字诀
- 实现实事求是的路径和方法
——学习陈云的『十五字诀』
，即著名的“十五字诀”：“不唯上、不唯书、只唯实，交换、比较、反复。”“十五字诀”是陈云践行实事求是思想的集中体现，科学阐释了实现实事求是的路径和方法。学习陈云的“十五字诀”，对我们实事求是地认识事物、开展工作具有重要意义。“十五字诀”的提出和完善陈云的“十五字诀”诞生于延安。1943年，陈云在治疗休养期间，先后三次向毛泽东请教“我们怎样才能少犯错误，或者不犯大的错误”这一他思考已久的问题。陈云曾以为犯错误是由于经验少，但毛泽东则要求他学点哲学，并再三提醒
湘潮(上半月) 2023年9期2023-11-20
- 实现实事求是的路径和方法
，即著名的“十五字诀”：“不唯上、不唯书、只唯实，交换、比较、反复。”“十五字诀”是陈云践行实事求是思想的集中体现，科学阐释了实现实事求是的路径和方法。学习陈云的“十五字诀”，对我们实事求是地认识事物、开展工作具有重要意义。“十五字诀”的提出和完善陈云的“十五字诀”诞生于延安。1943年，陈云在治疗休养期间，先后三次向毛泽东请教“我们怎样才能少犯错误，或者不犯大的错误”这一他思考已久的问题。陈云曾以为犯错误是由于经验少，但毛泽东则要求他学点哲学，并再三提醒
湘潮 2023年9期2023-10-20
- 文章五诀
明文主要用“形”字诀，叙述文（新闻亦在此列）主要用“事”字诀，抒情文主要用“情”字诀，论说文主要用“理”字诀。正如一根单弦也可以弹出一首乐曲，只跑或跳也可以组织一场体育比赛。但毕竟内容丰富、好听、好看的还是多种乐器的交响和各种项目都有的运动会。所以无论哪种文体，单靠一种手法就想动人，实在很难。一般只有“五诀”并用才能做出斑斓锦绣的五彩文章。试用这个公式来检验一下名家名文，无不灵验……梁启超的《少年中国说》是一篇讲国家图强的论文，但却以形说理，一连用了“老年
作文周刊·七年级版 2023年36期2023-09-14
- 耳穴埋豆联合“呵”字诀护理模式对急诊泌尿系结石性疼痛患者疼痛程度的影响
呬、吹、嘻”六大字诀，其中“呵”字诀主治心气，通过练习“呵”字诀可达到调心安神的作用。耳穴埋豆法在治疗背肌筋膜炎上疗效显著，但目前此类护理措施在急诊泌尿系结石性疼痛患者中应用较为少见，故本文旨在探讨采用耳穴埋豆法联合“呵”字诀的模式护理急诊泌尿系结石性疼痛患者的效果，具体如下。1 资料与方法1.1 一般资料 选取2020年1月—2021年12月在我院接受治疗的70例泌尿系结石患者为观察对象。纳入标准：(1)确认患者疼痛部位，以及有无伴有血尿的情况出现，经影
医学理论与实践 2022年24期2022-12-23
- 写作文，念好“炼”字诀
一定要念好“炼”字诀。何谓“炼”？《说文解字》中这样解释：“炼，烁冶金属。‘火’作边旁，‘柬’是声旁。”“炼”的过程一定是熔化了以后再出新品，如“百炼成钢”“千锤百炼”等。那么“炼”什么呢？“炼”生活积累。生活是写作的源泉，“风声雨声读书声”“家事国事天下事”皆可入文。声音之多，重在入耳；事情之多，贵在入心。“我手写我心”，生活中经历的林林总总，柴米油盐酱醋茶，酸甜苦辣各种味，如果要入文，都要“炼”。需要沉浸式投入，用心感受，撷取能发人深思、触发情感的素材
作文新天地 2022年17期2022-11-20
- 念好“民”字诀
干部需念好“民”字诀，汇聚奋进新征程的磅礴伟力。多说“群众话”。感人心者，莫先乎情。讲群众语言对于广大干部来说是一种工作能力和基本功，也是一门交流艺术。干群关系要做到“水乳交融”，就别忘记“以话暖心就能交心”的道理。从拉拉家常、聊聊天开始，用生活琐碎和“鸡毛蒜皮”和群众打开“话匣子”，拉近与群众的距离，获取群众的认可和支持。多做“利民事”。要多下基层一线开展调研了解实情，通过下村入户、走街串巷去了解百姓家中困难多不多、生活好不好。多坐在一条板凳上找问题、想
党员干部之友 2022年11期2022-11-12
- 八年暑托班念好“五字诀” 镇街全覆盖
会资源，念好“五字诀”，为青少年提供教育与托管相结合的公益性暑托服务，引导和帮助广大少年儿童度过一个安全、快乐、有意义的假期。念好“广”字诀，提升有效覆盖。确保每个乡镇（街道）至少开办一个暑托班，今年共设置办班点131个。念好“实”字诀，突出精准帮扶。优先服务在读小学的困境儿童、留守儿童，重点兼顾新兴青年群体子女，适当兼顾其他确有需要的群体，共计提供4641个名额。念好“优”字诀，力求资源整合。动员2268名志愿者与困境青少年心手相牵，提供7大类、20项市
