动量守恒；最佳击球点中图分类号：O3 文献标识码：A 文章编号：1671-2064（2018）11-0236-011 问题提出在大学物理的学习过程中，学习
中国科技纵横 2018年11期2018-08-29
- 体育专业大学生“网球肘”的运动损伤与预防
育专业大学生“网球肘”运动损伤情况入手调查，解析“网球肘”运动损伤的危害，掌握更多的预防知识，提前做好防范，从而整体提高体育专业大学生的身体素质。关键词：体育专业；大学生；网球肘；运动损伤；预防因“网球肘”运动损伤主要存在于上肢使用频率较高的运动项目中，所以除网球外其他的体育项目中“网球肘”运动损伤情况也较多，运动损伤的预防办法应采取积极态度从多角度进行。体育专业大学生因自身的专业特点和常见的伤病损伤等原因，常常被“网球肘”的损伤所困扰，如何减少“网球肘”
体育风尚 2018年7期2018-07-13
- 网球教学与训练中“网球肘”成因及防治对策
，也就是所谓的网球肘。如果不进行有效的防治，将对网球运动员的身子造成较大伤害，对网球运动的质量也有一定影响。基于此，本文首先分析网球肘发生的病因，然后着重探究网球肘相关治疗法还有防止网球肘发生的紧急情况， 希望可以借此给网球的爱好者们提供正确的训练信息， 好避免网球肘的发生。关键词：网球 网球肘 成因 防治对策中图分类号：G808 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）09（a）-0057-02伴随着我国经济飞速发展以及社会的进步，网球已
当代体育科技 2018年25期2018-06-11
- 网球肘防治研究进展
舒潇摘 要：网球肘是前臂腕伸肌的过度使用而导致的慢性损伤疾病，又名“肱骨外上髁炎”，不仅是临床上常见病，而且在大部分运动员也较常见，是网球运动中的一种常见病。网球运动员伤病问题主要以肩袖损伤和网球肘两大类为主。本文主要总结近几年来国内外一些网球运动并结合本人多年跟为网球运动员服务，阐述网球肘的防治方法及的手段，以期為网球肘的防治提供思路和实践指导。关键词：网球肘 网球运动员 防治 进展中图分类号：G834 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（20
当代体育科技 2018年15期2018-06-11
- 网球肘形成机制与预防及治疗的研究
免的运动损伤，网球肘是网球运动中最为常见的运动损伤，本文对网球肘的形成、预防及治疗进行研究希望能帮助网球肘患者提供帮助，让他们早日康复重返球场，也希望网球运动者通过本文能很好的进行网球肘的预防。关键词：网球肘 形成机制 预防 治疗中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）01（c）-0012-02网球运动是一种技能主导类的隔网对抗性项目，在比赛中具有极强的对抗性，比赛的持续时间比较长，球速快且变化性较强，这就决定了网球运
当代体育科技 2018年3期2018-05-14
- 浅析网球肘的成因及预防
以上特点，就“网球肘”这一常见的运动损伤进行分析，并总结预防的措施。【关键词】网球运动；运动损伤；网球肘一、引言近年来，越来越多的体育爱好者开始尝试参与网球运动，网球运动一直以来被人们称之为“贵族运动”，而随着社会的发展，网球运动的“贵族特性”日趋“平民化”。但是由于网球运动强度大并且技术构成较为复杂，如果技术动作不规范还长期进行专项技术练习，很难避免受到伤害。网球选手较为常见的损伤分布在颈肩部，腰背部，肘关节，手腕，膝关节及踝关节等。在这些运动损伤中，肘
丝路视野 2018年25期2018-05-14
- 胳膊肘疼不全是“网球肘”，也可能是骨肿瘤
