自律
- 强迫的自律还是自律吗
锴骥如今，做一个自律的人已经不够上进了，我有些朋友正在越过自律，追求“自律成瘾”。年轻人总是习惯声称自己有“病”。十年前的年轻人喜欢管自己叫“路痴”“吃货”——前者有个“痴”，后者是个“货”。五年前，年轻人喜欢声称自己有“症”，拖延症、强迫症、选择困难症。如今他们又说自己有“瘾”——自律成瘾。自律，指的是在没有人的监督下，主动地遵守规则、约束自我，不受外界约束和情感支配。这也正应了某运动App那句火遍大江南北的slogan（口号）——自律给我自由。选择自律
杂文选刊 2022年12期2022-12-14
- 让自律带点弹性
学教师)一个人不自律，就像一辆没有刹车的汽车行驶在高速公路上，非常危险。不自律，难成才。说起最自律的人，德国哲学家康德大概算一个。在《康德传》里，海涅说：我（指海涅）想，当地大教堂的巨钟也不比居民伊曼纽尔·康德更兴味索然地重复一日的工作。起床、喝咖啡、写作、授课、吃饭、散步，一切都有固定的时刻，而邻居也都知道，穿着灰袍的伊曼纽尔·康德手上拿着西班牙的拐杖走出家门时，时间准是下午三点半整……在这条菩提树道上他总是来回八遍，不管季节如何，不管天色是否多云或多云
十几岁 2022年20期2022-11-20
- 领导者：自律才能律他
者的成功，和他的自律管理有着密不可分的关系。正如华为创始人任正非所言，领导者成本最低的管理就是自律。谈到自律不仅是生活和工作习惯的自律，还包括要情绪自律，领导者必须克制负面情绪，不急不躁，永远保持一种对事物火热、执着，对其他任何事物都心外无物的境界。除此之外，领导者还要复盘自律，即事后总结，找到成事的规律，以此来指导下一次的行动。
中国医院院长 2022年6期2022-11-09
- 自律成就美好人生
也不是智商，而是自律。自律是自我约束，自我克制，自觉地完成手头的工作和想要做的事，自律是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。自律是明灯，它可以照亮通往成功的道路。足够自律的人，才会目标坚定，成就人生。自律是积极主动的心力，康德说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。内心深处拥有自律的意识，才能真正实现自律，拥有自律的能力。只有内心觉醒，不断克服懒惰的本性，不断去淬炼和提升自己，才能把握自己的人生
大众标准化 2022年16期2022-09-01
- 上瘾的自律还是自律吗
锴骥如今，做一个自律的人已经不够上进了，我有些朋友正在越过自律，追求“自律成瘾”。年轻人总是习惯声称自己有病。10年前的年轻人喜欢管自己叫路痴、吃货——前者有个“痴”，后者是个“货”。5年前，年轻人喜欢声称自己有“症”，拖延症、强迫症、选择困难症。如今他们又说自己有“瘾”——自律成瘾。自律，指的是在没有人的监督下，主动地遵守规则、约束自我，不受外界约束和情感支配。这也正应了某运动APP那句火遍大江南北的口号——自律给我自由。选择自律，正是因为不想被束缚。而
今日文摘 2022年23期2022-07-06
- 坚持自律 赢得的是整个人生
朝醉。殊不知，有自律加持的人生才更美好。自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的舒畅，是有所为，有所不为！自律的人生更自由 自律是以约束为前提的自由。自律和自由，一字之差，相差的却是整个人生。一个自律到骨子里的人，都会伴随一段孤独的旅程。别人觥筹交错时，他在挥汗夜跑;别人追剧刷屏时，他在挑灯夜读;别人酣梦沉睡时，他在伏案写作……在外人看来，这样的人不仅无趣，甚至有些自虐倾向，活得一点儿都不洒脱。可是“台上一分钟，台下十年功”。所有优秀背后都有着
现代审计与经济 2022年3期2022-06-16
- 自律的三重境界
吴友智自律的种子，开出自由的花一个自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的：别人出去玩乐的时候，他窝在家里看书;别人享用美食的时候，他在健身房里挥汗如雨;周末，很多人慵懒地睡到中午，他依旧雷打不动地早起、跑步、看书……这样的人，不仅看起来无趣，活得也一点儿都不洒脱。但真实情况是，自律的人比不自律的人要自由得多。康德说，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。一个月两个月也许还看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人