中国共青团 2022年15期2022-08-15
- 高县农商银行念好“三字诀”
文/图念好“快”字诀 快速高效满足企业需求高县庆岭镇茗香茶厂是一家以茶叶加工和销售为主的企业，产品主要销往江浙沪等地，受疫情影响，茶厂流动资金紧张。高县农商银行了解情况后，立即启动快速审批机制，开通绿色通道，仅2 个工作日便向其发放50 万元的信用贷款，帮助企业顺利渡过难关。后续还预留120 万元的备用额度随时准备进一步支持。高县农商银行班子成员分组带队开展网格化走访活动，着重对住宿餐饮、文化旅游、批发零售、交通运输等受疫情较重的行业进行融资对接。今年以来
当代县域经济 2022年8期2022-08-01
- 写作文，念好“炼”字诀
一定要念好“炼”字诀。何谓“炼”？《说文解字》中这樣解释：“炼，烁冶金属。‘火作边旁，‘柬是声旁。”“炼”的过程一定是熔化了以后再出新品，如“百炼成钢” “千锤百炼”等。那么“炼”什么呢？“炼”生活积累。生活是写作的源泉，“风声雨声读书声”“家事国事天下事”皆可入文。声音之多，重在入耳;事情之多，贵在入心。“我手写我心”，生活中经历的林林总总，柴米油盐酱醋茶，酸甜苦辣各种味，如果要入文，都要“炼”。需要沉浸式投入，用心感受，撷取能发人深思、触发情感的素材和
作文新天地(初中版) 2022年6期2022-06-30
- 闻喜桐城：念好“三字诀” 锤炼年轻干部真本领
厚爱，念好“学”字诀，做好地气“接引者”，念好“干”字诀，做好实干“急先锋”，念好“严”字诀，做好作风“引领者”。今年以来，32名年轻干部共入户走访658人次，征求意见建议132条，解决民生事实58件。桐城镇将继续念好“三字诀”，不断加强年轻干部的思想淬炼、政治历练、实践锻炼、专业训练，为提升基层治理能力和水平锻造坚实的骨干力量。3EE07E6A-72E9-4E71-8D43-440B8A9BD102
科学导报 2022年34期2022-06-17
- 『落』字诀
其中一诀为“落”字诀。此诀，父亲看得极重。我当年习武，很在意形式，对拳脚的认识只得皮毛，对诸多内涵性的东西不求甚解。父亲的教法很传统，一个动作，只要我反复练，他反复匡正，但这个动作有何用意从不言传。一旦问及，父亲就会说：“说了你就会用了，会用了就不会有变化了，没有变化就等于你不会。”中国武术包含着深厚的文化传统，非言传身教可掌握。习武更强调“觉悟”。那阵子，一个子午捶，我每天要练习几百下，扎着弓步练，再扎着马步练，最后还要扎着蹚步练。父亲的一个朋友，专练这
读者 2022年12期2022-06-08
- 梁衡谈写作
明文主要用“形”字诀，叙述文（新闻亦在此列）主要用“事”字诀，抒情文主要用“情”字诀，论说文主要用“理”字诀。正如一根单弦也可以弹出一首乐曲，只跑或跳也可以组织一场体育比赛。但毕竟内容丰富、好听、好看的还是多种乐器的交响和各种项目都有的运动会。所以无论哪种文体，单靠一种手法就想动人，实在很难。一般只有“五诀”并用才能做成斑斓锦绣的五彩文章。试用这个公式来检验一下名家名文，无不灵验……梁启超的《少年中国说》是一篇讲国家图强的论文，但却以形说理，一连用了“老年
作文周刊·七年级版 2022年32期2022-05-30
- 文章五诀
明文主要用“形”字诀，叙述文（新闻亦在此列）主要用“事”字诀，抒情文主要用“情”字诀，论说文主要用“理”字诀。正如一根单弦也可以弹出一首乐曲，只跑或跳也可组织一场体育比赛。但毕竟内容丰富、好听、好看的还是多种乐器的交响和各种项目都有的运动会。所以无论哪种文体，单靠一种手法就想动人，实在很难。一般只有“五诀”并用才能做成斑斓锦绣的五彩文章。范仲淹的《岳阳楼记》是一篇“记”，但除用一二句小叙滕子京谪守修楼之事外，其余，“淫雨霏霏”“春和景明”都是写形，“感极而
作文周刊(中考版) 2022年40期2022-05-30
- 我是这样锻炼健身气功·六字诀的
仲斌健身气功·六字诀是一种配合呼吸和形体锻炼的优秀健身方法，通过“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六个字的不同发音口型，唇齿喉舌用力差异，以带动不同脏腑经络气血的循环运动。笔者在健身气功·六字诀的锻炼过程中，通过增加补充锻炼方法，取得了一定的收效。现将我在六字诀锻炼时的经验和方法介绍如下，供大家参考。一、首先是让自己经常明白健身气功·六字诀的内容是什么。第二是让自己常常明白健身气功·六字诀中的“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六个字的作用机理及功效。我通过有关健身气功资料
