保湿与防晒:冬季美肤备忘

文/何淑茹

防晒

在不少女孩子的观念里,防晒似乎是夏天的事情。冬天太阳没有夏天那么凶猛炽烈,这还需要防晒吗?其实,是温和的阳光欺骗了你,而让你忘了紫外线的威力,要不,为什么有许多人一到了冬天皮肤就变得干涩灰暗,毫无光彩可言呢?

因此,搽防晒用品也应是每天出门前的必须程序,即使在阴雨天或是呆在室内也不例外,因为日晒对皮肤的伤害是长期积累的,就算你总是脸儿白白地回来,也不表示皮肤纤维没有受到伤害。

同样,如果保养不当,皮肤照样会变得"暗无天日"。但有时即使是皮肤较黑,也不见得皮肤状况不好,你不妨先与自己身体其它较少接触阳光的部位做比较,如果手臂内侧肤色差异太大,才是真正有皮肤暗沉的问题。一般而言,造成这种状况的原因一是过度暴晒在阳光下,受紫外线侵害而形成黑色素;二是生活作息没有规律。因此,如发现皮肤暗沉问题,应使用防晒系数为SPF15具美白效果的护肤品。此类护肤品可避免细胞表皮过度角化、老化性粉刺、毛孔粗大、黑斑等问题。另外,每月为面部肌肤去角质1～2次,或在平时使用较温和的去角质产品,保持睡眠充足,精神良好,并配合按摩,以活泼淋巴腺分泌,促进新陈代谢和血液循环,那么即使在这个寒风凛洌的季节,你照样会面若桃花,美丽动人。

保湿

冬季的皮肤保养最重要的是保湿,因为天气干冷,皮肤容易缺水导致干燥、脱皮、紧绷等状况,尤其是干性皮肤会变得更干。……