让孩子从容面对未来的竟争

社会的发展，科技的进步，使得人与人之间的竞争也愈来愈激烈，现在的父母们已充分意识到了这点，便开始提前强调孩子的应战能力，补课、补品……使孩子应接不暇，可对于一个孩子来讲，到底什么是最有竞争性的呢?心理学专家给我们提供了这样的答案：自信、独立与合作性——

自信的人是充满勇气与力量的，面对困难，能够积极地去想办法克服，因为相信自己“行”。自信不仅是个人的一种状态，更是外在的生活、行动方式。因为自信，所以对自己是“爱、尊重、接纳”的，对他人也是“开放、包容的”；自信的人敢于直言，敢于展示自己，心境平和、愉快，行动坚定有方向感。

谈“自信”就免不了想到“自卑”。要想使孩子自信，就不能让“自卑”伤了孩子的心。

一个自卑的孩子什么样呢？

自卑的孩子他常常说，“我不行”、“不可能”、“我不敢”；

说话结结巴巴，声音小得像蚊子；

他会尽量地躲开有难度的任务，免得做不好，被人笑话；

总喜欢低着头，不敢看别人的眼睛；

奥地利心理学家阿德勒(A.Adler)认为，自卑感起源于人在幼年时期由于无能而居于被照顾和依赖的心态，因而体验到渺小感和无助感。这种体验很容易导致“自卑情结”的形成，并且延续下来。

“克服自卑，发展自信”，是每个孩子的成长任务。作为父母，可以做点什么呢?

一、自制“家庭奖状”

这个行动，不仅可以改变孩子对自我形象的认识，也能帮助爸爸妈妈找回“育儿”的信心!

你可以买一张现成的奖状，也可以用很大的白纸代替，总之所谓“奖状”重在给人以积极的感受。想想当你是孩子时，拿到奖状会怎样?开心、激动、美滋滋!但能得到奖状的人毕竟有限。如果在一个集体中总是处于“下风”，缺乏表扬，很少肯定，总是听到这样的消极评价：你太不听话了!老师不喜欢你!你不会得到小红花的!爸爸妈妈很难对你放心和满意!……那么孩子的自信会有多少呢?要知道，越是年龄小的孩子，越看中外在的评价，因为他还没有自己内在的评价标准。

因此，做父母的你，应该尝试将孩子点点滴滴的好，不遗余力地记在那张“奖状”上，比如：×年×月×日，小玮6：30就起床了!今天，小玮受到了老师的特别表扬!……你可以每天清晨鼓励孩子去做一点点好的尝试，然后努力找到一天的进步!如果奖状记载不下，干脆用个“好话本”吧!“家庭奖状”可以帮助孩子渐渐赢得学校的、社会的“奖状”!这种潜移默化，正是父母给孩子的最好礼物!

二、维护孩子的“社会形象”

这个行动，能防止孩子“破罐破摔”，更为和谐的亲子关系奠定基础!

俗话说，“树要皮，人要脸”，这不单对成人而言，对于孩子同样适用，纵使“老子骂儿子，天经地义”，也要注意场合的选择——

你当着别的小朋友的面，说：“看人家多自觉，你呢?你能不能长进点?”你会发现，孩子以后的问题越来越多，而且越来越不听话。其实这都是被你逼的，谁让你不给孩子留点面子，让孩子的同伴“笑话”他!

如果你当着老师的面、亲戚的面，当着很多人的面，数落孩子，又会怎样呢?就好像把一个手无寸铁的人赶入了死胡同，他要么变成乞求可怜的懦夫，要么成为拼命三郎，哪一个是你所要的呢?

因此，父母切记：不要在孩子面前说太多坏话。最好到心理医生处一吐为快，然后学习采用合理的办法。否则，你的“抱怨”会毁了孩子的社会形象，也毁了自己在孩子心中的形象!

三、允许孩子慢一点

这个行动，帮助孩子学习成长，也令父母学会正视孩子的成长!

有太多的父母觉得自己的孩子比别的孩子长得慢：行为幼稚，思维不够敏捷，口齿不够伶俐……总之，看着孩子就着急!于是，要么使劲催孩子“快点，快点”，要么干脆用自己的成熟代替孩子的成长：算了，还是我来吧；哎呀，你怎么这么慢，这样这样不是很简单吗?……结果孩子怎样样呢?“我就是快不起来!”“我很慢的!”“我怎么这么笨啊!?”