健身气功 2022年2期2022-04-07
- 文章五诀
明文主要用“形”字诀，叙述文（新闻亦在此列）主要用“事”字诀，抒情文主要用“情”字诀，论说文主要用“理”字诀。 正如一根单弦也可以弹出一首乐曲，只跑或跳也可以组织一场体育比赛。但毕竟内容丰富、好听、好看的还是多种乐器的交响和各种项目都有的运动会。所以无论哪种文体，单靠一种手法就想动人，实在很难。一般只有“五诀”并用才能做成斑斓锦绣的五彩文章。 试用这个公式来检验一下名家名文，无不灵验。范仲淹的《岳阳楼记》是一篇“记”，但除用一二句小叙滕子京谪守修楼之事外，
作文周刊·七年级版 2022年6期2022-03-07
- 好文章的五种调料
要是运用了“事”字诀和“理”字诀，先把一个故事讲完，最后归纳出一个道理，我们平常写作文的时候都会遇到这个情况，这是最常见的两诀。下面再举一篇我的文章《永远的桂林》。一般文章的开头总是要想办法吸引读者，我是这样开头的。桂林山水实在是一个老而又老的题目，人们却总在不停地谈论，可见它的美丽不减，魅力无穷。你先承认这个山水题目是老的，读者就会很静心来读，看你怎么从新的角度来讲它。接下来。因为人们还看不够，还没有把它弄明白，就要来欣赏，来探寻，并在探寻中获得美的享受
小读者·阅世界 2021年7期2021-08-31
- 好文章的五种调料
要是运用了“事”字诀和“理”字诀，先把一个故事讲完，最后归纳出一个道理，我们平常写作文的时候都会遇到这个情况，这是最常见的两诀。下面再举一篇我的文章《永远的桂林》。一般文章的开头总是要想办法吸引读者，我是这样开头的。桂林山水实在是一个老而又老的题目，人们却总在不停地谈论，可见它的美丽不减，魅力无穷。你先承认这个山水题目是老的，读者就会很静心来读，看你怎么从新的角度来讲它。接下来。因为人们还看不够，还没有把它弄明白，就要来欣赏，来探寻，并在探寻中获得美的享受
小读者 2021年13期2021-07-30
- 补元理肺排浊法（坐式）
合的基础上配合吐字诀。双手在体前交叉，上升时吸气，双手由体两侧下落时呼气，并配合呼吸吐“呼”字诀，以健脾除湿，此动作重复练习6次为六开式。然后接练六合式。即两手掌心向上由身体两侧抬起，配合吸气，升至头顶上方交叉并由体前正中线徐徐下落至腹前。两手下降时呼气，并吐“呼”字诀。连续重复6遍，在整节练习中不必每一个动作都配合呼吸。可用自然呼吸进行调节。二、曲脊转肩双手轻握拳，特别强调大拇指和食指捏在一起（少商商阳相接），激发和活跃肺经与大肠经的经络气血。两臂屈曲，
现代养生·上半月 2020年12期2020-12-11
- 东辽县：“三字诀”推进公务员职级晋升工作
施细节上严把“三字诀”，扎实推进公务员职级晋升工作有序开展。政策把握紧扣“严”字诀。对全县公务员晋升的职数设置、资格条件、程序流程等相关问题，力求政策把握精准、执行到位。严格审查干部晋升条件，認真审核“三龄两历一身份”，重点把握公务员登记、任职年限、年度考核结果、纪律处分、民主测评等情况。同时征求纪委派驻部门意见，对正在问责处理影响期或期满影响使用、立案审查的，一律取消或暂缓晋升职级，坚决杜绝“带病晋升”。落实执行突出“实”字诀。按照《党政领导干部选拔任用
新长征·党建版 2020年11期2020-12-09
- 潢川：“十三字诀”推动县域经济高质量发展
县通过念好‘十三字诀，全力推进企业复产达效，按下工业经济发展的快进键。”4月14日，潢川县工信局负责人向记者介绍，“目前全县规模以上工业企业90家已经全部复工复产，累计返岗人数16622人，返岗率95.3%。”“宣”字决。通过微信群、朋友圈、邮箱等信息化手段，大力贯彻落实省、市《关于应对疫情影响支持工业企业平稳健康发展若干政策措施文件》和《国务院办公厅关于应对新冠肺炎疫情影响强化稳就业举措的实施意见》等涉及企业切身利益的政策文件，让企业第一时间了解政策，掌
农村农业农民·A版 2020年5期2020-05-19
- 陈云的“十五字诀”
比较、反复”十五字诀，是陈云从实践中切身体验和总结出来并贯彻始终的工作方法和领导艺术，是他一生心领神会、运用自如的思想方法，是他的思想精髓，也是他革命生涯的真实写照。他为别人题字的时候多次写这几个字。陈云“十五字诀”提出于延安时期。关于提出“十五字诀”的缘起，他自己说：“在延安的时候，我曾经仔细研究过毛主席起草的文件、电报。当我全部读了毛主席起草的文件、电报之后，感到里面贯穿着一个基本指导思想，就是实事求是。那么，怎样才能做到实事求是？当时我的体会就是十五