个年龄容易得“网球肘”。她就当网球肘治疗，但热水敷、贴膏药一段时间后，并没有明显好转，反而症状加重出现了手發麻的情况。到医院就诊拍片，发现疼痛部位有一块高密度影，在进一步磁共振检查中发现骨髓腔内有占位，考虑为成骨性骨肿瘤。李女士吓出了一身冷汗，幸亏为良性肿瘤，万一是恶性的，后果不堪设想。必须手术才能彻底清除骨肿瘤“成骨性骨肿瘤形式过程比较长，一般数年，李女士的肿瘤较大，几乎占满了整个骨髓腔，必须手术摘除。否则一是疼痛会加剧，二是增加恶性病变的几率。”江苏省
祝您健康 2017年11期2017-11-14
- 复式手法松解术治疗复发性肱骨外上髁炎临床疗效观察
肱骨外上髁炎；网球肘；复式手法松解术DOI：10.14163/j.cnki.11-5547/r.2017.29.043肱骨外上髁炎是运动医学中的一种典型病例， 俗称网球肘， 是由于损伤导致肱骨外上髁与前臂伸腕肌群的肌腱连接处产生无菌性炎症[1]， 继而形成粘连、增厚， 最后纤维化的病理演变过程。主要症状为肘部疼痛， 活动受限[2]。长期反复用力做肘部活动者， 易患此病。该病的主要治疗方法是非手术治疗， 包括局部理疗、封闭、小针刀、冲击波等治疗[3]， 但该
中国实用医药 2017年29期2017-10-28
- 你了解网球肘吗
你了解网球肘吗有这样一种疾病，不仅疼痛，活动也会因疼痛而受限。拎包、倒水、用筷子，甚至写字都会引起前臂疼痛。动，疼痛会加重；不动，手臂肌肉又会像持久用力后般的酸疼。很多人不知道这是怎么回事，以为拉伤扭伤了。到医院检查，医生用力点压肱骨外上髁处，患者会有异常疼痛的感觉。医生说是“网球肘”。其实，这种病的学名叫“肱骨外上髁炎”，是手肘外侧肌腱无菌性炎症引发的，在医学上属于过劳性综合征。一般来说，网球、羽毛球运动员，家庭主妇以及长期反复用力做肘部活动的人，容易患
老友 2017年9期2017-09-22
- 肱桡关节松动术联合针灸治疗网球肘的临床分析
术联合针灸治疗网球肘的临床效果。 方法 研究时间为2016年4月～2017年3月，针对性选择此段时间内所在科室收治的70例网球肘的患者作为研究对象，将70例患者随机分组，单号为常规组（n=35）采用单纯的针灸治疗，将双号作为联合组（n=35）采用肱桡关节松动术联合针灸治疗的方法，而后观察两组患者治疗效果、生活质量评、VAS评分以及Oswestry功能障碍评分。 结果 联合组总有效率为94.28%，常规组总有效率为77.14%，差异有统计学意义（P0.05）
中国医药科学 2017年11期2017-08-09
- 网球肘非手术治疗的研究进展与现状
外上髁炎，俗名网球肘，是过劳性损伤综合征的典型例子。经常从事网球等竞技运动的运动员易患此病。其主要表现为肘关节外侧局限性压痛，严重者可引起前臂的放射性疼痛，一直以来对待网球肘都没有什么行之有效的治疗方法。近年来，随着康复医学在我国的推广与发展，物理疗法、针灸推拿等非手术的疗法对于网球肘的治疗效果明显。本文以网球肘的致病原因入题，对其临床表现以及诊断加以阐述。通过总结近年来国内外文献，综述近年来物理治疗、超声波以及传统针灸推拿手法等非手术治疗对网球肘康复治疗
体育时空 2017年5期2017-06-17
- 综合疗法治疗高水平运动员网球肘的临床研究
疗高水平运动员网球肘的近期、远期效果。 方法 将就诊患有网球肘的高水平运动员随机分成治疗组与对照组（各30例）。治疗组用推拿疗法、体外冲击波加康复训练的综合方法治疗，对照组用局部封闭方法治疗，疗程结束后进行各种评估与分析。 结果 两种治疗方式都有显著早期效果，且对照组疗效略优于治疗组（P[关键词] 网球肘；推拿；冲击波疗法；康复训练；运动员[中图分类号] R681 [文献标识码] B [文章编号] 1673-9701（2017）13-0091-04[Abs
中国现代医生 2017年13期2017-06-10
- 大众网球运动中网球肘的预防和治疗研究