做人与处世 2022年9期2022-05-30
- 自律给我自由
有一句广告词：“自律给我自由。”当我们自律时，可以拥有更大的自由。这种自由，在常人看来是有边界、受拘束的;但对于自律的人来说，这样的自由是一种自律后的舒畅，是一种心态上的享受，是一种境界上的升华，是无止境的。过去认为，自律限制自由。然而，渐渐发现，如果一个人足够自律，将自律所得的行为形成习惯，内化于心，外化于行，能潛移默化地在一言一行中遵守规矩，便拥有了自由。譬如锻炼身体，人人都希望有好的身材，但自觉锻炼的人并非多数。锻炼的人可以拥有穿搭任何衣服的自由，但
作文与考试·初中版 2022年28期2022-05-30
- 上瘾的自律还是自律吗
锴骥如今，做一个自律的人已经不够上进了，我有些朋友正在越过自律，追求“自律成瘾”。年轻人总是习惯声称自己有病。10年前的年轻人喜欢管自己叫路痴、吃货——前者有个“痴”，后者是个“货”。5年前，年轻人喜欢声称自己有“症”，拖延症、强迫症、选择困难症。如今他们又说自己有“瘾”——自律成瘾。自律，指的是在没有人的监督下，主动地遵守规则、约束自我，不受外界约束和情感支配。这也正应了某运动APP那句火遍大江南北的slogan（口号）——自律给我自由。选择自律，正是因
环球人物 2022年18期2022-05-30
- 新语
自律有限性 出自当代网友对自己自律行为的精准总结，用于形容別人或者调侃自己自律了，但还没完全自律，只能自律一点点。95加满 出自近期网友们对油价的调侃，95号汽油从年前的6元多/升涨到9元多/升，“95加满”也成了一句只有有一定经济实力的人才配说的充满气势的话语。
文萃报·周五版 2022年12期2022-04-02
- 你为什么看起来那么努力却还那么普通
归结为，是我不够自律，不够努力，所以我要督促自己，为了“自律”想盡办法。但做了就真的是自律了吗？咱们不妨重新理解一下“自律”这个词。大多数人对自律的理解就是“要约束自己，对自己狠一点儿，让自己专心干好一件事”。但自律并不是像鸡汤文说得那样极端地控制自己的欲望就可以，它应该是“有明确的自我定位，有与之匹配的目标，有基于对自身现实的考量而做出的合理的计划”。真正的自律是发自内心地对自己的行为进行约束，而伪自律只是一种“自我安慰”，只在形式上努力了。那些日日打卡
中学生博览 2022年21期2022-02-16
- 小柠檬：一个人的顶级自律，是拒绝内耗
小柠檬 自律这个词一直非常流行，各大社交平台上自发的“学习打卡”行为便是鲜活的佐证。观察那些“学习打卡”的帖子，你不得不佩服发帖人学习的高效率和强大的自我约束能力。同时也会感到惭愧，和这群自律的人相比，自己简直是在蹉跎岁月。 我曾以为，拥有这样强大自我约束能力的人应该是无坚不摧的，既然连天生的懒惰也能勇敢克服，还有什么可以阻挡他们呢？所以我根本想不到，一位粉丝众多的学习博主居然会因为焦虑症而住院治疗。在我的眼里，她几乎是完美的，优秀而自律。可从她对自己的描
润·文摘 2021年12期2021-12-23
- 自律
文>>>张允乐自律一词出自《左传·哀公十六年》，是指在没有外人监督的情况下，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。与之对应的是他律。自律是主动的，属于道德领域；他律是被动的，当为法规范畴。从社会管理的层面上讲，自律和他律大抵上相当于德治和法治，这是一个社会健康发展的两根支柱，相互关联，缺一不可。在他律缺位或监管不尽完善的情况下，自律的作用就更加凸显。中国人崇尚自律。儒家推崇“吾日三省吾身”“君子责己，小人责人”，并进一步引申出“慎独”的概念，着重强调在
银潮 2021年9期2021-11-15
- 劝自律
