怪癖解析

问：为什么我脑海里常响起一首歌?无论我做什么，这些旋律总是重复地在脑间盘旋。有时要几天后才能把调子改变。

答：这现象再自然不过，许多人都经历过。耶鲁大学心理学家玛丽安娜·拉芳斯指出，硬要把歌曲逐出脑海只会弄巧成拙。“越不去想某件事，越发念念不忘。”事实上令你抓狂的，很可能不是那些歌曲，而是你费劲地企图改变曲调。

哈佛精神病学家基琪莲·奥斯说，一首歌曲徘徊不去，也许是潜意识向你发出的信息。要是你喜爱这乐曲，何不高歌一番?要是你不喜欢，也不妨想想那信息所透露的玄机。

问：我才40岁。为什么能清晰记得小学二年级时做过什么、说过什么、穿过什么衣服。但今天早上把车钥匙放在哪里。却怎么都想不起来?

答：因年纪渐长而忘却某些短期记忆是正常现象。而你可能并非真的能够记起二年级时的一切言行衣着，只是记得穿过的几件衣裳、发生过的十来件往事。

美国圣安东尼奥的心理学家乔安娜·霍德说：“我们能够在今天勾起那些回忆，是由于事情发生时，你很专注。至于今天早上的车钥匙，我想你当时并没太留心。你可能正想着其它重要的事，如工作进展、账单到期付款等。”

解决办法是：别把车钥匙问题交给短期记忆处理，索性在门边安装一个钩子，每次进门，顺手把车钥匙挂上去。

问：无论我怎样自制。总忍不住要把诊所里的杂志排列整齐，或把朋友家墙上挂歪的画摆正。一个朋友上衣胸前口袋有拉链，他总是没有拉上，我每次都要为他代劳。……