为普遍的就是“网球肘”。本文针对大众网球运动中网球肘的成因、诊断、预防和治疗进行了分析、探讨，为大众网球参与者提供一些建议。关键词：大众网球；网球肘；预防网球技术较为复杂，许多参与者缺乏一定的自我保护知识和医学常识，所以常发生运动损伤，其中网球肘损伤较为普遍。本文将从大众网球运动中网球肘的成因、诊断、预防和治疗进行分析与总结，为大众网球肘提供预防和治疗方法。一、大众网球运动中网球肘的成因网球肘，也称为肱骨外上髁炎，即肱骨外上髁部位发炎，是前臂肌腱与骨骼因长
北方文学·下旬 2017年5期2017-06-02
- 高校大学生网球爱好者中网球肘的调查与防治
拍较硬，引发了网球肘。本文结合高校中网球运动活动开展的现状，综合讨论近年来网球肘在我国高校大学生中存在的现状，为今后更好的预防运动伤病，更有效地开展高校大学生体育运动做出贡献。关键词网球运动网球肘高校体育一、研究背景网球肘又称肱骨外上髁炎，它是指手肘外侧肌腱发炎疼痛，疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的，并因网球运动员易患此病而得名。不过现在的患病人群比较广，多以家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者居多。而且患上该病的人
体育时空 2017年4期2017-05-26
- 探讨“网球肘”的成因与防治
凌翔[摘要]“网球肘”是网球和羽毛球运动中常见的运动损伤，本文对“网球肘”的成固、预防与治疗进行研究，为患“网球肘”的羽毛球爱好者早日摆脱疼痛的困扰，重返球场提供了有价值的意见。[关键词]“网球肘”羽毛球 肱骨外上髁炎“网球肘”（TenniS Elbow）又名肱骨外上髁炎（lateralepicondyhfis），以网球运动员发病率高而得名，是以肘关节外上髁局限性疼痛，并影响伸腕和前臂旋转功能为特征的慢性劳损性疾病，患者常有重复性动作的劳作或运动史，如网球
中学课程辅导·教师教育（中） 2016年10期2017-05-10
- 网球肘治疗进展研究
杨杰【摘要】网球肘是临床上的常见病，对于网球肘的诊断一般性分为手术治疗和非手术治疗。通过查阅文献资料和在网上查询，今年来对于网球肘的治疗研究又有很大的进展。非手术治疗一般可分为物理治疗、针灸疗法、运动疗法，还有药物治疗。这些治疗方法近年来都取得了很显著的效果，特別是两种及以上的非手术治疗方法的综合运用，给网球肘的康复又开辟了一条新的思路，值得临床推广。【关键词】网球肘；成因；治疗方法；进展网球肘又称肱骨外上髁炎，又可称肱骨外上髁症候群。是由于急，慢性损伤，
青春岁月 2016年23期2017-04-26
- 网球肘治疗进展研究
杨杰【摘要】网球肘是临床上的常见病，对于网球肘的诊断一般性分为手术治疗和非手术治疗。通过查阅文献资料和在网上查询，今年来对于网球肘的治疗研究又有很大的进展。非手术治疗一般可分为物理治疗、针灸疗法、运动疗法，还有药物治疗。这些治疗方法近年来都取得了很显著的效果，特別是两种及以上的非手术治疗方法的综合运用，给网球肘的康复又开辟了一条新的思路，值得临床推广。【关键词】网球肘；成因；治疗方法；进展网球肘又称肱骨外上髁炎，又可称肱骨外上髁症候群。是由于急，慢性损伤，
青春岁月 2016年23期2017-04-26
- 羽毛球业余爱好者羽毛球肘形成原因及预防措施
；业余爱好者；网球肘；形成原因；预防措施1 前言羽毛球业余爱好者由于缺乏一定的专业知识和技能，对一些受伤的机制不了解，有时候受伤了都不知道怎么回事。因此，在羽毛球运动中，往往很容易出现羽毛球肘。这给他们参与羽毛球活动带来了很大的麻烦，不仅要忍受痛苦，又极大地限制了他们的正常活动参与。2 研究对象与方法2.1 研究对象羽毛球运动业余爱好者。2.2 研究方法2.2.1文献资料法：参考“中国知网、万方数据”关于“网球肘”研究的相关的期刊，杂志等相关文献。2.2.