领导文萃 2020年7期2020-05-15
- 潢川：“十三字诀”推动县域经济高质量发展
县通过念好‘十三字诀’，全力推进企业复产达效，按下工业经济发展的快进键。”4月14日，潢川县工信局负责人向记者介绍，“目前全县规模以上工业企业90家已经全部复工复产，累计返岗人数16622人，返岗率95.3%。”“宣”字决。通过微信群、朋友圈、邮箱等信息化手段，大力贯彻落实省、市《关于应对疫情影响支持工业企业平稳健康发展若干政策措施文件》和《国务院办公厅关于应对新冠肺炎疫情影响强化稳就业举措的实施意见》等涉及企业切身利益的政策文件，让企业第一时间了解政策，
农村.农业.农民 2020年9期2020-05-14
- 调腑祛邪畅呼吸
有所裨益。长寿六字诀“药王”的养生至宝十分简洁明了，即“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六字，下面我们就对这六字长寿诀一探究竟。北京中医药大学东方医院的何明教授对这仅有六字的长寿诀精心钻研了多年，她发现，这长寿诀中的六个字合在一起，其实是一套带有动作要领的呼吸吐纳方法，其中的每一个字都对应着一个脏腑。多年来，何教授身体力行，坚持按照孙思邈的六字长寿诀来养生保健，她告诉我们，只要我们按照长寿诀中隐藏着的关键点来做，就能纠正脏腑阴阳之偏，增强脏腑功能，达到强身延年之效
祝您健康·养生堂 2020年4期2020-05-11
- 社会单位消防“四个能力”释义
（一）紧捻“知”字诀，增强宣传教育的能力，铸牢生命安全第一道防火墙。员工上岗、转岗均应经岗位消防安全培训合格，在岗人员每年进行一次消防安全教育培训，消防安全责任人、消防安全管理人和员工要做到“五掌握”：掌握消防法律法规和安全操作规程，掌握本单位、岗位火灾危险性和防火措施，掌握报警、灭火及疏散逃生技能，掌握安全疏散线路及引导疏散的程序方法，掌握灭火应急疏散预案内容及操作程序。（二）紧捻“治”字诀，增强消除隐患的能力，铸牢生命安全第二道防火墙。单位应建立防火检
办公室业务 2019年22期2019-11-24
- 永济：念好“五字诀” 下好绣花功
、看、说、做“五字诀”，下好绣花功，不断提升党员教育管理工作质量和水平，全力建设信念坚定、政治可靠、素质优良、纪律严明、作用突出的党员队伍。念好“学”字诀。以“三会一课”为载体，永济市委组织部围绕十九大精神、习近平新时代中国特色社会主义思想，紧跟中央、省委和市委重大精神部署，自觉在思想和行动上树立对新时代中国特色社会主义思想的坚定信仰，自觉增强“四个意识”，自觉践行“两个维护”。念好“看”字诀。以“使命”为主题，打造了理想信念教育展厅，面向全民开放，从“教
支部建设 2019年19期2019-11-18
- 假期里的文明小使者
的选择呢？“令”字诀对方父亲称令尊，对方母亲称令堂。对方女儿称令爱，对方儿子称令郎。“惠”字诀欢迎对方说惠临，请求允许说惠允。送人物品请惠存，收人礼物谢惠赠。“恭”字诀祝贺对方说恭喜，邀请对方讲恭请。等候他来要恭候，客至家门应恭迎。“请”字诀求助请字不离口，接人待客“请”开头，请进请坐请喝茶，请看请问请接受。1今天路上的車可真多啊，眼看着马路对面自己想要乘坐的公交车就要进站，你会：（ ）A：不管交通灯，横冲直撞跑到马路对面去。B：严格遵守红灯停，绿灯行的
小雪花·成长指南 2019年7期2019-10-08
- 作文“千”字诀
牢记下面的“千”字诀并灵活运用，可以提升你的作文水平。作文提高我来教，积累训练不可少;千里之行足下始，多读多写见功效。审题选材有一套，新颖时尚是法宝;千锤百炼要做到，生搬硬套不讨好。内容安排有诀窍，人事景物特征表;千日养兵用一时，与众不同是目标。立意高远有绝招，开凿深入角度巧;把握时代显精神，千姿百态真是好。文章感人有高招，真情实感最重要;千真万确是要义，假话空话都去掉。作文要想上台阶，推陈出新本领高;千篇一律万人嫌，创意无限妙妙妙。 知识链接考场作文的失
启迪与智慧·下旬刊 2019年5期2019-09-10
- 自贡市大安区： “话疗”治“未病、欲病”