想想孩子第一次叫你的情形，从无到有本是个质变的奇迹，对于孩子来说，每一个新的概念都是非常新异的，只有积累到一定程度，才可以灵活运用。与其他孩子比较本无可厚非，可却千万不要忘记自己孩子身上的前后比较，更不要用你的视角来设想孩子的所见所闻，因为你如果不蹲下来和孩子一样高，又怎么知道孩子看到的仅是成人的大腿呢?用成长的事实来鼓励孩子进一步成长吧!慢一点不要紧，关键每一步都有孩子自己的汗水与思考!

四、帮助孩子学会勇敢行事

这个行动，是自信的磨练与体现!

自信绝不是空话，而是实实在在的表现。而且在自信的过程中，必然要经历很多的磨练。孩子在面对各种各样事件的时候，不断地会遭遇“不行”：老师夸了他，为什么我不行?别的孩子都会系鞋带了，我怎么还不会……这时候，父母能做些什么呢?

1.列出孩子的“行”与“不行”，尽量在“不行”中发现“行”。

最怕孩子因一点“不行”而认为自己就是不行，进而产生很深的“自卑”。然后自卑就开始像一团烟雾逐渐弥散，直至最后使眼睛再也看不到别的。这就是自卑的厉害之处，会使孩子看不到真正的自己，看不到确切的差与存在的好。所以，做父母的，有必要帮助孩子拨开那层烟雾，仔仔细细看看自己：

a.找出所有的“行”。让孩子，尽可能说出自己的“行”，也就是夸夸自己。如果他无法说出或说得很少，那么爸爸妈妈、爷爷奶奶一起来想吧，越充分越全面越好!

b.找出所有的“不行”。让孩子说出所有的“不行”，其他人可以补充。

(在进行以上的行动时，最好用纸笔记录，一条条清清楚楚。)

c.比较“行”与“不行”。看看孩子的“不行”最主要的来源是什么，“行”的方面是不是可以帮助孩子进行改善。

接下来与孩子一起认真思考，找出每一条“差”的直接影响面，让孩子意识到这些“差”只能影响局部。比如：胖一些，可能跑步会有困难，但不会影响走路与睡觉……让孩子学会为“不行”找出合理的理由：

虽然经常得不到老师的表扬，但我也没有总受批评。

虽然爸爸妈妈经常说我，但是他们更多的是在帮我……

2.鼓励孩子积极地行动起来

调整了“不行”的心态，就该积极行动了，这时候，不妨让孩子这样做做——

☆学会用“如果”对自己提些小要求：

如果我能够早点吃完午饭，那可太棒了!

今天如果我能够提前10分钟起床，那就太好了!

今天如果能主动帮妈妈去买东西，妈妈一定会夸我乖的。

……

☆记录自己的行动：

比如，记下每天吃饭用掉的时间；记下每天的睡觉时间。如果可能，可以请咨询老师一起帮助孩子制定一份“行为自我监督表”，相信会更符合孩子的身心发展特点，并且便于孩子完成。

☆必要的反馈与奖励：

孩子毕竟是孩子，如果他已经努力地“动”起来了，而且不断地跳着，你就要保证孩子确实能吃到第一颗葡萄，否则他会因难度过大而放弃。所以父母最好不要许这样的愿，因为实在没有激励作用，例如：对一个非常爱哭的孩子说：“只要你不哭，我就……”

最好的奖励是恰到好处，对于刚刚开始行动的孩子，步子一定要很小，看到一点点进步，就不要忘记说些“甜言蜜语”：你不是动起来了吗?你真的很行，说干就干了!再看到进步，就可以说：太好了，如果能再……就……；这种时候千万不能用“但是”：这两天表现不错，但是还不够自觉!这种表扬的方式，好像是刚给孩子吃了一颗糖，然后告诉他这是有毒的!接着再看到进步，当然就可以有更符合孩子兴趣、爱好的鼓励了!

多长时间反馈、监督，多大的奖励才好，这种尺度因人而异，最好与孩子一起策划决定。如遇困难，可以找育儿方面的咨询老师、有经验的人帮助。

最后要告诉父母的一点是：只有父母的信任才可能换来孩子的自信!（题照摄影/庄毅）