粥油的保健作用　等

粥油的保健作用

用粳米、糯米或小米煮粥，待煮成粘稠状时，可以见到飘浮在上面的一层粘稠油亮液体，这就是“粥油”。中医认为粥油有补虚健脾、益肾补髓、补肺止咳之大功。据分析，粥油中所含蛋白质可与牛奶相媲美。维生素A、D、B等在粥油中含量也很高，且极易吸收，所以民间有“粥油赛人参”的称誉。粥油尤宜婴幼儿、产妇、老年人、病后体虚者以及患有慢性支气管炎、肺气肿、慢性肾炎等病人食用，常食令人身轻体健。

如何洗净羽绒服

先把羽绒服叠起来并挤出空气，放入洗衣机中，让水充分吸入，然后开始洗。洗好后取出，将白醋倒入洗衣盆中加满水，兑成约5%浓度的白醋溶液，把羽绒服放进去浸泡10分钟，取出脱水晾晒即可。

清洗后的羽绒服上容易出现碱渍水印，白醋可以中和水中的碱，抑制碱渍水印的产生。

家有小妙招

生活无烦恼

盐水浸螃蟹多活两三天买回活螃蟹，如果需要保存，可用淡盐水浸泡，螃蟹比正常情况下能多活两到三天，还可以让螃蟹把腹中的脏东西吐得非常干净。

肥皂除锅底黑渍炒菜锅或蒸锅等用久后，锅底常常有厚厚的一层黑渍难以除去，如果在使用前先在锅底涂上厚厚的一层肥皂，则锅底变黑后，轻轻一擦，黑渍即可除去。

洋葱装丝袜里贮藏破丝袜有不少用途呢。比如说贮藏洋葱用丝袜就最好。洋葱贮存不当，常常会烂掉。如果将它装进丝袜中，装一只打一个结，装好一串后，将其吊在阴凉通风的地方，洋葱可保存很长时间，仍然很新鲜，随吃随取。

巧除鱼缸边的水迹鱼缸内玻璃上的水迹（一道白线）很难清洗。这里告诉你一个轻松除水迹的诀窍：用一个硬币，蘸点水贴在水迹处擦拭几下，水迹就可清除。

核桃可除肾结石

每天先用金钱草30克煎汤代茶。金钱草能抑制24小时尿草酸晶体的生长和聚集，具有防止含钙结石形成的作用，并能酸化尿液，使结石易于溶解。另外，每天再吃4~5只生核桃。1个月为一疗程，便可排出结石。

核桃排石绝非偏方，许多患者因此避免了手术或震波碎结石之苦。在中医名家黄文东教授主编的《实用中医内科学》中，介绍了吃生核桃肉可防治结石。《中药大辞典》中记录：胡桃仁200克，用食油炸酥，加糖适量混合研磨，1-2天服完（儿童酌减），一般在服后数天，即能1次或多次排石，连续服药至结石排出，直至症状消失。

（因个体有差异，良方须慎用。）

日本人驱感冒有良方

日本自古就有食疗驱感冒的传统，对预防和缓解初期感冒症状有帮助。

香菇煎汁缓解发烧香菇的成分中含有抗毒物质，把干香菇煎成汁饮用，对缓解感冒初期发烧、咳嗽等症状很有帮助。如果感觉干香菇汁口感不是很好，饮用的时候可加点蜂蜜。

葛红茶祛除感冒病毒将葛粉加水搅拌成糊后，倒入红茶，再用开水冲泡，一杯葛红茶就制成了。葛粉在普通药店或超市就能买到。葛能祛除病毒，红茶含有抗氧化物质，能增强身体抵抗力。葛不仅有助祛除感冒病毒，还能缓解发烧症状以及发烧引起的关节痛。早饭前和晚上睡觉前各喝一杯，坚持两周，还能缓解寒症。

（因个体有差异，良方须慎用。）

车险投保四注意

切勿贪图低价。一些不法车险代理商利用消费者“节省保费”的消费心理，采用误导消费者虚报车龄，或者不足额投保等办法做低保费，低价吸保。低价车险违背了保险业中的“最大诚信原则”。消费者如果落入低价车险陷阱，在个人信用记录上可能留下诚信污点，如果今后发生事故，也将无法获得足额赔付。

查验代理人资质。购买车险时要查看相关代理人是否持有从业资格证书，必要时向保险公司核实他们的宣传内容和口头承诺。

看清合同条款。购买车险时一定要看清合同内容，特别要看清其有关免赔方面的条款，必要时要求保险公司对其进行解释说明，做到明明白白消费。

避免车险“真空”。部分消费者购买二手车后，未及时办理车险过户手续，如果发生事故，将无法获得赔付。