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2010年12期

刊物介绍

《少林与太极》杂志于1984年创刊于开封,侧重于少林武艺、太极拳术及地方拳种的介绍。《少林与太极》诞生于中华武术两大门派——少林、太极之乡。立足于如此丰厚传统文化土壤之中的《少林与太极》杂志,以发掘、弘扬民族传统文化,为人类健身和精神文明做贡献为宗旨。

少林与太极

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太极篇
  • 松腕在太极拳中的重要性
  • 太极拳前脚转动的虚与实
  • 林墨根之太极拳收势与周易诠释
  • 太极拳的步法——猫步
  • 王宗岳“打手要言”小议
  • 习太极拳膝盖疼痛的分析与建议
风云篇
  • 从孔子思想看传统武术的继承
  • 庐山历史上的佛道之争
  • 侠侣龙凤剑
  • 打出少林寺
  • 聚四海宾朋 唱文化大戏
  • 商城论剑
功力篇
  • 心意六合拳猫洗脸单把之——单护螺旋式猫洗脸单把
  • 峨眉拳的技击要求与特点
  • 秘传土鹰门大力鹰爪功
互动篇
  • 太极拳助我步入清华门
少林篇
  • 少林七十二艺秘谱(7)
  • 少林岳门大力鹰爪功
  • 实用膝脚连杀法(下)
  • 短棍术第二段
  • 二郎拳探微
  • 张家六合门一路“小红锤”
内养篇
  • 武当山古传养身八段锦
  • 自我按摩缓解疼痛
  • 调息

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