明确。念好“活”字诀，围绕谈话对象实际情况，灵活运用政治上关心关爱，纪律上提醒教育、心理上人文关怀等，面对面零距离交心式恳谈。念好“实”字诀，突出问题导向，重点查摆存在的问题和不足，对发现的苗头性问题进行“早期干预”和纠正。同时，加大谈心谈话结果运用力度，织密风险防控网。截至目前，全区纪检监察系统共开展“交心式”谈心谈话近1200余人次，将谈心谈话过程中发现和收集的126个问題和159条意见建议及时向所在党委（党组）进行反馈，并督促其整改落实完成。
廉政瞭望 2019年7期2019-08-07
- 钱振华：人大代表须练好“看、听、讲”三字诀
表必须练好的“三字诀”，更是人大代表的一种自我修养。练好“看”字诀。人大代表在闭会期间，要积极履行代表职责，拿“望远镜”看全局，用“显微镜”看选区，既看政府所为，也看人民所盼，开展好视察、检查、调查等活动。要对照中央要求和群众期盼，看出问题，找到差距，敢于较真，真“视”真“察”，既“监”又“督”，在“照镜子”中发现问题，并对“督”“察”出的意见建议一“督”到底，缩小政府所为与人民所盼之间的差距。练好“听”字诀。群众的呼声、群众的需求就是政府工作的“短板”，
人大研究 2019年6期2019-07-08
- “吹”字诀调摄肾病、糖尿病机理浅析
学习健身气功·六字诀的“吹”字诀，并指导她怎样合理的习练六字诀，其中以“吹”字訣为主，每天上午八点钟练习1小时，如天气出现扬尘、雾霾等异常，建议在家练功，雷电停止练功。其因久病体弱，胃不能承受药物，故自行停药。她经过长期的坚持练功后，其头痛、腰痛、疲劳无力、肾积水，以及糖尿病症状等都得到了相应控制，身体逐步向好的方面转化。我们在实践研究中，观察到”吹”字诀对肾病，糖尿病具有康复保健功效，现将本案例分享如下。“吹”字诀的动作方法两掌于臀部推摩向前摆起，随后松
健身气功 2018年6期2018-12-12
- “呬字诀”调摄哮喘病机理探析
加“健身气功·六字诀”的培训班。我们考虑到她久病缠身，体质虚弱，且呼吸困难等问题，极力推崇她学习“健身气功·六字诀”，以“呬字诀”为练习重点，采用逆腹式呼吸法。几年来，她在辅导员的鼓励下循序渐进、持之以恒练功，气短、咳嗽、心肺痛、哮喘等症状得到控制，并逐步向好的方面转化。因此，通过实践我认识到“呬字诀”对哮喘病有独特的康复作用，故本文对其康复机理，从“呬”字诀动作做进简要浅析与分享。一、“呬”字诀梳筋理气平衡阴阳十二经脉气血流注歌诀：“肺交大肠胃交脾，心与
健身气功 2018年2期2018-06-04
- “呬字诀”调摄哮喘病机理探析
加“健身气功·六字诀”的培训班。我们考虑到她久病缠身，体质虚弱，且呼吸困难等问题，极力推崇她学习“健身气功·六字诀”，以“呬字诀”为练习重点，采用逆腹式呼吸法。几年来，她在辅导员的鼓励下循序渐进、持之以恒练功，气短、咳嗽、心肺痛、哮喘等症状得到控制，并逐步向好的方面转化。因此，通过实践我认识到“呬字诀”对哮喘病有独特的康复作用，故本文对其康复机理，从“呬”字诀动作做进简要浅析与分享。一、“呬”字诀梳筋理气平衡阴阳十二经脉气血流注歌诀：“肺交大肠胃交脾，心与
健身气功 2018年3期2018-05-14
- 浅议小学数学课堂教学中如何实现轻负高质
。关键词：“趣”字诀；“实”字诀；“新”字诀；“联”字诀；“降”字诀；“爱”字诀“轻负”包括两层含义：一是适当的负担，即符合学生年龄特征、身心特点、学习规律的合理负担；二是指学生对学习产生浓厚的兴趣，从而不感到学习有负担。至于“高质量”，我的理解为：全面的、可持续的教学质量。因此，减轻学生负担，提高教学质量的途径就是要优化课堂教学，让课堂成为实现轻负高质的主阵地。下面结合自身的教学实践，就这个问题谈谈自己在教学实践中摸索的六个要诀。一、 “趣”字诀“成功的
考试周刊 2017年49期2017-12-27
- 定边念好“五字诀”用好“第一书记”
定边念好“五字诀”用好“第一书记”念好“准”字诀，精准选人用人。坚持人选标准，严格组织把关，注重人岗相适，把党建能人派到软弱涣散村，把致富带富能力强的干部派到贫困村，把善于做群众工作的干部派到问题矛盾突出的村，实现了全县335个村和10个社区“第一书记”全覆盖。念好“育”字诀，提升帮扶能力。有针对性地制定“第一书记”培训教育计划，做到“大锅饭”和“开小灶”相结合、“大讲堂”和“微课堂”相结合、理论培训和工作实践相结合。依靠市委党校、依托县乡党校加强理想信念
当代陕西 2017年6期2017-11-22
- 情语箴言
