健身运动处方在高校乒乓球选项课教学中的应用研究

陈琳伟 谢洪昌

(湛江师范学院体育教学部，广东 湛江 524048)

健身运动处方在高校乒乓球选项课教学中的应用研究

陈琳伟 谢洪昌

(湛江师范学院体育教学部，广东 湛江 524048)

通过健身运动处方的教学模式与传统体育课的教学模式对比实验，论证运动处方在高校乒乓球选项课中实施的可行性和实用性，为素质教育的体育教学改革提供依据。

健身运动处方；高校体育；乒乓球教学；身心健康

我国高校体育教育，由于长期沿袭了传统的竞技性教学模式，使学校体育教育不能很好发挥其应有的功能及作用，同时也造成了学生对体育课的厌学心理。本文从高校乒乓球选项课中进行健身运动处方的教学角度，探讨健身运动处方在乒乓球选项课教学中实施的可行性及实用性，为素质教育在体育教育中得以实施，促进学生的身心发展提供依据。

1 研究对象

随意抽取本院2004级乒乓球选项班1个班(男生19人，女生11人，共30人)作为实验班；2004级乒乓球选项班1个班(男生20人，女生12人，共32人)为对照班。

2 研究方法

2.1数理统计实验前测试学生的身体素质、乒乓球技术的各项指标，无显著性差异(P>0.05)。

2.2评价指标根据《学生体质健康标准》、《广东省普通高等学校体育课考试内容、方法和评分标准》的要求进行测试和评价。所有数据均在计算机Excel 2000软件包上进行常规统计分析。

2.3处方设计及实施实验班根据乒乓球选项课的教材内容，侧重发展某一项或几项身体素质、技术而进行处方设计，以处方的模式实施教学，并作阶段性调整处方的内容。健……