东方教育 2016年18期2017-01-16
- 中医药治疗肱骨外上髁炎的研究进展
肱骨外上髁炎；网球肘；中医药；综述肱骨外上髁炎可称为网球肘，是一种门诊常见的肘关节疾病，特别是因工作常反复旋转前臂及伸屈肘关节的人群，其发病率高达1.1%。随着对本病病理组织检查研究的不断深入，发现肱骨外上髁炎病因是肌腱长期过度劳损和不正常的血管、纤维组织退变过程中相互作用，常表现为肱骨外上髁附近明显的疼痛，严重影响患肢的功能活动[1-3]。在临床中发现，中医药治疗是针对本病的理想方法[4]。本文总结近年来中医药治疗肱骨外上髁炎的方法和疗效，综述其治疗进展
风湿病与关节炎 2016年12期2017-01-14
- 推拿手法治疗网球肘的临床对照研究
的探讨手法治疗网球肘的临床疗效。方法将96例符合纳入标准的患者随机分为两组，推拿组予手法治疗，对照组予以中药离子导入仪结合电脑中频治疗。通过VAS评分和ADL问卷评分记录患者疼痛感受情况及日常生活活动能力，在治疗前1d、治疗后第10天进行评估，对比所获得分值进行比较，对比临床效果。临床疗效分析运用尼莫地平法分为临床痊愈、显效、有效、无效四级。结果两组治疗措施均有疗效，两组间VAS和ADL评分差异有统计学意义，推拿组更具有优势，在疼痛感受情况（VAS评分和压
中国医药科学 2016年4期2016-10-08
- 毫刃针结合手法治疗网球肘临床观察
针结合手法治疗网球肘临床观察杨晓辉1，林 佳2 （1.广东梅州市第二中医院，广东 梅州 514000；2.广东省东莞市塘厦医院中医科，广东 东莞 523710）［摘 要］目的：观察毫刃针结合持续移位治疗手法治疗网球肘的临床疗效。方法：60例随机分为两组，治疗组30例采用毫刃针结合持续移位治疗手法治疗，对照组30例采用常规针刺治疗，治疗后评价其疗效。结果：治疗组治愈率、总有效率均优于对照组，两组比较差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：毫刃针结合持续移位治
实用中医药杂志 2016年6期2016-07-28
- 中药熏洗配合推拿治疗网球肘效果观察
洗配合推拿治疗网球肘效果观察罗树雄 （广东省东莞市中医院针灸科，广东 东莞 523005）［摘 要］目的：观察中药熏洗配合推拿治疗网球肘的效果。方法：96例随机分为两组。对照组48例给予激素封闭治疗，试验组48例用中药熏洗配合推拿治疗。结果：总有效率试验组93.8%、对照组77.1%，两组比较差异有统计学意义（P＜0.05）。试验组治疗后Mayo评分显著升高，并显著高于对照组（P＜0.05）。治疗满意率试验组93.8%、对照组75.0%，两组比较差异有统计
实用中医药杂志 2016年6期2016-07-28
- 大众网球运动中“网球肘”的成因及预防研究
在运动员身上。网球肘是网球运动中常见的一种伤病，本文通过文献资料法，运用体育学科相关知识和方法对网球运动中网球肘产生原因进行了具体的分析，并提出预防的措施和对策，为网球运动员提供一个健康，安全的网球环境。关键词 网球肘 预防 网球运动一、网球肘的认识网球肘我们又称为肱骨外上髁炎，是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛，因网球运动员较常见，故又称网球肘。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性
体育时空 2016年7期2016-05-14
- 肱骨外上髁炎及其并发症的MRI表现和相关性研究