——女人最爱的4字诀爱是一颗心遇到另一颗心，而不是一张脸遇上另一张脸。——苏菲·玛索或许爱情，当日并不存在，只因为有了回忆的浓妆艳抹，爱才以情窦初开的美丽面目示人。——《情人》有钱有颜的叫男神，有钱没颜的叫老公，有颜没钱的叫蓝颜，至于没钱没颜的……对不起，你是个好人。——“好人”很尴尬一、倾诉欲；二、安全感；三、轻松感；四、默契感；五、幸福感；六、适当的个人空间。——两个人在一起，什么才是最好的感觉未到手的没安全感，怕抓不住；到手的也没安全感，怕留不住。这
女士 2017年4期2017-05-02
- 文章五诀
明文主要用“形”字诀，叙述文（新闻亦在此列）主要用“事”字诀，抒情文主要用“情”字诀，论说文主要用“理”字诀。正如一根单弦也可以弹出一首乐曲，只有跑或跳也可组织一场体育比赛，但毕竟内容丰富、好听、好看的还是多种乐器的交响和各种项目都有的运动会，所以无论哪种文体，单靠一种手法就想打动人，实在很难。一般只有“五诀”并用才能做成斑斓锦绣的五彩文章。试用这个公式来检验一下名家名文，无不灵验。范仲淹的《岳阳楼记》是一篇“记”，但除用前两句小叙滕子京谪守修楼之事外，其
作文周刊·高一版 2016年39期2017-03-04
- 中医体质辨识与健身气功治未病关系初探
文将以五禽戏、六字诀为例，从理论方面初步探寻中医体质辨识与健身气功治未病的关系。下面根据《中医体质分类和判定》所列体质辨识标准，对平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9类体质者的健身气功治未病方法进行探讨。一、平和质1、体质辨识要点体型匀称健壮，面色润泽，毛发稠密有光泽，目光有神，纯色红润，精力充沛，纳寐安和，二便正常，舌淡红，苔薄白，脉和有神。平和质多为先天禀赋良好，后天调养得，阴阳气血调和者，平素体健，不易患病。2、健
健身气功 2017年1期2017-03-01
- 陈云“十五字诀”的哲学意蕴及其对党风建设的意义
92）陈云“十五字诀”的哲学意蕴及其对党风建设的意义文建龙（同济大学 马克思主义学院，上海 200092）“十五字诀”是陈云在革命和社会主义建设实践过程中形成的切身体会，其思想渊源是马克思主义和毛泽东哲学著作。陈云“十五字诀”反映了马克思主义唯物论的现实要求，体现了马克思主义认识论的应有之义，包含了马克思主义方法论的基本原则。深入学习和深刻把握陈云“十五字诀”有利于加强我党理论联系实际的作风、密切联系群众的作风、批评与自我批评的作风以及民主的作风。党风建设
中共宁波市委党校学报 2017年4期2017-01-27
- 运用健身气功 解除失眠烦恼
发现健身气功·六字诀中的“嘘”“呵”“呼”“吹”字诀及传统中医养生方法中的拍打法对治疗失眠的效果最为理想。经实践证明，运用健身气功·六字诀中的“嘘”“呵”“呼”“吹”字诀结合拍打法对各种原因引起的失眠症状，都有一定的治疗效果。因此，特将其作用原理和方法介绍如下：一、作用原理首先从现代医学角度分析，可发现进行健身气功·六字诀中的“嘘”“呵”“呼”“吹”字诀锻炼时，来自肌肉和关节的冲动不断传到中枢神经系统，有助于调整大脑皮质的活动过程，改变神经系统的紧张度，起
健身气功 2016年5期2016-11-18
- 挡住“带病”干部必须练好“四字诀”
干部必须练好“四字诀”文丨倪洋军防止干部“带病提拔”，对于完善干部选拔任用工作机制，把好选人用人关，培养选拔好干部，具有重要意义。好制度必须有好落实，硬措施更要有硬行动。要练好“细”字诀、练好“小”字诀、练好“准”字诀、练好“常”字诀，形成风清气正的干事创业氛围，从而取信于民、造福于民。治国之要，首在用人。党的十八大以来，中央坚持全面从严治党、从严管理干部，“带病”干部存量减少、增量得到遏制。但“带病提拔”仍时有发生。“带病提拔”虽然是少数，但危害性很大，
遵义 2016年18期2016-07-18
- 黄晓明苦练“龍”字诀
黄晓明苦练“龍”字诀◎凌筱秋黄晓明曾赴内蒙古拍电视剧，但没想到出了车祸，伤到了颈椎，出现颈椎移位，并且压迫了神经。好在手术比较顺利，他在病床上躺了半个多月，才算勉强脱离危险。一位朋友听说了黄晓明的近况，帮他讨来了一套神秘的康复技法——“龙字诀”头部操，专门针对颈椎问题，并且告诉他，至少要坚持三个月。黄晓明半信半疑地开始尝试这套“龙字诀”：先要全身放松，接着闭上眼睛，把头部当成笔尖，移动头部凭空写出繁体龙字——龍。这个方法看似简单，其实坚持下来，每天三次，至
爱你 2016年2期2016-04-11
- 黄晓明苦练“龍”字诀
