好睡姿可防病

2001-12-05 17:30:38

民间故事选刊·上 2001年11期

仰卧对于中老年人有防病作用。据国内外专家对2000例脑梗塞病人的调查,侧卧等姿势是促成脑血栓形成的重要原因,而仰卧则有预防作用。因此,除患病或女性怀孕外,健康人宜多用仰卧方式睡觉。