】磁共振成像；网球肘；上髁炎，肱骨外侧作者单位：210029 南京，南京医科大学第一附属医院放射科（祁良、王德杭、邹月芬、施海彬）；430030 武汉，华中科技大学同济医学院附属同济医院放射科（王仁法）.肱骨外上髁炎又称“网球肘”［1］，是导致肘关节不适的常见原因，其主要发病机制为前臂长期反复过度旋前或旋后位引起此处伸肌总腱（co m m on extensor tendon，CET）的慢性损伤，主要见于CET起始处［2，3］。笔者的既往研究［4］证实，随
放射学实践 2016年2期2016-03-11
- 蓖麻子醋熏蒸治疗网球肘
麻子醋熏蒸治疗网球肘王立凤(山东省枣庄市皮肤病性病防治院，滕州 277599)网球肘属中医“伤筋”“筋痹”的范畴。发病缓慢，疼痛不剧烈，但迁延往返，给生活带来极大的不便。笔者用蓖麻子醋熏蒸治疗网球肘取得明显疗效，现总结如下。方法：取一个瓷质广口容器，放入蓖麻子30 g，加水300 mL,大火烧开，文火加热10 min，加入食用醋50 mL,大火烧开，取下。痛点置于广口瓶口处，用其热气熏蒸(避免烫伤)至无热气，每天2次，3 d为1个疗程，注意休息和保暖。体会
中国民间疗法 2016年12期2016-01-31
- 中西医结合治疗网球肘120例临床分析
中西医结合治疗网球肘的临床疗效。方法选取2010年1月～2014年1月期间来本院治疗的网球肘患者120例，随机分为治疗组和对照组。对照组采用专门的电磁波治疗器对肘关节的疼痛部位进行定点治疗，治疗组采用药物注射和中药热敷的中西医结合治疗。治疗结束后，对治疗结果进行评估。结果治疗组在采用中西医结合治疗后疗效明显优于对照组，在显效率上，组间比较也具有统计学意义（P【关键词】中西医结合；网球肘；临床疗效【中图分类号】R2-031，R658 【文献标识码】A网球肘另
中西医结合心血管病电子杂志 2014年6期2015-03-31
- 业余运动员网球肘的预防与治疗
0）业余运动员网球肘的预防与治疗唐荷花 刘克俭（兰州理工大学 甘肃兰州730050）网球作为世界第二大运动，有其独特的魅力，它是技术、战术与体能并重的项目，对身心的全面发展有很高的锻炼价值。随着人们对健康意识的增强，越来越多的人加入了网球健身的行列。由于个体的差异，部分人员出现了"网球肘"。网球肘是网球运动中常见的一种伤病。通过"网球肘"的类型、症状、成因、诊断、预防与治疗，预防伤病的发生。业余运动员 网球肘预防前言网球运动员在他们的运动生涯中大多都都经历
新教育时代电子杂志(教师版) 2015年15期2015-02-28
- 网球肘的非手术治疗研究进展
241003)网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎,是一种以肘关节外侧疼痛为特征的肱骨外上髁部前臂伸肌总腱附着处的慢性损伤性肌腱炎,其发病率占网球运动损伤的41%[1]。除此之外,羽毛球运动员、乒乓球运动员、家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者也易患此。临床上对网球肘的治疗一般采用非手术治疗,通常情况下使用的物理、药物、针灸及运动等疗法能取得较好的疗效。研究证实综合疗法对网球肘有显著疗效,而且病情不易复发。1 网球肘临床
当代体育科技 2014年36期2014-12-05
- 锅铲运动治疗网球肘