康复技法——“龙字诀”头部操，专门针对颈椎问题，并且告诉他，至少要坚持三个月。黄晓明半信半疑地开始尝试这套“龙字诀”：先要全身放松，接着闭上眼睛，把头部当成笔尖，移动头部凭空写出繁体龙字——龍。这个方法看似简单，其实坚持下来，每天三次，至少三个月，难度也相当大。黄晓明第一次尝试的时候不敢太用力，还要控制速度，避免脆弱的颈椎再次受伤。他每次移动头部写出一道笔画就累得后背疼痛，一个“龍”字才写了一半，颈椎侧面的肌肉就疼得受不了。他咬着牙坚持写完了一个“龍”字，
爱你·健康读本 2016年1期2016-04-09
- 我的养生20字诀
人为我的养生20字诀文 姚人为今年4月，在家人的陪同下，我游览了黄山，登上了海拔1800多米的天都峰。我上山乘缆车，游览一圈之后，就尝试徒步下山。走走停停，我花了近3个小时才到山脚下。在旁人看来，已经92岁高龄的我完全是在给自己找罪受。但我认为，有志不在年高，况且我对自己的身体非常有信心。因为，我一直信守养生20字诀，身体保持在较好的健康水平。我的养生20字诀是：精神有寄托。我的精神寄托，在于书法、绘画、阅读、写作。写字、作画时，我姿势端正，提肘悬腕间不仅
老友 2016年9期2016-04-01
- 给“为官不为”开三剂药
敢干”要用“推”字诀。首先，要严格考核、严明纪律，形成能者上、庸者下、劣者汰的良好用人风气。通过一整套制度安排，真正把忠诚、干净、肯担当的干部用起来，把想干事、能干事、干成事的干部用起来，推着那些“稳坐钓鱼台”的“太平官”急起来、动起来、忙起来。其次，要建立合理的容错机制。对于在一线辛苦打拼干事的干部来说，最需要的不是成功时的鲜花和掌声，而是失败时的宽容和支持。允许犯了错误的干部改过重来，不能“一棍子打死”。破“不愿干”要用“疏”字诀。要看到，一些干部不是
公务员文萃 2015年11期2015-11-20
- “六字诀”帮孩子度过青春叛逆期
、点、引、缓”六字诀，就是笔者针对孩子处于叛逆期时总结并采用的“葵花宝典”。【“哄”字诀】 就是用语言或行动使人喜欢。对于叛逆期的孩子，如何体现“哄”的真实含义呢？所谓“哄”，不是溺爱，更不是无原则的迁就，而是采用幽默、轻松的语言，让孩子愉快地接受家长正确的观点和建议，使孩子健康地成长。“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这句话出自《增广贤文》，告诫我们在待人接物时，要多用“善言”“爱语”，这样才能给人以莫大的安慰，从而增添勇气和信心。对于青春期心智正日趋
现代家长 2015年9期2015-09-16
- “吉祥三宝”
三宝”的最后一个字诀——“积”。阿藕说：“到底怎么个积累呢？难道要我每天抄抄写写？”“不！多积累就是提醒你多多阅读。每一个会写作的孩子都是书本的好伙伴，都是爱看书的孩子。”“可是，我该看些什么书才有益于写作文呢？”“可以先看些短篇的小文章。读得多了，兴趣浓了，还可以试着读一些优秀的名著，积累的过程不光积累字词句呀，还要积累写作的思路。”荷老师特别交代，“大家不要一味拿着作文集‘啃个没完，要广泛地阅读各种书籍才好，就像蜜蜂，采过许多花，酿出的蜜才甜！”阿藕点
作文与考试·小学低年级版 2014年5期2014-07-28
- 动物大腕玩崇拜 等
把大把的银子。一字诀○邓 聪“老”字诀，老问题，老不解决。“拖”字诀，拖事情，久拖自“磨”平。“瞒”字诀，欺下瞒上，瞒天过海。“拍”字诀，下拍己，己拍上，互拍互升。“赖”字诀 ，平庸无能、只会钻营，尸位素餐、赖着不走。别说……讲……○袁裕来别说下滑，讲负增长；别说渎职，讲管理有漏洞；别说讲排场，讲刺激消费；别说高消费，讲拉动内需；别说作假，讲适度超前；别说权谋，讲领导艺术；别说无作为，讲韬光养晦；别说跑官，讲追求进步。问题与良策○王 军问题：城市交通拥堵；
杂文选刊 2014年3期2014-02-25
- 呬字诀在我身上的效能
证，特别是“叫”字诀。治疗了我几个月吃药打针无效的咳嗽、上呼吸道感染等疾病。2005年我开始习练健身气功·六字诀，平时也只是练，没有过多想能真正的治病。今年四月份，我由于患重感冒半月后，上呼吸道感染，整日咳嗽不断。先是吃西药，后中药，再输液，仍然不见好转，心急中我想到六字诀中的“叫”字诀不是对应的肺脏吗？“肺知呬气手双擎”于是我就每天早晚练习，又把“呬”字诀单独拆出来练，每天练“呬”字50遍，坚持练习三天后，我发现每天的咳嗽次数减少了，这使我增加了信心，练
健身气功 2013年5期2013-12-16
- 习练健身气功·六字诀的感悟