大器之根本，则曰自律也。鹿之天敌者，狼也。鹿之怠懒者，狼腹之食也;鹿之机敏者，狼口逃生也。人之天敌者，困也。人之淫慢者，穷困潦倒也;人之自律者，衣食有余也。是故自律为成功之本，立身之道，非自律不能成器也。学须臾而怠终日，知识不见长;三心学而二意懒，进步未之有。決心既定，三日未及而弃之，若迁徙之鸟至半里而止，鼹鼠掘地止毫米而绝，岂能实现志向哉？羚羊遇捕食者之时，有心无行，则虽知何以逃生而无奔跑之力;无心乱行，则虽能一步十里而终自投罗网。故无心则有勇无谋，无行
美文 2021年22期2021-11-12
- 成功从自律开始
，每个成功者都是自律的人。自律，才能让计划得以实施;自律，才能把事情做好。对于自律，你有怎样的认识？请大家畅所欲言。[集思广益] A. 自律是一种态度。以积极主动的态度自我约束，生命方有律动，生活才会发光。朱熹说：“不检束，则心日恣肆。”自知自律的人会越来越出众，而留给不自律者的，只有被踢出局的颓丧人生。因此，自律才是更好的生活状态。B. 自律是一种向好行为。自律能够让人变得强大，让人更容易找到快乐。疫情期间上网课时，有人因为家里没网，就每天到村支书家
初中生学习指导·提升版 2021年2期2021-09-10
- 为梦想插上自律的翅膀
蒋涵自律是一架梯子，助我们攀上人生的高峰;自律是一支船桨，助我们划向成功的彼岸;自律是一把钥匙，助我们打开智慧的宝库;自律是一架天平，为我们称出生命的重量。正如大哲人丁尼金所说：“唯有自律，才能把自己引导向最光明的王国！”只有严格自律，坚忍不拔，才会成就伟业。只有以自律为翅，才能让梦想变成现实。为梦想插上自律的翅膀，成就精彩的人生。《中国诗词大会》第二季总冠军武亦姝，以优异的成绩考入清华大学。武亦姝成功的秘诀，就是保持足够的自律。不管是在古诗词方面，还是在
作文周刊·高一读写版 2021年6期2021-07-07
- 为梦想插上自律的翅膀
蒋涵自律是一架梯子，助我们攀上人生的高峰;自律是一支船桨，助我们划向成功的彼岸;自律是一把钥匙，助我们打开智慧的宝库;自律是一架天平，为我们称出生命的重量。正如大哲人丁尼金所说：“唯有自律，才能把自己引導向最光明的王国！”只有严格自律，坚忍不拔，才会成就伟业。只有以自律为翅，才能让梦想变成现实。为梦想插上自律的翅膀，成就精彩的人生。《中国诗词大会》第二季总冠军武亦姝，以优异的成绩考入清华大学。武亦姝成功的秘诀，就是保持足够的自律。不管是在古诗词方面，还是在
作文周刊·高一版 2021年6期2021-07-07
- 这个世上，再没有比自律更公平的事
时候，我们以为，自律的人生很难，但最后才发现，不自律会给人带来更大的烦恼和痛苦。自律和不自律，都得吃苦。但前者吃的苦，会让自己的人生变得越来越好。而不自律吃的苦，则会让一个人的人生走向越来越无助且无奈的边缘。人为什么要做到自律？也许每个人都有自己的答案。无论出于何种目的，一个人想要变好，首先要学会自律。网上曾有一个问题说：“我们每天自律，认真学习，最终的目的到底是什么？”有一个高赞的回答是：“因为你总得给自己选择一种持之以恒的生活方式，你总要给自己的生活赋
恋爱婚姻家庭·青春 2021年12期2021-01-24
- 我们需要过自律的生活
和他聊了聊。他的自律能力，给我留下了深刻印象。阿德里安练习拳击40年了，无论是过去从事白领工作，还是现在过上退休生活，他都一直坚持苛刻的自我训练。我很惊讶，一个72岁的老人，怎么能通过自我约束而保持这种持续不断的训练？因为我知道，拳击既是一项有氧运动，也是一项无氧运动，对人的素质有非常高的要求。更让我吃惊的是，几天前他刚进行了9公里的长跑训练。他每隔一断时间就做一次这种强度的长跑训练。我每隔一断时间也会安排长跑训练，但我每次只能跑5公里，而我和他的年龄相差
做人与处世 2020年20期2020-11-09
- 自律使人优秀
的人，会是一个很自律的人。自律的人，既可惧，又可敬。如果是伙伴，你要跟他学会律己;如果是对手，你要做好足够的心理准备。每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。但不做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的舒畅，是有所为，有所不为。很多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的自律。一个自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的。在别人出去玩乐的时候，他一个人窝在那里看书;在别人享
