老人旅游，谨防疲劳骨折

陈育民

王教授年过六旬，平时身体硬朗，几乎不生病。去年退休了，又值秋高气爽，于是偕夫人出游九寨沟。然而，他却难享山水之美，几天下来，莫名其妙地感到左足疼痛。开始认为可能是缺乏锻炼所致。休息后会好的。谁知，症状越来越重，无奈只得去附近医院就诊，经摄片证实为左足第三跖骨干骨折，医生认为是旅游疲劳的缘故。

骨折是指骨或软骨的完整(或连续性)受到破坏。王教授的骨骼原来无疾患，也无跌、砸、压伤，只是连续几天长时间站立、行走后，发生了骨折。这种由慢性损伤反复积累所造成的骨折，医学上叫“疲劳骨折”。这种骨折与人们反复折拗一根铁丝最终使之折断有些相似。

疲劳骨折是由于加在受累骨上的非生理性作用力集中积累所致，也有一部分人因体质缺陷。即使是生理范围内的作用力积累也可促发疲劳骨折。在旅游途中发生的骨折，属于疲劳骨折的一种。其原因多为长时间内重复相同动作，双下肢骨骼不断受到肌肉牵拉力和地面反作用力的影响，一天下来或几天过去，受力集中的骨骼发生了微细断裂，从而造成骨折。疲劳骨折可发生在人体的许多骨骼，如跟骨、胫骨、腓骨、距骨、跖骨等，其中以第二、三跖骨干骨折最为常见。老年人在旅途中发生疲劳骨折的主要原因是骨质疏松。这是因为胃酸分泌减少，胃肠吸收利用钙的能力下降。为了维持生理功能，骨中的钙就会游离出来加以补充，即所谓“钙迁徙”。久之，骨骼就会变得疏松。……