一次逐增强度运动对血氨、血乳酸的影响

孔令琴　谭思洁　张一兵

摘要：为探讨一次逐增强度运动血氨（BA）、血乳酸（BLa）浓度变化规律，旨在研究它们是否可以敏感的应用于监测不同强度的运动性疲劳。方法是对31名男性大学生进行渐增负荷运动，测量安静时、每一负荷后及恢复期心率（HR）、吸氧量（VO₂）、BLA、BA。结果显示：渐增负荷运动中HR、VO₂、BLa、BA都有显著上升的现象；各级负荷时的BA浓度都与安静时浓度呈显著或非常显著差异；当BLa为2 mmol/L时BA浓度为33．8 umol/L，BLa为4 mmol/L时BA浓度为40．1 umol/L，低强度负荷时BA先于BLA出现明显的堆积。提示：监测较低强度的运动BA比BLa更为敏感；BLa结合BA指标能更科学的反映运动强度。

关键词：血氨；血乳酸；渐增负荷运动

中图分类号：G804.7文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)03-0346-02

氨是由蛋白质代谢及谷氨酸脱氨作用产生的，运动中主要源自一磷酸腺酐及二磷酸腺酐在体内浓度的升高及血中PH值下降。激烈运动可引起人体机能能力的降低，如肌肉疲劳、昏迷以致引起高血氨。血氨（BA）升高的局部效应是参与运动的肌纤维活动数量减少，肌肉对动作的控制能力下降，甚至引起肌肉痉挛；还会使三羧酸循环受阻，干扰正常的能量代谢和肌细胞的生理功能；运动中BA水平和主观疲劳感觉呈正相关［1］。已有报道说明；运动性高血氨是运动性疲劳的重要因素之一［2］。运动后BA水平可以反映机体疲劳的程度。乳酸是人体供能中重要的中间产物，在激烈运动中，肌乳酸将扩散入血，逐步达到与血液中的乳酸平衡，致使血乳酸（BLa）浓度较安静时显著增长［2］。测定不同运动负荷下血乳酸浓度变化可以间接了解肌肉的代谢状况和疲劳程度。……