不追求完美

2008-05-14 09:07师艳卫
知识窗 2008年4期
关键词:模子琐事面孔

师艳卫

要拥有更轻松的生活,就必须学会不苛求生活中的琐碎小事,不追求完美,因为我们的确不是完美无缺的。我们越是极早地接受这一事实,就越能极早地拥有轻松的心态。

但生活中的琐事是永远躲避不开的,关键是你如何去看待他们。

比如你站在一面穿衣镜前,观察自己的面孔和全身,你可能喜欢某些部位,而不喜欢某些部位。有些地方可能不怎么耐看,使你感到不安,如果你看着自己不喜欢的地方,请你不要逃避,不要自卑,不要否认自己的容貌。这时候你就需要面对你不喜欢的地方,而用自己的标准来看待自己。否则你就无法自我接受,自我肯定。

法国大思想家卢梭说得好:“大自然塑造了我,然后把模子打碎了。”这句话听起来有点玄乎,其实说的是实话,可惜的是,许多人不肯接受这个已经失去模子的自我,于是就用自以为完美的标准,把自我重新塑造一遍,结果却失去了自我。

生活中的琐事正如同镜子里你不喜欢的地方一样,如果你死盯着这些,那么你就无法拥有轻松而完整的生活。应当怎么办呢?你要用自己的眼光注视镜子里面的自我形象,并试着对自己说:“无论我有什么缺陷,我都无条件接受,并尽可能喜欢我自己的模样。”

接受事实,承认镜子里的面孔和身体就是自己的模样。接受自己,承认事实,你会觉得轻松一点,感到真实和舒服。时间长了,你就会体会到自我接受与自信自爱之间的密切关系。生活的道理也大体如此。

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