做人与处世 2020年17期2020-11-06
- 自律：觉悟·超越·引领
☉张冬梅自律，始于认同，是人对价值高低的一种觉悟。自律，乃自我约束。作为一种道德修养，自律是对人的较高要求，因此其本身就是痛苦的。但为什么我们又认为自律会消除痛苦呢？这里面其实有一个价值高低的认同问题。一个人如果对经由自律才有可能实现的目标高度渴望，达到能够战胜由于延迟满足而带来的痛苦，那么这个人的自律水平就会更高，就会因为有高价值的目标指引而用自律之“苦”去战胜人生原有之苦，进阶至人生更高层次。也就是说，自律的人因为有更高的价值追求，所以很少会把自律本身
政工学刊 2020年9期2020-09-15
- 不做“放羊” 的孩子， 自律成就 更好的你
一下，你究竟是否自律，而自律又会给你带来什么意想不到的收获！1 你觉得自己是不是一个自律的人呢？是的→2不是的→4看情况→32 生活中，你是不是一个肯吃苦的人呢？是的→4不是的→3看情况→63 你觉得自律是一件好事情吗？是→4不是→7不好说→54 你经常要被人督促才能完成任务吗？经常→6不经常→7看情况→85 你觉得自己是一个优点很多的人吗？是→7不是→8不好说→66 你身边自律的朋友有很多吗？很多→9很少→7根本没有→107 你是不是一个经得起诱惑的人呢
中学生博览 2020年12期2020-07-23
- 自律的动力应来自内心
鸿沄很多孩子的自律是来自父母的压力，并不是发自内心地想去做好某件事。这种自律是不长久的，一旦孩子脱离了父母的控制，就会将自律抛之脑后了。很多孩子初、高中时学习还能按部就班，一上大学就放纵自己，最终大学四年什么都沒有学到，就是这个原因。一个人形成某种好习惯或者坚持做好某件事的最佳方式，是想办法把自己的愉悦感和这件事情联系起来。从自己内部寻找驱动力，而不是一味地依靠外部强迫，这才是自律的真正含义。自律，从来不是别人帮助制订的一个行动时间表，而是源自内心的一股火
家长 2020年5期2020-06-22
- 不求上进的人是什么样子
。有这样一句话：自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。说要自律的人很多，但是能够坚持自律的人很少。自律之人出众，不自律之人，淘汰出局。对于这种“最不求上进的人”，你有什么样的感悟与想法？请就此写一篇作文。要求：确定立意，明确文体（诗歌除外），自拟标题;不少于800字;不得抄袭，不得套作。审题时，考生需要全面把握材料，概括主旨，确定立意。材料开头引出知乎上的一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子的？”然后引出“自律”的话题。“自律”
作文周刊(高考版) 2020年1期2020-04-24
- 能自律者为俊杰
从自信来，自信从自律来。”这位成功者明确地告诉我们：人首先要学会驾驭自己，才能获得自信；有了自信之后，才能获得驾驭万物的自由。自律的重要性由此可见一斑。中华民族历来是一个讲究自律的民族。孟子倡导且深得人心的“穷则独善其身，达则兼善天下”中的一个“善”字，便体现出自律与向善乃是国人最为崇尚的品格。泱泱华夏，能自律者自古以来便不乏其人。东汉名臣杨震在任荆州刺史时，曾因王密是青年才俊而举荐他任昌邑县令。后来杨震调任东莱太守，夜宿昌邑。当晚，王密拜谒，为感谢当年的
作文与考试·高中版 2019年7期2019-03-19
- 能自律者为俊杰
从自信来，自信从自律来。”这位成功者明确告诉我们：人首先要学会驾驭自己，才能获得自信；有了自信之后，才能获得驾驭万物的自由。中华民族历来就是一个讲究自律的民族。孟子首倡且深得人心的“穷则独善其身，达则兼善天下”中的一个“善”字，便体现出自律与向善乃是国人最为崇尚的品格。泱泱华夏，能自律者自古以来便不乏其人。东汉名臣杨震在任荆州刺史时，曾因王密才俊而举荐他任昌邑县令。后来杨震调任东莱太守，夜宿昌邑，当晚，王密拜谒，为感谢当年的知遇之恩，特“携十斤金奉之”，并
