酸碱平衡与健康美容

文/周军

在正常情况下,人的体液(包括水分、血液、淋巴液等)占体重的60%,其PH值(酸碱度)呈弱碱性,保持在7.3左右;而皮肤表面呈弱酸性,PH值在6.5左右,此为人体最健康状态。

人的体液维持弱碱性环境,主要靠肾脏和肺、皮肤的排泄调节作用,将酸性代谢产物排出体外,但这种调节是有限度的。当酸性产物过多超过了自身的调节能力时,则体液的PH值会变小,偏向酸性;而体液偏酸时,机体组织细胞的代谢会减弱,各脏器的生理功能都受影响,皮肤也会由弱酸性偏向弱碱性,从而出现各种美容缺陷,即皮肤问题。现代医学美容酸碱平衡检查表明,越来越多的人体液都处于酸性状态即酸性体质。

导致酸性体质最常见的原因是长期大量摄入酸性食物。另外,环境中酸性有害物污染、酸性洗涤化学用品增多,或长期服药、大量局部用药、运动量减少等都会导致体液偏酸。

体液偏酸对人体会造成许多危害:

一、对循环系统的影响:体液偏酸使血液粘稠度增高、血液循环减慢、血液中的脂质类物质易沉积在血管壁上,导致早期动脉硬化、血栓或心、脑血管疾病。

二、对骨骼的影响:偏酸的体液刺激甲状旁腺,使甲状旁腺素分泌增多,骨骼释放到血液中的钙增多,钙虽然可以中和血液中的酸,但这样长期"借"钙的结果,会导致骨质疏松、骨质增生、骨骼变形及牙损害等。三、对眼睛的影响:体液偏酸、血液粘稠度增高、血循环减慢、对组织细胞供氧减少,易造成组织细胞衰老死亡,而眼底的血管又细又长,所以极易受累病变,使循环不畅,发生眼部疾患。……