。而健身气功·六字诀就能起到调和脏腑阴阳的作用。健身气功·六字诀是一种配合呼吸和形体锻炼的健身功法。最早在我国南北朝梁代陶弘景所著的《养性延命录》中就有记载。通过“嘘、呵、呼、咽、吹、嘻”六个字的不同发音口型，以唇齿喉舌用力差异，带动不同脏腑经络气血的循环运动。从而，起到了预防、缓解、康复身心的作用。我对健身气功·六字诀的认识有二点：首先是让自己明白六字诀的内容是什么。其次是让自己常常明白六字诀中“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六个字的作用机理及功效。我通过有关
健身气功 2013年4期2013-12-02
- 呼字诀：防治腹泻的妙方
纪康宝做呼字诀可以健脾，可以防治腹泻，对于四肢乏力、腹胀、皮肤水肿、肌肉萎缩、食欲不振、消化不良等病症有不错的治疗作用。人生在世，只有把吃、喝、拉、撒、睡最基本的问题解决好，才能够去追求更加美好的生活，无论哪个环节出问题，都会影响人的正常生活，甚至一个人的健康。腹泻在生活中是一种常见病，吃的食物不干净，或者受风着凉，最容易导致腹泻，大便次数增多，甚至伴有腹痛，能把一个平日神采奕奕的人折磨的神色憔悴。那么可以做做呼字诀，呼字诀就具有防止腹泻的作用。呼字诀，是
中华养生保健 2013年9期2013-10-15
- 念好“三字诀”，激活一盘棋
学中应把握的“三字诀”，不妥之处，望大家批评指正。一、念好“乐”字诀在初中毕业复习中，学生在大量的习题中，难免会感到枯燥无味，久而久之，不仅会影响学生的学习兴趣，还会导致学习效率低下。因此，作为教师，必须从“乐”字上想办法，下工夫，想方设法让学生乐于学习。因此，笔者认为应该把学生当作朋友，当作学习的合作者，在课上、课下允许学生发表与教师不同的见解，唱对台戏，因为知识面前人人平等。若能在课堂上经常出现学生间的激烈辩论、师生间的良性辩论，此时收获的就不仅仅是课
新课程·下旬 2012年10期2012-07-09
- 太极拳推手“放”字诀
太极拳推手“放”字诀文/张宝银1.放平心态推手练功，不可争胜负、不可论输赢。切磋研究，旨在求理求法，互相取长补短。推手练功，放平心态为首要。2.放下架子不可心高气傲，小觑他人；不可自诩了得，藐视同道。应虚怀若谷，放下架子，平等待友。取人之长，补己之短，以求自己有所进步，不断提高。3.放下面子推手练功，虽不争胜负、不计输赢，然“懂劲”有高低之分，技艺有巧妙之别。若艺不如人，务须心态良好，放下面子，视能者为师，虚心向他人学习。4.放弃力量推手练功，务须明晓“意
少林与太极 2011年5期2011-09-06
- 太极十三字诀与为人处世
中提到的太极十三字诀——舍、借、敬、中、和、灵、圆、活、展、顺、黏、俭、空——更让我有所感悟。“太极”中涵含着古哲学，太极拳素被称为哲拳、智拳，它最基本的哲理是对立统一，阴阳、刚柔、虚实蕴涵其中，既习太极拳当明此理，所以太极十三字诀中便有“舍”字。老子谓：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏，塞翁失马焉知非福。”这深刻的哲理告诉人们失不一定是坏事，得不一定是好事，阴阳互转，得失互补，比如丢车保帅、投石问路、抛砖引玉。“舍”字在太极拳中处处可体悟，最明显的是太极推手
少林与太极 2011年7期2011-08-15
- 智待学生“八字诀”
欲燃！一、“赞”字诀。教学时坚持正面教育、以表扬鼓励为主的原则。我每周要出一期“明星榜”，找到每个同学的优点，比如“进步明星”、“守纪明星”、“卫生明星”等，把全班同学逐一表扬到。一月出一次“报喜单”，寄给学生家长，争取家长的支持，从而在全班同学中营造人人争当先进的良好风尚。这样，违纪的学生逐渐减少，即使有也会因为在大多数同学中没有市场而“冷火熄烟”。二、“捎”字诀。对于经常违纪的学生，借她的好友把好话“捎”给他，或故意在他能听到的“背后”称赞，往往产生良
师道 2009年5期2009-06-29
- 峨嵋宗十二庄脚上功夫
骨下)。以上是分字诀足胫、足掌、足趾、足踵的八法，在武功上的运用也甚广泛，能善用分字诀，足就和手一样灵活。而足的力量至少比手的力量大五倍。武功上又分八法，口诀曰“擒、拿、封、闭、钩、弹、针、踢”。单手曰“擒”，双手曰“拿”，虽然以手为主，而足也一样应用。擒拿虽是二法，但不能机械地分开。又就阴阳面来说，“擒拿”是自己的阴面拿敌方的阳面，以自己的阳面拿敌方的阴面，使阴阳经络的气劲相对相制，也就是“异性相求”和“四两拨千斤”的道理。“封”是封住敌方手足，使其发不
武当 2000年9期2000-06-13