青春期健康·家庭版 2019年2期2019-03-18
- 自律，别走进这些误区
娟子自律很难？自律很苦？自律，你完全做不到？其实，关于自律，有这些你不能不知道的误区。误区一：自律清单上只有任务，没有娱乐大多数制定时间清单的人，似乎就忘记了自己还有娱乐的权利，每天满满的自律清单上，密密麻麻地排满了任务，总觉得娱乐是自律的大敌，离得越远越好。可试想，每天睁眼，想到那被填满的任务表，是不是恨不得转身再睡过去。连起床都需要动用如此之大的意志力，那些需要你真正自律、严格执行的任务，你又真的能坚持多久？其实，自律如村上春树，每天四点起床，坚持写作
特别文摘 2019年2期2019-03-16
- 人生是一场自律
，跑步其实是一种自律。听完颇受触动：人生何尝不是一种自律！曾国藩早年入翰林之时，立下“学作圣人”的弘誓大愿，但也常常陷于不能自律的纠结。譬如，“见人围棋，跃跃欲试”“有俗事来扰，心亦随之而驰”“无事出门，如此大风，不能安坐，何浮躁至是”……曾国藩的率真，在于毫无避讳。说戒色，“注视数次，大无礼”；说轻利，“座间，闻人得别敬，心为之动；昨夜梦人得利，甚觉艳羡”。名也好，利也好，这是世人皆有之“常心”，曾国藩却痛责为“卑鄙”“下流”，并下定决心“日日自苦”。无
湘潮 2018年10期2018-12-04
- 好的坚持就是一种自律
人的问题正是在于自律不够而又想得太多。说要自律的人很多，可坚持自律的人很少。就像爬一座險峻的高山，越临近山顶，能够咬牙坚持往前走的人越少。其实，好的坚持，本身就是一种自律。而一个人的自律中，藏着无限的可能性。（若子摘自《山西农民报》2018年5月22日）
思维与智慧·下半月 2018年9期2018-11-30
- Successful people are self-disciplined
l Yachty自律的人不一定都优秀,但优秀的人基本都是自律的。Self-disciplined people are not all outstanding people,but nearly all outstanding people are self-disciplined people.Some of them keep reading everyday.Some of them never get late.The real differenc
疯狂英语·新读写 2018年3期2018-11-29
- 人生是一场自律
，跑步其实是一种自律。听完颇受触动：人生何尝不是一种自律！曾国藩早年入翰林之时，立下“学作圣人”的弘誓大愿，但也常常陷于不能自律的纠结。譬如，“见人围棋，跃跃欲试”“有俗事来扰，心亦随之而驰”“无事出门，如此大风，不能安坐，何浮躁至是”……曾国藩的率真，在于毫无避讳。说戒色，“注视数次，大无礼”；说轻利，“座间，闻人得别敬，心为之动；昨夜梦人得利，甚觉艳羡”。名也好，利也好，这是世人皆有之“常心”，曾国藩却痛责为“卑鄙”“下流”，并下定决心“日日自苦”。无
湘潮(上半月) 2018年10期2018-11-01
- 自律，别走进这些误区
娟子误区一：自律清单上只有任务，没有娱乐大多数指定时间清单的人，似乎就忘记了自己还有娱乐的权利，每天满满的自律清单上，密密麻麻地排满了任务，总觉得娱乐是自律的大敌，离得越远越好。可试想，每天睁眼，想到那被填满的任务表，是不是恨不得转身再睡过去。连起床都需要动用如此之大的意志力，那些需要你真正自律、严格执行的任务，你又真的能坚持多久？其实，自律如村上春树，每天四点起床，坚持写作、跑步三十年，也把下午两点以后的时光，定义为娱乐时光，随身所欲地睡睡午觉，听听音乐
大众科学 2018年3期2018-04-23
- 我们应该学会自律
秀娥模拟考题何为自律？是指人们在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。你是如何理解自律的？你的身边有没有善于自律的榜样？要求：根据提示内容自拟题目写一篇作文。文体不限，字数在600字左右。15岁，美妙的季节，千般惆怅万种思绪浮游心上。只有经历过这连绵不断的雨季，才会看见雨后的彩虹，我们无
作文评点报·作文素材初中版 2014年44期2014-11-03