者均易导致患上网球肘。得了网球肘，用力抓握或提举物体时会感到患处疼痛，严重者，无法拧毛巾，甚至吃饭拿筷子都感觉困难。在家里，通过家家必备的锅铲，能对网球肘恢复起到较好帮助。把锅铲握在手中，小手臂保持不动，手腕带着锅铲向外旋至水平面，然后慢慢恢复。闲来无事做一组，十次，一天十组八组均可，速度不宜太快。另外一个动作，前臂固定于胸前，手握拳，前臂保持不动，拳慢慢地屈伸，十次一组。一般而言，不是太严重的网球肘，经常做这两个动作，加上休息、不刺激肘部，一个月即可好。
恋爱婚姻家庭·养生版 2013年7期2013-05-14
- 近两年来针灸治疗网球肘的临床研究进展
李弘 朱丽网球肘又称肱骨外上髁炎，又可称肱骨外上髁症候群，是由于急、慢性损伤，劳损等因素，致肱骨外上髁前臂伸肌群肌腱附着处的纤维组织和桡侧副韧带肌腱粘连、变性，造成肱骨外上髁部出现局限性疼痛，并且影响伸腕和前臂旋转功能活动的一种骨伤科常见疾病。针灸在治疗网球肘方面取得了较好的疗效，现将近两年来取得的临床研究进展进行综述。1 单种针灸方法1.1 穴位埋线 丁明晖等[1]取阿是穴、曲池、手三里等穴位埋线治疗网球肘，与中频电疗组对照。结果治疗组2周后总有效率为8
中国医学创新 2013年5期2013-02-02
- 壮筋消痛液外用配合手法治疗肱骨外上髁炎的疗效观察
骨外上髁炎又称网球肘，是一种肱骨外上髁处伸肌总腱起点附近的慢性损伤性炎症。因早年发现网球运动员易发生此种损伤，俗称“网球肘”，祖国医学称之为“肘痹”，治疗方法多种多样，但往往治疗效果欠佳，严重影响患者的工作和生活。近年来我们采用外用壮筋消痛液配合手法治疗肱骨外上髁炎，并与单纯手法治疗进行比较，探索网球肘的有效治疗方法，现报告如下。
中国民族民间医药·下半月 2011年4期2011-09-27
- 火针治疗网球肘32例
关键词：火针；网球肘；疗效中图分类号：R245.316文献标识码：B文章编号：1007-2349(2009)12-0089-01笔者近年来运用火针治疗网球肘32例，取得一定疗效，现报道如下。1临床资料1.1一般资料共观察22例患者，其中男12例，女20例；病程最短20天，最长2个月；年龄在35～50岁之间。1.2诊断标准参照《中医病证诊断疗效标准》中肱骨外上髁炎的诊断标准：肘外侧疼痛，疼痛呈持续渐进性发展。运动及劳动时疼痛加重，疼痛致前臂无力，握力减弱，甚
云南中医中药杂志 2009年12期2009-01-08
- 不打网球也会得网球肘
妈说，您得了“网球肘”。陈大妈可真有点大惑不解了，心想我从来不打网球，怎么会得“网球肘”？医生看出了陈大妈的疑惑，介绍说，“网球肘”通常是由“肱骨外上髁炎”或称“肱桡肌肌腱炎”引起。因网球运动员经常出现肘关节外侧疼痛而得名。其实，这是家庭主妇们常见的一种疾病。家庭主妇在做饭、洗衣被、拖地板时，腕部及前臂都要用力，力量集中到肘外侧，使肱骨外髁处受到牵拉、刺激，久而久之，肌肉附着处发生急性或慢性积累性损伤而引起网球肘，患者在屈肘时酸痛难忍，还不能提重物。您的网
中老年保健 2004年8期2004-08-04
- 网球肘的防与治
人要谨防患上“网球肘”。网球肘是因为好发于网球运动员而得名，包括了肘关节范围内的滑囊、韧带等组织的多种损伤，其发病机理基本相同。凡是经常用力做伸屈手腕和肘部以及前臂旋转动作，典型的如打网球、羽毛球的动作，使前臂肌肉过度牵拉造成损伤都容易引起网球肘的发生。除了网球运动员外，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。网球肘的症状和诊断网球肘多数发病缓慢，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。握物无力，
中老年保健 2004年8期2004-08-04