怎样安慰

人与人交往，不仅是为了获得知识信息，而且也是为了彼此感受到温暖与抚慰。当一个人情绪上、心境上处于低潮的时候，采用适时适当的安慰方法，就是“雪中送炭”。

怎样使安慰收到“立体效果”呢?下面几种安慰方式可供参考:

1.书信式。口头劝慰发生效力的时间短，供人熟思的机会少，那么书信则能扬其所长，发生效力的时间长，勾起深思的触点多。一封妥贴切实、饱蘸感情色彩、渗透哲理真谛的劝慰信能够使被安慰者从自我烦恼的漩涡中走进柳暗花明的新天地，写在纸上的比说在口上的更深刻、隽永、意味更浓。

2.礼物式。人各有所爱，当知己送来平日喜好的礼物，被安慰感会油然而生，感受到其中的寓意。一束鲜花，能使病榻前的羸弱身体为之一振，感受到大自然的芳香和艳丽，使病人对康复充满信心，倍添乐观；一盒贝多芬第九交响曲的磁带，能使徘徊于坎坷征途上的朋友领略到人生的变奏曲，从浑厚、激昂的乐曲声中憧憬未来，奔向光明；一株翠绿的松柏盆景，能使遭受磨难的落难人坚信自己的正义，培养起刚毅的性格，……这种借物寓情的安慰往往会产生微妙的作用，使对方了解自己的绵绵之情和独到的匠心。

3.闲逛式。当人处于烦闷时，独自苦思的居多，而这种“静”不利松弛情绪。此时，陪被安慰者出去溜跶一下，或郊游、或逛街，边“游”边叙，边逛边聊，也许在大自然的美景中，在说话的交流中，把包袱卸掉。在中日围棋擂台赛中，中国队主将聂卫平胜了日本片冈聪八段，但形势仍极为严峻，日方还有四员大将，人们盼望聂再取胜，造成他心理的巨大压力。他牌桌上的老朋友万里副总理劝慰他:“不要老想着围棋，去打打牌，打打网球。”果然，他在临战前夕，南下南宁，打桥牌，并得了冠军。这种闲逛式能使心理积淀恢复原状，有利疏通和心理平衡。

4.无声式。人是有感情的，表示感情的安慰未必都要用语言表达。有时候用眼神、动作表示能起到“此地无声胜有声”的作用。在汉城举行的亚运会上，中国足球队经过奋力拼搏，还是未能打进决赛圈。当时球场上的运动员都泪流满面，这时教练在几个队员肩上轻轻地拍了几下，给运动员以无穷的回味和感情上的抚慰。

在安慰中，具体采用何种形式，这要根据被安慰者的意愿和特点来选择。

(摘自《工人日报》)