尹安龙

每天早晚,在沪西某外企供职的张小姐都要服一把晶莹剔透的胶囊---1粒深海鱼油丸、1粒钙片、3粒维生素片,这已是雷打不动且保持了近一年的每日"必修课"。这些五颜六色的"囊""丸"和口红、手机一起"组合"成了张小姐的随身之物,是如今上海滩越来越多生活在"胶囊"里的白领女性的一个缩影。
在申城,像张小组这样每天都要服用一把保健胶囊的白领女性亦随处可见。她们普遍智商较高,身体也健康,而且聪慧过人。服用这些"胶囊"是她们一种时尚的生活方式,并非为治病,话再回到浦东,陈小姐是某外资银行的部门经理,每天繁重的工作以及难以下咽的盒饭、汉堡包,使她一到午饭时间就条件反射般反胃,既想吃又怕吃,待到下午四时,又非得"入乡随俗"地加一顿午茶不可。陈小姐难以忍受这种"恶性循环",便下决心改变自己的饮食习惯:起初是每日午饭后加2粒维生素,后来为减肥又加4粒减肥胶囊。也许是考虑自己吃得少会头昏眼花,这些日子便加了4粒深海鱼肝油。天长月久,她抛弃了传统的大鱼大肉,而精力反倒觉得更加充沛了。在她的带领下,这家银行先后有6位女士步其后尘,也相继成了名副其实的厚"囊"薄"餐"的"胶囊小姐"。
以前,减肥通常令时髦小姐得不偿失,而现在她们中为数不少者对减肥也讲究科学了:可以少进食,但营养绝对要保证。沪南某广告公司策划部里的三位小姐都有着一套"英雄所见略同"的养身之道,她们从今年开始瘦身,每人每天的三餐加起来只一小碗饭,是以前饭量的四分之一。……