从“大学生自杀”谈起

1989-12-30 06:51肖红雨
祝您健康 1989年2期
关键词:成才青年人心理素质

肖红雨

据透露,从1987年10月至1988年3月的短短5个月中,某市先后发生了6起大学生自杀事件,其中5人死亡。他们的年龄均在19~21岁之间。这些学生正值风华正茂的年月,而高等学府作为“成才的摇篮”历来为广大青年所向往,但这些未来的工程师、作家、艺术家却在他们将要走向成功的途中,轻而易举地葬送了自己的生命。沉痛的事实说明了什么呢?综合分析这6位学生的自杀原因后发现,心理素质薄弱是造成他们轻生的根本原因。首届全国高校卫生保健研讨会的资料表明,神经衰弱、精神病已成为导致大学生退学、休学的两大原因,并呈日益增;的趋势。由此可见,大学生的精神卫生问题已相当严重,应引起各方面的高度重视,加强青少年心理素质的教育和培养已刻不容缓。

长期以采,很多家庭和家长都只重视孩子的智力培养,他们把孩子升大学作为成才的唯一标准,使得孩子整天与书本泡在一起,脱离了与社会的接触。学校则片面追求升学率,忽视必要的心理卫生教育和心理素质的培养,造成相当一部分学生的畸形发展,弱化了他们的心理承受能力。他们当中有的人成绩优异,但性格孤僻;也有的人数理化考试得心应手,衣食住行_则一窍不通。如曾有一位对某一专业颇有研究、即将出国攻读博士学位的研究生,就因自感出国后无法独立生活而忧郁成疾,结果放弃了出国深造的机会。青年人毕竟不是生活在真空当中,一旦他们脱离父母,满怀希望跨入校门后,生活上的自立、人,际间的相处、异性相吸而可能带来的痛苦、沉重的学习负担紧跟着频繁的考试等等,一系列实际问题接踵而来。心理素质较好,有一定心理准备的学生,能泰然处置;而一部分心理素质薄弱,缺乏心理准备或有不同程度心理障碍的学生则往往感到张惶失措,难以适应,情绪因此而变得焦虑不安。长此以往,极易形成各种心理疾病。少数学生由于经受不了挫折的打击而悲观厌世。上述自杀的6名学生中,有5名女生,她们大多性格内向,在学业或爱情上遇到了挫折,以致灰心丧气,失去了生活的信心。

针对这些情况,要加强青少年心理素质的培养。一般来说,从孩子进入中学以后,家庭和学校都应着重从以下几个方面对孩子加强心,理上的教育和培养。

△积极的心境积极健康的心境能使青年人对自己的生活和工作感到满意,他们的心理潜能也才能得到充分发挥。

△自尊和自信青年人的自尊心很强,但自己要正确的看待,以免对外界的评价过于敏感而伤害自己的心理。同时要具有一定的自信心,这是取得成功所必需的。

△情绪的控制善于控制自己的情绪,能使自己变得意志坚强,否则,不良情绪将成为心理及躯体疾病的诱发因素。

△和谐的关系与他人相处中持有积极肯定的态度,这样,人际关系才能和谐;如果抱有否定和敌视的态度,那么将孤立无助。

△自身的认识要对自己有比较正确的估价

这才能正确认识自己,才能努力发展自己。如果缺乏自我认识,过高的估价自己,就会在现实生活中到处碰壁,甚至一事无成。

△统一的人格统一的人格是心理健康的表现之一,青年人应具有相对正确的人生观和信念,并以它为中心把需要、愿望、思想、目标和行动统一起来。

△谋求的协调自我谋求要与社会发展协调一致。倘若发现自己的需要、愿望与社会相悖,通常就要放弃或者修改自己的行动计划。

△思维的创新具有创新思维的青年人能对学习和生活有所追求、有所更新,这样的精神状态能帮助青年人适应新的环境和新的需要。

以上8个方面是青年人所必备的基本心理素质,也是青年人在工作、学习和生活中保持身心健康所必需的心理武器,缺少了这些,青年人就难以独自走上社会,就容易产生种种不良后果。因此,对孩子心理素质的培养是家庭、学校和社会都应承担的职责。

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